Уход за кожей вокруг глаз в домашних условиях после 30 лет: как ухаживать после 25, 30, 40, 50 лет

Содержание

как ухаживать после 25, 30, 40, 50 лет

Необходимость ухода за кожей вокруг глаз

Уход за кожей вокруг глаз должен быть не просто бережным, а очень бережным. Причина — в ее физиологических особенностях.

«Кожа здесь примерно в шесть раз тоньше, чем на щеках. Кроме того, она лишена сальных желез, поэтому какого бы типа кожа у вас ни была, вокруг глаз она по умолчанию будет склонна к сухости».

Косметологи советуют начинать пользоваться увлажняющим кремом для этой области, опираясь на фактический внешний вид, а не на возраст. «Если у девочки-подростка плохое зрение и она постоянно щурится, то можно начинать использовать увлажняющий уход для кожи вокруг глаз уже даже в 16 лет, — убеждена Екатерина Турубара. — Это позволит отсрочить «гусиные лапки» и предотвратить появление заломов».

Основные причины, по которым необходимо особое внимание уделять уходу за кожей вокруг глаз, — активная мимика, моргание и тонкая гидролипидная мантия в этой области.

Какой уход для кожи вокруг глаз вам необходим? Узнайте это, ответив на вопросы нашего теста.

Пройти тест

Вернуться к оглавлению

Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях

Мы составили подробный пошаговый бьюти-гид, как ухаживать за кожей вокруг глаз, и подобрали оптимальные, с точки зрения редакции, средства.

Очищение

Уход за областью вокруг глаз (как, впрочем, и любой уход) начинается с очищения. Ищите средства для демакияжа с пометкой «для снятия макияжа с глаз». Текстуру выбирайте наиболее комфортную, ориентируясь на свои ощущения: это могут быть молочко, гель, мицеллярное средство, двухфазная жидкость. На упаковке должна быть пометка «протестировано офтальмологами».

Мицеллярное молочко для лица, глаз и губ «Нежное очищение», Garnier

Прекрасно удаляет даже стойкий макияж, увлажняя и смягчая кожу.

Мицеллярная вода для снятия макияжа, для сухой и чувствительной кожи для лица, глаз и губ, L’Oréal Paris

Гипоаллергенный состав без отдушек бережно удалит макияж глаз, без агрессивного трения.

Мицеллярная розовая вода «Очищение + сияние», Garnier

Очищающая мицеллярная вода для чувствительной кожи обогащена успокаивающей розовой водой. Средство не только легко снимает макияж с лица, губ и глаз, но также возвращает коже естественное сияние

Пройдите наш тест, чтобы узнать, какое средство для демакияжа вам подойдет.

Getty Images

Пройти тест

Питание и увлажнение

«Из-за тонкой гидролипидной мантии кожа вокруг глаз бывает склонна к обезвоженности и сухости, поэтому крем должен содержать как питательные, так и увлажняющие компоненты», — объясняет Екатерина Турубара.

Выбирайте средства с гиалуроновой кислотой, глицерином и питательными маслами, например, карите. Немецкие ученые опытным путем доказали, что ежедневное применение крема с гиалуроновой кислотой 0,1% на протяжении 60 дней значительно повышает упругость и эластичность кожи, уменьшая глубину морщин.

Если не хотите утром обнаружить отеки, наносите крем за 40-50 минут до отхода ко сну, чтобы жидкость распределялась равномерно.

Крем для кожи вокруг глаз «Гиалурон эксперт», L’Oréal Paris

Крем содержит два вида гиалуроновой кислоты для интенсивного увлажнения, питательное и легкое масло абрикосовой косточки, кофеин, который помогает бороться против отечности под глазами и темных кругов.

Крем для кожи вокруг глаз с охлаждающим эффектом Aquasource Total Eye Revitalizer, Biotherm

Увлажняет и освежает кожу, уменьшает отечность и темные круги под глазами. Содержит экстракт термального планктона и маннозу.

Крем-уход для кожи вокруг глаз LiftActive Supreme Eyes, Vichy

Насыщенная текстура и состав с маслами помогают восстановить и защитить кожу вокруг глаз от сухости.

Защита от солнца

Средств с SPF для зоны вокруг глаз на бьюти-рынке представлено не так много, но они все же есть.

«На солнце мы, как правило, носим солнцезащитные очки, которые защищают не только сетчатку глаза, но и кожу вокруг глаз».

Стекла очков должны быть большими, чтобы защищать пространство от бровей до скул. А линзы подбирайте с UV-фильтром 1-го, 2-го, 3-го или 4-го типа. Так, для Москвы подойдет 2-й тип, для Сочи — 3-й, для путешествий в тропики или в горы выбирайте 4-й тип UV-фильтров.

Солнцезащитный невидимый флюид для лица и кожи вокруг глаз Anthelios, SPF 50+, La Roche-Posay

При очень высокой степени защиты это средство обладает невесомой текстурой, а состав формулы адаптирован для защиты нежной кожи вокруг глаз. Протестировано под контролем дерматологов и офтальмологов.

Антивозрастной уход

Кожа вокруг глаз, обделенная природной защитой, быстрее других зон лица проявляет признаки старения. Обезвоживание и мимическая активность приводят к раннему образованию морщин. С возрастом кожа становится еще более тонкой, теряет упругость, провисает, мешки или морщины под глазами становятся более выраженными.

Средства для кожи вокруг глаз с функцией антивозрастного ухода как раз направлены на коррекцию этих явлений. В состав включаются компоненты, отвечающие за выработку коллагена и гиалуроновой кислоты, от которых зависит упругость кожи.

Витамин С, пептиды, фракции гиалуроновой кислоты, минеральные комплексы — подобные ингредиенты помогают восстановить кожу и защитить ее от дальнейшего увядания.

Кроме того, средства для возрастной кожи обладают более питательной текстурой, поскольку с течением времени сухость кожи вокруг глаз увеличивается.

Восстанавливающее средство для зрелой кожи для контура глаз Substiane, La Roche-Posay

Формула с активными молекулами Lynactil + Pro-xylane направлена на восстановление кожи вокруг глаз и успешную борьбу против ее дряблости.

Укрепляющий уход для контура глаз против признаков старения на разных стадиях формирования Slow Age, Vichy

В составе — термальная вода Vichy, байкалин, пробиотик, экстракт гинкго билоба, кофеин. Эффективно борется даже с первыми признаки старения, заметно омолаживает кожу вокруг глаз.

Регенерирующий глубокий уход вокруг глаз «Revitalift Лазер х3», L’Oréal Paris

Действует на глубокие слои эпидермиса, проксилан способствует выработке коллагена, делает ее более упругой, гиалуроновая кислота известна своими свойствами сокращать морщины, а кофеин способствует уменьшению мешков под глазами.

С помощью нашего теста вы можете подобрать уход из линии Rénergie, Lancôme

Lancôme

Пройти тест

Вернуться к оглавлению

Как выбрать средства ухода вокруг глаз в соответствии с возрастом

Выбирая крем для век, соблюдайте возрастной ценз: с годами потребности кожи вокруг глаз меняются. Соответственно, и формулы средств должны быть разными.

После 25 лет

Уже с раннего возраста кожа вокруг глаз может испытывать обезвоженность. Постоянное столкновение с внешними агрессивными факторами, которых в современном мире стало гораздо больше, чем даже пятнадцать лет назад, приводит к ослаблению и без того скудных защитных способностей. Результат — кожа начинает терять влагу.

По нижнему веку распределяйте средство от внешнего уголка глаза к внутреннему. © skin.ru

Сухость усиливается в помещениях с постоянно работающим кондиционером, при перепаде температур (когда мы с холодной улицы входим в теплый дом и наоборот), на морозе. Синие круги под глазами и утренняя припухлость также могут уже проявляться в этом возрасте. Что выбрать? Уход за кожей вокруг глаз после 25 — это в первую очередь увлажнение. Например, с помощью геля с гиалуроновой кислотой и растительными экстрактами или витаминами.

Очень удобны патчи — это средство быстрого реагирования внесет разнообразие домашний уход за кожей вокруг глаз и поможет быстро привести ее в чувство.

После 30 лет

Начинают формироваться мимические морщинки вокруг глаз, кожа постепенно теряет упругость. Увлажняющего геля для контура глаз уже недостаточно. Стоит обратить внимание на средства с чуть более насыщенной текстурой (крем-гель, крем), уход за кожей вокруг глаз после 30 должен обладать более выраженными защитными и корректирующими свойствами, увлажнение необходимо сделать более интенсивным и усилить защиту от внешнего воздействия, например, с помощью антиоксидантов. Имеет смысл пополнить косметичку средствами от отечности под глазами.

После 40 лет

То самое время, когда появляются видимые «гусиные лапки», уменьшается тонус, увеличиваются отеки и синячки, кожа под глазами становится более тонкой и менее эластичной. А значит, пора переходить на средства с пометкой anti-age или «против морщин».

К обязательным пунктам ухода за кожей вокруг глаз после 40 (усиленное увлажнение, защита) присоединяются новые задачи: тонизирование и укрепление, а также борьба с морщинами. Часто такие формулы направлены еще и на выравнивание тона кожи и ее текстуры.

После 50 лет

Кожа век еще больше теряет тонус, провисает, становится тоньше. Склонность к отечности после 50 тоже повышается, уход за кожей вокруг глаз требует корректировки. В этом возрасте определенно нужны питательные насыщенные текстуры, так как кожа становится очень сухой. И, конечно, на первый план выходит задача лифтинга.

Понадобятся кремы с пептидами, жирными кислотами, кофеином, а также восками, которые сразу создадут видимый эффект подтяжки и гладкости кожи.

Вернуться к оглавлению

Салонные процедуры для ухода за кожей вокруг глаз

На зону вокруг глаз сложно воздействовать косметологическими методами, поскольку она очень тонкая и уязвимые. Однако они есть, и это не только блефаропластика.

Массаж — курс лимфодренажного массажа снимает устойчивые отеки, улучшает микроциркуляцию и в целом благотворно влияет на состояние кожи вокруг глаз. Его как правило включают в комплексный уход за кожей век.
Безынъекционная мезотерапия — концентраты и коктейли доставляются в кожу с помощью аппаратуры, не нарушая кожного барьера. Обладает как осветляющим, так и укрепляющим эффектом, помогает улучшить качество кожи вокруг глаз, восстановить ее.
Лазерная биоревитализация — гиалуроновая кислота доставляется в кожу век с помощью холодного лазера, совершенно безболезненно, кожа расправляется, насыщаясь влагой, становится гладкой и сияющей.
Контурная пластика направлена на коррекцию морщин и носослезной борозды, которые заполняются с помощью филлера (гиалуроновая кислота) или собственной жировой ткани (липофилинг).
Пилинг — да, есть и такая процедура для кожи век. Подробности в этой статье.

Вернуться к оглавлению

Помогут ли «домашние» средства улучшить состояние кожи вокруг глаз?

Если применять их с умом и осторожностью, то помогут, правда с большими оговорками. Впрочем, было бы глупо отрицать, что те же чайные примочки или массаж ледяными ложками прекрасно справляются с отечностью век. Так что бабушкины рецепты по-прежнему работают.

Наносите средство для увлажнения кожи вокруг глаз безымянными пальцами. © skin.ru

Главное, чтобы уход за кожей вокруг глаз в домашних условиях не нанес вреда. Не стоит слишком увлекаться кухонным творчеством и наносить на кожу век сложносочиненные смеси из съедобных продуктов — фрукты, столь популярные в домашней косметологии, богаты кислотами, которые могут оказаться слишком активными для хрупкой кожи в области век.

Неслучайно подавляющее большинство масок наносятся с оговорками «избегая кожи вокруг глаз и губ». Будьте осторожны с масками на основе текучих ингредиентов, которые могут попасть в глаз, а также не используйте жгучие специи.

Много рецептов масок для кожи вокруг глаз — здесь.

Хотя мы все же призываем вас пользоваться готовой косметикой, даже в качестве SOS-средства. Патчами, например.

Вернуться к оглавлению

Советы косметолога: правильный уход за областью вокруг глаз

Мы спросили у эксперта, как правильно ухаживать за кожей вокруг глаз. Запаситесь терпением, потому что список будет длинным.

Наносите крем для области вокруг глаз дважды в день: утром перед макияжем и вечером перед сном.

«У кожи есть свои биоритмы, поэтому лучшее время для вечернего ухода — с 19:00 до 22:00. В эти часы кожа век наиболее восприимчива к веществам, попадающим на ее поверхность. Рекомендуется наносить средства для век за 1-2 часа до сна, как минимум за 30 минут».
Количество крема — небольшое, объемом с рисовое зернышко. Распределите средство поровну на подушечках безымянных пальцев (они самые слабые и не растянут кожу) и нанесите вокруг глаз, ориентируясь на орбитальную косточку.
Если хотите добиться дренажного эффекта (снять отеки, избавиться от синячков), распределяйте крем похлопывающими движениями, двигаясь от переносицы к внешнему углу глаза по верхнему краю орбиты, а затем — к внутреннему углу глаза по нижнему краю орбиты.
Антивозрастные средства наносите, продвигаясь от внешнего угла глаза к внутреннему.
Некоторые средства для ухода за зоной вокруг глаз можно наносить и на подвижное веко, но таких средств пока меньшинство. Обязательно изучите инструкцию производителя.
Чтобы снять макияж с глаз, возьмите два ватных диска и пропитайте их средством для демакияжа. Один диск сложите пополам и подложите под нижние ресницы.
Вторым аккуратно промакните верхние ресницы и одним-двумя движениями снимите макияж. Старайтесь не тереть глаза. Если носите контактные линзы, снимите их перед процедурой.
Водостойкую косметику снимайте специальными средствами на масляной основе: формулы на базе воды не способны растворить воск, входящий в состав теней, туши или подводки с пометкой waterproof.
Перед долгим перелетом захватите в самолет увлажняющий крем для глаз или патчи — это верный способ предотвратить активную потерю влаги.

Вернуться к оглавлению

Грамотный уход за кожей вокруг глаз

Содержание

Особенности кожи в области глаз

Необходимость ухода за кожей вокруг глаз

Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?

Очищение

Увлажнение

Питание

Массаж

Как выбрать средства ухода вокруг глаз в соответствии с возрастом?

Салонные процедуры для ухода за кожей вокруг глаз

Помогут ли «домашние» средства улучшить состояние кожи вокруг глаз?

Она практически не содержит подкожно-жировой клетчатки, потому стареет раньше, чем на других участках тела. Однако, несмотря на этот факт, некоторые женщины даже в бальзаковском возрасте выглядят молодо и красиво, а другие уже в 35 лет страдают от мимических морщин вокруг глаз.

Состояние кожи в периорбитальной зоне на 50 % определено генетическими особенностями, остальные 50 % – это образ жизни и уходовые процедуры. Зная, как правильно ухаживать за кожей вокруг глаз, получится оставаться молодой как можно дольше.

Особенности кожи в области глаз

Периорбитальная зона отличается от других участков тела. Кожа вокруг глаз более тонкая и прозрачная, поэтому требует деликатного и бережного ухода. Из-за повышенной чувствительности эта зона часто доставляет проблемы – синяки, отеки, мешки.

Особенности периорбитальной зоны:

в этом участке синтез коллагена ограничен;
подкожный жировой слой более рыхлый;
есть риск отеков, поэтому лимфоток и кровоток затрудняется;
стенки сосудов более проницаемы;
близко расположены капилляры;
высокая мимическая активность;
гипертонус мышц.

Кожа вокруг глаз поддается возрастным изменениям раньше других участков лица, поэтому начинать правильный уход нужно как можно раньше.

Необходимость ухода за кожей вокруг глаз

Проводить уход за кожными покровами вокруг глаз нужно очень бережно. Это обусловлено, в первую очередь, физиологическими особенностями данного участка:

Кожные покровы периорбитальной области приблизительно в 6 раз тоньше, чем на остальных зонах лица.
Дерма лишена сальных желез, поэтому, какой бы ни был ее тип, вокруг глаз кожа будет подвержена сухости.

Специалисты рекомендуют начинать применение увлажняющих средств для зоны вокруг глаз, опираясь на внешность по факту, а не на возрастной показатель. Если у девушки в 15-17 лет плохое зрение, и она все время прищуривается, то можно начинать пользоваться увлажняющими продуктами даже в этом возрасте – считают профессиональные косметологи. Это даст возможность отсрочить появление:

мимических морщин;
глубоких складок.

Основные факторы того, что надо уделять области вокруг глаз особенное внимание – это тончайшая гидро-липидная защита в данной зоне и активная мимическая деятельность.

Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?

Чтобы поддержать кожные покровы в здоровом состоянии, надо проявлять заботу о дерме и следовать определенным правилам ухода. Процесс ухода включает в себя несколько этапов.

Очищение

Одним из наиболее доступных, но необходимых ежедневных действий, является очистка кожи вокруг глаз от декоративной косметики. На рынке есть огромное количество косметических средств, которые можно подобрать для снятия макияжа. Каждая женщина по своему вкусу применяет:

тоники;
лосьоны;
пенки;
мицеллярную воду;
другие продукты.

Сегодня очень актуальны 2-х фазные средства, представляющие собой 2 жидкости в одном флаконе – одна устраняет водостойкую косметику, а другая обычную. Такие продукты включают в состав масляные вещества и экстракты растений, потому имеют достаточно жирную текстуру. Специалисты рекомендуют использовать такие средства для очищения кожи исключительно от водостойкого макияжа, а людям, носящим контактные линзы, – вообще не применять их.

Для устранения обычных косметических средств правильно использовать обезжиренные лосьоны.

Увлажнение

Кожа век отличается сухостью, а это означает, что ее нужно дополнительно увлажнять. В борьбе с мимическими морщинками можно применять средства:

улучшающие микроциркуляцию лимфы;
ускоряющие обменные процессы на уровне клеток;
тонизирующие и восстанавливающие структуру кожи.

Идеально подходят продукты на базе воды, с включением в состав экстрактов растений и витаминизированных веществ. Они не оставляют на поверхности кожи жирной пленки и впитываются максимально быстро.

Если морщины формируются от активных мимических движений, то нужны средства с более серьезным воздействием. Можно применять увлажняющие кремы с такими компонентами:

гиалуроновая кислота;
пантенол;
ретинол;
коллаген;
экстракт вытяжки (муцин) улитки;
алоевые и аллантоиновые вещества.

Представительницам слабого пола, у которых сильно выражены «гусиные лапки» и целая сетка морщин, правильно подбирать уходовые продукты, где в составе содержатся антиоксидантные вещества, натуральные масла, а также тонизирующие компоненты – эластиновые и коллагеновые.

Питание

Чтобы восстановить количество утраченных полезных элементов, потребуются лифтинговые средства, где в составе присутствует витамин Е и натуральный липидный комплекс. Они простимулируют образование тонизирующих веществ:

эластиновых;
коллагеновых.

В их составе есть:

натуральные масла;
биологические стимуляторы;
фитоэстрогены;
лецитиновые элементы.

Такие средства обогащают кожные покровы нужными витаминами, способствуют восстановлению водного баланса и разглаживанию.

Массаж

Кроме применения косметических продуктов, для здоровья дермы необходимо делать домашний микро-массаж. Всего 5 минут массирующих процедур в день:

улучшают микроциркуляцию крови;
устраняют мелкие мимические морщины;
ликвидируют следы усталости;
делают взгляд более ясным и свежим.

Массаж рекомендуется делать на ночь, когда снят макияж.

Следуя правилам и понимая, как ухаживать за кожей вокруг глаз, можно надолго обеспечить молодость и красоту эпидермиса в периорбитальной зоне.

Как выбрать средства ухода вокруг глаз в соответствии с возрастом?

Подбирая крем для век, важно учитывать возрастной критерий. С годами кожный покров век изменяется. Потому и средства подходят для каждой возрастной группы разные:

25 лет. Уход за кожными покровами в этом возрасте — это первостепенно увлажнение. К примеру, с помощью геля с гиалуроновой кислотой и экстрактами растений или витаминизирующим эффектом. Прекрасный вариант применять патчи — это продукт быстрого реагирования, разнообразит уходовые процедуры и оперативно приведет кожу век в чувство.
30 лет. В этом возрасте уход должен быть наиболее выраженным, важно защищать и корректировать недостатки кожи. Увлажнять следует интенсивно, а защиту сделать более сильной при помощи антиоксидантов. Хорошо добавить к остальным уходовым продуктам средства от отеков под глазами.
40 лет. В этом возрасте следует мощно увлажнять, защищать кожу. Необходимо тонизировать и укреплять, бороться с морщинками.
50 лет. Потребуются средства с пептидными веществами, жирными кислотами, кофеиновыми и восковыми компонентами, которые обеспечат значительный подтягивающий и разглаживающий эффект.

Важно смотреть на упаковку и покупать средство, соответствующее возрасту. Кремы для женщин за 50 никак не подходят 30-летним дамам.

Салонные процедуры для ухода за кожей вокруг глаз

На область век сложно влиять косметологическими способами, так как она нежная и чувствительная. Но они существуют, и это не только блефаропластика. Популярны следующие методы:

Массаж. Курс лимфодренажа убирает выраженную отечность, нормализует микроциркуляцию и в целом позитивно сказывается на состоянии дермы в этой области. Его обычно включают в комплекс уходовых мероприятий.
Мезотерапия без инъекций. Полезные вещества доставляются в кожные покровы с помощью аппаратуры, не нарушая барьера кожи. Такие процедуры осветляют и укрепляют, улучшают качество кожных покровов вокруг глаз, восстанавливают.
Биоревитализация лазером. Гиалуроновая кислота доставляется в кожные покровы век с помощью холодного лазерного луча, абсолютно без боли, кожа разравнивается, напитывается влагой, становится здоровой и сияет.
Контурная пластика. Устраняет морщинки и глубокие складки, при помощи специальных филлеров (на основе гиалуроновой кислоты) или своего жира (липофилинг).

Также может проводиться пилинг век, но очень щадящий, устраняющий омертвевшие клетки.

Помогут ли «домашние» средства улучшить состояние кожи вокруг глаз?

Если пользоваться домашней косметикой с умом и осторожно, то она обязательно поможет, но есть нюансы. Нельзя отрицать, что те же компрессы с чаем или массирование кубиками льда отлично борются с отеками век. Освежает кожу ломтик огурца и самостоятельно сделанный патч на основе алоэ.

Увлажняющие средства правильно наносить безымянными пальцами. Главное, чтобы уходовые процедуры дома не оказались вредными. Не следует чрезмерно увлекаться самостоятельным творчеством и накладывать на глаза различные фруктово-овощные смеси, актуальные в домашней косметологии. Фрукты обогащены кислотами, а они могут негативно повлиять на тонкую кожу век.

Не просто так маски обычно наносятся с предосторожностью, а в инструкции к ним прописано, что следует избегать кожи вокруг глаз. С масками на базе текучих компонентов надо быть осмотрительными, они могут проникнуть на глазную слизистую.

Уход нужно проводить ежедневно, руководствуясь правилами и рекомендациями специалистов. Только в этом случае кожа будет здоровой, гладкой, в меру увлажненной и красивой, как можно дольше.

Советы по уходу за кожей вокруг глаз

Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Энтузиаст по уходу за кожей делится своими советами по уходу за кожей вокруг глаз.

Как бы вам хотелось, чтобы это было не так, кожа вокруг глаз — это та часть вашего тела, которая может проявлять самые ранние признаки преждевременного старения, особенно без надлежащего ухода.

Но задумывались ли вы когда-нибудь, почему?

Во-первых, кожа вокруг глаз тоньше и нежнее, чем кожа на других частях тела. А поскольку ваши глаза много работают в течение дня, от моргания до выражения эмоций, одно это может вызвать преждевременное старение.

Кроме того, генетические причины, ультрафиолетовые (УФ) лучи, внешние факторы стресса и образ жизни также могут вызывать более быстрое старение кожи вокруг глаз.

Распространенные проблемы с кожей вокруг глаз

темные круги под глазами
тонкие линии
отечность (включая мешки под глазами)

Тем не менее, сколько бы вам ни было лет, никогда не рано и не поздно подарить своим глазам ту любовь, которой они заслуживают.

Я подытожил несколько простых советов, которым я лично доверяю. Ознакомьтесь с ними ниже и добавьте их в свою бьюти-рутину уже сегодня.

Увлажнение кожи — один из тех недооцененных шагов, который часто упускается из виду, но не должен. Представьте нашу кожу в виде виноградины. Когда он теряет воду, он начинает сжиматься, и могут появиться морщины.

Но как только вы вернете эту воду обратно, она поможет наполнить кожу и, возможно, уменьшить появление линий и морщин. То же самое относится и к нашей области вокруг глаз. Поскольку у них отсутствуют сальные железы (естественный увлажнитель нашей кожи), они могут быть более склонны к сухости.

Наиболее часто задаваемый вопрос об увлажнении этой части лица заключается в том, можно ли использовать увлажняющий крем для лица для кожи вокруг глаз. Ответ положительный. Пока это не раздражает ваши глаза и обеспечивает достаточное количество влаги, все в порядке.

Однако имейте в виду, что поскольку кожа вокруг глаз тонкая, она может быть чувствительна к обычному крему для лица. Если вы чувствуете жжение или ваши глаза слезятся или краснеют, избегайте использования обычного увлажняющего крема для лица и вместо этого приобретите крем для глаз.

Кремы для глаз часто содержат ингредиенты, которые с меньшей вероятностью окажут неблагоприятное воздействие на ваши глаза, но содержат достаточное количество активных ингредиентов, которые могут помочь уменьшить морщины и тонкие линии.

Когда вы ищете правильный крем для глаз, важно знать, какие ингредиенты искать в зависимости от того, что вы пытаетесь лечить. Ниже вы найдете ингредиенты, которые я предлагаю выбрать в зависимости от ваших интересов:

Для тонких линий

Помимо увлажняющих увлажнителей, используемых для уменьшения потери влаги, вы должны искать ингредиенты, которые обеспечивают немедленный эффект «пухлости».

Для достижения такого результата выбирайте более сильнодействующие ингредиенты, которые стимулируют выработку коллагена. К ним относятся:

ретиноид (по рецепту)
ретинол (без рецепта)
производное витамина А
пептиды
факторы роста

От гиперпигментации (темных кругов)

Для борьбы с гиперпигментацией (темными кругами), вызванной солнечными ультрафиолетовыми лучами, обратите внимание на следующие ингредиенты:

арбутин
койевая кислота
соя
ниацинамид (витамин B-3)
азелаиновая кислота

От отеков

Чтобы избавиться от отеков под глазами, достаточно просто выспаться или выпить достаточное количество воды. Но когда дело доходит до ингредиентов для ухода за кожей, следующее может помочь уменьшить отечность:

кофеин
полифенолы зеленого чая и кофейных ягод
дипептид-2 (Eyeliss)
кипрей

Общие проблемы

Общие проблемы с кожей вокруг глаз. Эти мощные ингредиенты помогают удалять из кожи свободные радикалы, вызванные УФ-излучением, курением и загрязняющими веществами. Более того, они также могут помочь затормозить процесс старения.

Найдите следующее:

витамин C
витамин E
зеленый чай
витамин B-3 (ниацинамид)

Важно соблюдать осторожность при удалении макияжа с глаз и до нанесения продуктов на кожу вокруг глаз. Как я уже говорил выше, кожа под глазами очень тонкая. Из-за этого дополнительное давление от нашей повседневной деятельности может способствовать появлению очень тонких линий. Ниже приведены несколько советов о том, как быть мягче во время ежедневного ухода за кожей:

Когда вы снимаете макияж

Нанесите свое любимое средство для снятия макияжа с глаз на ватный тампон
.
Аккуратно прижмите подушечку к коже.
Медленно перетащите его наружу.
Повторяйте до полного удаления макияжа.

При нанесении продуктов

Нанесите продукт на мизинец.
Нанесите продукты вокруг глаз, обведя
область вокруг глаз. Не забывайте про верхнее веко.
Повторяйте до тех пор, пока продукт полностью не впитается
в кожу.

Воздействие солнца может играть большую роль в процессе старения кожи и может привести к потемнению кожи под глазами.

Солнцезащитный крем широкого спектра действия является незаменимой частью любого ухода за кожей и должен применяться каждый день. Даже если на улице пасмурно, лучи UVA все равно могут причинить вред.

Также не забудьте про верхнее веко. Это одна из самых упускаемых из виду областей, когда дело доходит до нанесения солнцезащитного крема.

А если повторное нанесение солнцезащитного крема поверх макияжа, особенно макияжа глаз, доставляет слишком много хлопот, подумайте о приобретении солнцезащитных очков с защитой от ультрафиолета. Это может помочь защитить не только ваши глаза, но и кожу вокруг них от нежелательных лучей UVA и UVB.

Если вы замечаете, что опухшие глаза то появляются, то исчезают, но становятся более заметными, когда вы устали или плохо спите, вам может помочь простой массаж.

Помимо некоторых генетических факторов, задержка жидкости может вызвать опухание глаз. Это может быть результатом приема пищи с высоким содержанием соли, недостатка сна или даже слишком долгого сна.

Массаж области вокруг глаз может улучшить кровообращение. Давление от массажа может помочь вывести лишнюю жидкость вокруг этой области и уменьшить отечность.

А если у вас есть возможность вложить немного денег, охлаждающий нефритовый валик также может помочь вам снять напряжение в этой области и уменьшить отечность.

Когда дело доходит до изменения образа жизни и защиты кожи вокруг глаз, я выступаю за то, чтобы внешний вид отражал то, что происходит внутри.

Я придерживаюсь трех правил образа жизни:

больше спать
заниматься спортом
стараюсь соблюдать здоровую диету

Я стараюсь спать не менее шести часов каждую ночь и регулярно занимаюсь спортом для улучшения кровообращения. Для меня, когда я не высыпаюсь или не занимаюсь спортом, я не только намного легче чувствую усталость, но и кожа вокруг глаз становится темнее, опухшей и выглядит «нездоровой».

Я также придерживаюсь сбалансированной, здоровой диеты. Ищите продукты с высоким содержанием калия, например, бананы. Также важно пить достаточное количество воды каждый день. Мое личное правило — восемь стаканов по 8 унций в день, хотя это может варьироваться от человека к человеку.

Курение и уход за кожей
Если вы хотите бросить курить, теперь у вас есть еще одна причина: преждевременные морщины. Курение может ускорить нормальный процесс старения, нарушая приток крови к коже и снижая уровень коллагена и эластина, которые способствуют прочности и эластичности кожи.

Хотя профилактика всегда должна быть вашим первым вариантом, особенно если вам меньше 30 лет, генетика и возраст могут работать против вас.

Если вы дошли до точки, когда местное лечение просто не работает, существует ряд нехирургических вариантов, от лазерной шлифовки и нейромодуляции (ботокс) до филлеров. Эти процедуры могут помочь избавиться от «гусиных лапок», уменьшить объем под глазами и придать лицу более «молодой» вид.

Но, несмотря на то, что эти исправления выполняются быстро, ценник часто бросается в глаза. Ботокс может стоить от 550 долларов за сеанс, а лазерное лечение — от 1031 доллара за сеанс. В сочетании с тем фактом, что результат этих процедур не обязательно постоянный, сначала подумайте о консультации с врачом. Они могут обсудить, подходит ли вам этот вариант.

Есть так много разных способов подарить столь необходимую любовь коже вокруг глаз. От увлажнения и защиты от солнца до более продолжительного сна, внедрение этих изменений в вашу бьюти-рутину, даже по одному, может помочь вам на пути к улучшению кожи вокруг глаз.

Поделиться на Pinterest

Клаудия — энтузиаст ухода за кожей и ее здоровья, педагог и писатель. В настоящее время она работает над докторской диссертацией по дерматологии в Южной Корее и руководит фирмой по уходу за кожей 9. 0206 блог , чтобы она могла поделиться своими знаниями по уходу за кожей со всем миром. Она надеется, что больше людей будут осознавать, что они наносят на кожу. Вы также можете проверить ее Instagram для получения дополнительных статей и идей, связанных с кожей.

8 Самодельные кремы и масла от отечности и морщин вокруг глаз

8 Самодельные кремы и масла от отечности и морщин вокруг глаз
Состояние здоровья
Рекомендуемые
Рак молочной железы
ВЗК
Migraine
Multiple Sclerosis (MS)
Rheumatoid Arthritis
Type 2 Diabetes
Articles
Acid Reflux
ADHD
Allergies
Alzheimer’s & Dementia
Bipolar Disorder
Cancer
Crohn’s Болезнь
Хроническая боль
Простуда и грипп
ХОБЛ
Депрессия
Фибромиалгия
Болезнь сердца
High Cholesterol
HIV
Hypertension
IPF
Osteoarthritis
Psoriasis
Skin Disorders and Care
STDs
Discover
Wellness Topics
Nutrition
Fitness
Skin Care
Сексуальное здоровье
Женское здоровье
Психическое благополучие
Сон
Обзоры продуктов
Витамины и добавки
Sleep
Психическое здоровье
Nutrition
Тестирование на дому
CBD
Men’s Health
Оригинальная серия
Fresh Food Fast
Диагностические дневники
.
Серия видеороликов
Молодежь в центре внимания
Здоровый урожай
Больше тишины
Будущее здоровья
План
Проблемы со здоровьем
Mondful ath
Sugar Soiquvy
Move Your Body
HUT Health
Mood Foods
Выровняйте свой позвоночник
. Найти по уходу
4
40014
400114
400114
400114
400114
400114
40011 400114
400114
400114
400114
400114.
Дерматологи
Неврологи
Кардиологи
Ортопеды
Тесты на образ жизни
Управление весом
У меня депрессия? Викторина для подростков
Вы трудоголик?
Как хорошо ты спишь?
Tools & Resources
Health News
Find a Diet
Find Healthy Snacks
Drugs A-Z
Health A-Z
Connect
Breast Cancer
Inflammatory Bowel Disease
Psoriatic Артрит
Мигрень
Рассеянный склероз
Псориаз
Медицинский обзор Кариссы Стивенс, Р. Н., CCRN, CPN — Мишель Константиновски — Обновлено 15 апреля 2019 г. совершенно новый крем для глаз, и вы войдете в головокружительное множество вариантов. Между брендами, ингредиентами, предполагаемыми преимуществами и потенциальными недостатками, такими как стоимость, можно многое рассмотреть.
Может показаться, что кремы для глаз отмечены несколькими сотен долларов — это верная ставка, но если мы что-то и знаем о креме для глаз, ответ Святой Грааль еще не получен.
Кроме того, наука о исчезающих кругах и морщинах еще не все.
Но может и не быть необходимости выбирать между красотой и банковским счетом. Это связано с тем, что некоторые эксперты по уходу за кожей и сообразительные домашние мастера составили рецепты домашних кремов для глаз — и в некоторых случаях наука подтверждается.
«Эксперименты с самодельными продуктами могут показаться пугающими, но если вам нравится точно знать, что вы наносите на кожу, создание собственного продукта может стать отличным решением», — говорит визажист из Лос-Анджелеса Элли Рене. .
«Кроме того, если вы сделаете это сами, это будет очень удобно. И в качестве дополнительного преимущества вы снижаете количество производимых отходов!»
1. Заморозьте кубики льда для кофе
Исследования показали, что кофеин не только ускоряет работу вашего мозга, когда приближается дедлайн — он также стимулирует кровообращение при нанесении на область вокруг глаз и обладает антиоксидантными свойствами, которые могут помочь уменьшить риск появления морщин и даже защитить от дальнейшего повреждения от свободных радикалов.
Заморозив ягоды явы в кубиках льда, вы можете легко охладить веки, сужая кровеносные сосуды, уменьшая отек и осветляя уставшую кожу.
2. Используйте пакетики с зеленым чаем
Кофе — не единственный напиток, богатый антиоксидантами, который также можно использовать для лечения кожи вокруг глаз. Зеленый чай — еще один продукт, богатый кофеином, который может помочь снять воспаление при нанесении на отекшие веки.
«Помогает защитить кожу от стрессовых факторов окружающей среды и может способствовать укреплению и подтягиванию кожи из-за присутствия кофеина», — говорит Рене. Попробуйте замочить ватные диски в охлажденном отваре или прикладывать холодные чайные пакетики непосредственно к области вокруг глаз.
3. Принимайте капсулы с витамином Е
Это важное питательное вещество, содержащееся в таких продуктах, как орехи и сладкий картофель, не только важно для здоровья глаз, когда оно поступает с пищей, но и является мощным средством защиты кожи под глазами при местном применении.
«Это особенно удивительно и универсально!» — говорит Рене. «Это сильный антиоксидант, который обладает увлажняющими и омолаживающими свойствами, а также способствует заживлению, способствуя регенерации клеток».
Исследования показали, что местное применение антиоксиданта (находящегося в форме масла или капсул) может защитить от фотостарения и свести к минимуму воспаление.
4. Смешайте немного витамина K
Одним из наиболее известных исследователям натуральных средств против темных кругов является этот жирорастворимый витамин, который, как было показано, эффективно борется с гиперпигментацией при использовании в сочетании с ретинолом (витамином А).
«При добавлении в крем или сыворотку под глаза это удивительно, потому что он обладает свойствами свертывания крови и заживления [и может] помочь уменьшить появление морщин с течением времени», — говорит Рене. «Воин темного круга!»
Хотя этот ингредиент сейчас широко распространен в безрецептурных косметических продуктах, его естественным образом получают из таких продуктов, как брокколи и брюссельская капуста.
В дополнение к включению в свой рацион большего количества этой зелени, вы можете попробовать смешать купленный в магазине состав с кофе — исследование 2015 года показало, что применение кофеиновых подушечек, содержащих витамин К, значительно уменьшает темные круги под глазами.
5. Успокоение с помощью кокосового масла
Хотя оно не борется с кругами, кокосовое масло рекламируется как средство от мелких морщин и сухой кожи под глазами.
Этот основной продукт кухни был назван «суперпродуктом» за его питательные свойства, но высокая концентрация низкоцепочечных жирных кислот также делает его косметической мазью, уменьшающей воспаление, которую можно осторожно наносить на кожу под глазами для дополнительного увлажнения.
6. Зафиксируйте влагу с помощью оливкового масла
Поскольку этот распространенный кулинарный ингредиент богат жирорастворимыми витаминами (в том числе Е и К, описанными выше), он может быть полезен для увлажнения кожи вокруг глаз в домашних условиях.
Нет надежных исследований, подтверждающих его эффективность против темных кругов и морщин, но небольшое нанесение на влажную кожу может помочь удержать влагу.
7. Средство от пуха с алоэ вера
Если у вас дома есть растение алоэ вера, вы можете попробовать нанести часть содержимого сочных листьев на сухую кожу (включая нежные участки под глазами).
Исследования показали, что это растение богато витаминами, минералами, ферментами и жирными кислотами, а также обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь при отечности.
8. Массаж с маслом арники
Если синеватый оттенок под глазами возникает из-за расширенных кровеносных сосудов, может помочь мазок арники. Было показано, что масляная формула травы для местного применения улучшает внешний вид синяков и других кожных заболеваний.
Если вы готовы попробовать приготовить домашний крем для глаз, рассмотрите этот рецепт от Рене, которая говорит, что он помогает осветлить кожу под глазами:
Смешайте все ингредиенты и наносите утром и вечером.

1 ч. л. масло с витамином Е
1 ч. л. эфирное масло лаванды
1 ч. л. эфирное масло арники
1 ч. л. витамин К
Предупреждение: Хотя эфирные масла могут храниться до 3 лет, лучше каждую неделю делать свежую партию, чтобы избежать загрязнения и роста бактерий. Немедленно выбросьте, если возникнет раздражение.
Сделайте собственные подушечки под глаза против отечности:

Вскипятите 2 стакана воды.
Добавьте 2 пакетика зеленого чая в воду и дайте остыть.
Замочите ватные тампоны в растворе.
Теперь, когда вы знаете, какие ингредиенты могут изменить внешний вид кожи под глазами, вам может быть интересно, как их применять для достижения максимальной пользы. У вас есть несколько вариантов:
Ваши пальцы
Самый простой прикладной инструмент прямо у вас под рукой… буквально.
«Если вы используете пальцы, я рекомендую использовать средние пальцы для поглаживания от внутреннего уголка к внешнему», — говорит Рене.
Эксперты часто рекомендуют использовать средний или безымянный палец, потому что у вас меньше контроля над давлением, а это означает, что вы можете быть более осторожными с этой чувствительной областью.
Gua sha
Эта натуральная альтернативная терапия стимулирует микроциркуляцию мягких тканей посредством мягкого соскабливания.
Ролики и скребки Gua Sha предназначены для усиления кровотока и освежения кожи под глазами, и, хотя реальных исследований, подтверждающих их эффективность в этой области, не проводилось, многие люди доверяют этим инструментам.
«Использование гуаша может помочь уменьшить темные круги под глазами, отечность и сделать кожу упругой», — говорит Рене. «Использование этого инструмента может помочь успокоить, стимулировать и тонизировать нежную кожу под глазами».
Ролики для охлаждения камня
Роллеры из нефрита и других материалов, таких как роза и аметист, появляются в косметических магазинах с обещаниями уменьшения морщин и повышения уровня коллагена.
Не так много научных доказательств, но некоторые люди считают, что разглаживание продуктов с помощью валика помогает ингредиентам проникать в кожу и стимулирует кровоток, придавая коже розовый оттенок.
Мишель Константиновски — журналист из Сан-Франциско, специалист по маркетингу, писатель-призрак и выпускница Высшей школы журналистики Калифорнийского университета в Беркли. Она много пишет о здоровье, образе тела, развлечениях, образе жизни, дизайне и технологиях для таких изданий, как Cosmopolitan, Marie Claire, Harper’s Bazaar, Teen Vogue, O: The Oprah Magazine и других.
Последнее медицинское рассмотрение 11 марта 2019 г.
Как мы рецензировали эту статью:
Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
Ahmadraji F, et al. (2015). Оценка клинической эффективности и безопасности подушечки для глаз, содержащей кофеин и витамин К на основе эмульгированного масла Эму.
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4300604/
Caberlotto E, et al. (2017). Влияние устройства для массажа кожи на экспрессию белков дермы человека ex-vivo и морщины лица in-vivo.
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5383004/
Chatterjee P, et al. (2012). Оценка противовоспалительного действия зеленого и черного чая: сравнительное исследование in vitro.
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3401676/
Elson ML, et al. (1999). Лечение периорбитальной гиперпигментации с помощью местного применения витамина К/витамина А. (2016). Гомеопатическая арника: дым и зеркала.
journals.lww.com/dermatologicsurgery/Citation/2016/01000/Homeopathic_Arnica___Smoke_and_Mirrors.25.aspx
Michels AJ. (2012). Витамин Е и здоровье кожи.
lpi.oregonstate.edu/mic/health-disease/skin-health/vitamin-E
Pinnell SR. (2003). Фотоповреждение кожи, окислительный стресс и местная антиоксидантная защита.
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12522365
Рене А. (2019). Личное интервью.

Стевинсон С. и др. (2003). Гомеопатическая арника для предотвращения боли и синяков: рандомизированное плацебо-контролируемое исследование в хирургии кисти.
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC539394/
Сурджуше А. и др. (2008). Алоэ вера: краткий обзор.
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/
Витамин Е. (без даты).
aoa.org/patients-and-public/careing-for-your-vision/diet-and-nutrition/vitamin-e
Поделитесь этой статьей
Мишель Константиновски — Обновлено 15 апреля 2019 г.
Читать дальше
The No BS Guide to Relief and Concreting Restored Eyes
Медицинский обзор Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP
Некоторые люди просто от природы предрасположены к темным кругам или мешкам под глазами, но наше руководство предлагает несколько быстрых исправления, когда вам нужно, чтобы ваши глаза сияли.
ПОДРОБНЕЕ
Этот 30-секундный массаж глаз осветлит ваши темные круги
Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT
Возьми этот дорогой крем для глаз и положи его в холодильник, потому что ты хочешь, чтобы он был дополнительно охлаждающим, когда ты будешь делать массаж глаз. Быстрый лайфхак для…
ПОДРОБНЕЕ
Давайте наконец уладим споры о кремах для глаз
Медицинский обзор Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP
Стоит ли тратить доллары на кремы для глаз? Мы спрашиваем экспертов, что работает, а что нет при надоедливых морщинах, темных кругах и мешках вокруг глаз.
ПОДРОБНЕЕ
Как навсегда избавиться от темных кругов
Медицинский обзор Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP
Узнайте все о темных кругах под глазами. Узнайте, как уменьшить их внешний вид или избавиться от них навсегда. Наряду с причинами темноты…
ПОДРОБНЕЕ
7 способов ухода за кожей вокруг глаз
Медицинский обзор Carissa Stephens, R.N., CCRN, CPN
Хотя вы, возможно, хотели бы, чтобы это было не так, Кожа вокруг глаз — это часть тела, на которой могут проявляться самые ранние признаки преждевременного старения. Но нет…
ПОДРОБНЕЕ
Клянусь этой 4-шаговой ночной процедурой для чистой кожи
Медицинский обзор Кариссы Стивенс, R.N., CCRN, CPN день и баловать свою кожу. И поскольку наши клетки кожи восстанавливаются в…
ПОДРОБНЕЕ
О лице: как справиться с сухостью кожи под глазами
Медицинский обзор Кэтрин Ханнан, доктора медицины
Узнайте, какие процедуры можно использовать для лечения и предотвращения сухости кожи под глазами.
ПОДРОБНЕЕ
Искусство катания нефрита на лице
Медицинское заключение Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP
Действительно ли катание холодных нефритовых камней по лицу поможет вашей коже? Мы спрашиваем экспертов о преимуществах и их советах по опыту.
ПОДРОБНЕЕ
Что вызывает темные круги под глазами?
Медицинское заключение Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP
Вас беспокоят темные круги под глазами? Люди часто винят недостаток сна или стресс, но есть много возможных причин. Узнайте больше здесь.
ПОДРОБНЕЕ
Кокосовое масло от темных кругов
Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT
Кокосовое масло содержит высокие концентрации мелкоцепочечных жирных кислот.