Уход за кутикулой и ногтями: 5 правил и рейтинг 3 средств с отзывами

5 правил и рейтинг 3 средств с отзывами

Необходимость ухода за кутикулой

Кутикула (от лат. сuticula — «кожица») — это кожная пленка в районе ногтевой лунки, состоящая из отмерших и живых клеток. Скопления отмерших клеток мы удаляем при маникюре, живые ткани содержим в порядке, чтобы ногти и пальцы выглядели красивыми и здоровыми.

Кутикула служит своеобразным защитным барьером ногтей, предохраняя от бактерий и загрязнений.

Если за кутикулой не ухаживать, она становится сухой, на ней появляются трещинки и заусенцы. Все это сводит ее барьерные функции на нет.

Вернуться к оглавлению

Основные правила ухода за кутикулой

На хорошо увлажненных руках кутикула практически незаметна. © Getty Images

Правило номер один — увлажнять и еще раз увлажнять. Кутикула не должна быть сухой и жесткой, иначе вашей проблемой номер один станут заусенцы. А это не просто неприятно, но и травматично для кожи вокруг ногтевой пластины.

Профессиональный маникюр раз в две недели — это хорошо, но для полноценного ухода недостаточно. В перерыве между посещениями маникюрного кабинета придется выполнять еще несколько манипуляций.

Делайте ванночки для рук

Соляная ванночка 1–2 раза в неделю укрепит кожу и ногти, размягчит кутикулу. Вода должна быть комфортной температуры, а кроме морской соли, можно добавить в нее каплю эфирного масла.

После ванночки сделайте масляный скраб с кристаллами соли или сахара и в качестве финального этапа нанесите на влажную кожу питательный крем.

Используйте ремувер

Это особая категория средств, предназначенных для кутикулы. Ремувер (от англ. remove — «удалять», «устранять») наносится прямо на кутикулу на непродолжительное время (от 30 секунд до 5 минут), затем смывается, после чего размягченная с его помощью кутикула отодвигается. В основном этот продукт для профессионального ухода применяют во время процедур маникюра и педикюра.

Чаще всего ремуверы для кутикулы выпускают в форме геля, легкого жидкого крема или густого лосьона.

Ухаживайте за кутикулой

Чтобы кутикула не разрослась, примерно раз в неделю ее нужно отодвигать. В идеале, эту манипуляцию должен проводить мастер по маникюру, и процедура выглядит так:

У апельсиновой палочки две стороны:

1. 1

   одна в форме лопатки — именно она нужна для обработки кутикулы, чтобы не травмировать кожу;

2. 2

   другая заостренная: с ее помощью можно удалять загрязнения из-под ногтя.

При отсутствии профессиональных навыков с отодвиганием кутикулы лучше не экспериментировать, есть риск пораниться и занести инфекцию.

Делайте массаж

Массаж пригодится не только для ухода за кутикулой, но и для того, чтобы поддержать упругость кожи рук и укрепить ногтевую пластину.

Особое внимание уделяйте массажу пальцев, втирая крем по направлению от кончиков к ладони круговыми движениями.

Увлажняйте

Используйте крем для рук и ногтей. Он хорошо ухаживает за кутикулой. © Getty Images

Здесь помогут разные виды средств.

• Масло для кутикулы. Носите его с собой в сумочке (плотно закрывайте флакон, чтобы не проливалось) и пользуйтесь при любом удобном случае.

  Обычно в состав таких средств входит микс масел, например, жожоба, оливы, авокадо.

• Крем для рук. Многие из них подходят для ухода за кутикулой и даже ногтевой пластиной. Вам нужны те, что содержат витамин Е, аллантоин, экстракты ромашки и алоэ.

• Спецсредства для кутикулы. Их выпускают в разных форматах: стик, карандаш, крем, бальзам.

Главный совет, который дают мастера по маникюру: применяйте продукты для ухода за кутикулой ежедневно, в идеале — утром и вечером. Наносите прямо на кутикулу, аккуратно распределяйте и втирайте до полного впитывания.

Вернуться к оглавлению

Практические советы от специалистов

Если во время маникюра вы спросите мастера, что нужно делать, чтобы содержать кутикулу в хорошем состоянии, вам дадут основные рекомендации, которым лучше следовать.

• Наносите масло для кутикулы каждый день.

• Круглый год используйте крем для рук. Летом — увлажняющий и содержащий SPF, зимой — плотный защитный. На ночь можно и нужно наносить питательный крем для рук.

• Чтобы организм и кожа рук (а значит, и кутикула) не испытывали дефицита влаги, соблюдайте питьевой режим. Норма 2 литра в день работает не для всех, поэтому рассчитайте оптимальное количество воды индивидуально по формуле 30 мл на 1 кг веса.

Вернуться к оглавлению

Меры предосторожности

А вот этого делать нельзя, если хотите, чтобы кутикула выглядела красивой и здоровой.

1. 1

   Не стоит приступать к обработке кутикулы, если на ней имеются воспаления и заусенцы. Даже если процедуру выполняет профессионал.

2. 2

   Поклонницам обрезного маникюра, при котором кутикула не отодвигается, а срезается, лучше доверить эту задачу мастеру. Никакой самодеятельности, если не хотите пораниться со всеми вытекающими неприятными последствиями.

Вернуться к оглавлению

Обзор средств

Крем для рук Ultimate Strength Hand Salve, Kiehl’s

Сквалан, масла карите и авокадо обеспечивают питание, смягчение, увлажнение кожи рук, а также кутикулы. Защищает кожу.

Крем для рук восстанавливающий «Интенсивный уход. Питание», Garnier

Пригодится тем, чьи руки часто контактируют с водой: например, если вы ходите в бассейн или ежедневно делаете влажную уборку. Формула с аллантоином и глицерином восстанавливает, питает, придает комфорт и мягкость. При нанесении втирайте крем в кутикулу, чтобы смягчить ее.

Восстанавливающий крем для очень сухой кожи рук Lipikar Xerand, La Roche-Posay

Благодаря аллантоину и термальной воде La Roche-Posay спасает сухую и раздраженную кожу рук от дискомфорта и защищает от неагтивных факторов окружающей среды.

Вернуться к оглавлению

Правила ухода за ногтями и кутикулой. Как правильно ухаживать за ногтями

Бьюти-блог

Уход за руками не ограничивается регулярным маникюром в салоне. Труд специалиста нужно поддерживать домашней работой. ELLE рассказывает об уходе за ногтями и кутикулой.

Фото

getty images

Кутикула

Кутикула (или эпонихий) нужна вовсе не для того, чтобы нарушать идеальное равновесие маникюра. Эта маленькая полоска кожи защищает основание ногтя от бактерий, микробов, инфекций, помогая ногтю расти сильным, прочным и здоровым. Неправильный уход ведет к не самым приятным вещам: заусенцам, повреждениям ногтевой пластины, воспалению ногтевого ложа. На внешний вид эпонихия оказывают влияние температура и влажность воздуха, жесткость воды, образ жизни и уход за кутикулой. О нем — в шести правилах ELLE.

1. Старая добрая ванночка для рук отлично распаривает и размягчает кутикулу, облегчая ее атравматичное удаление. Если на коже есть трещинки, порезы, сухость, то подойдет отвар ромашки или ванночка с добавлением любимого геля для душа, либо специальной жидкости для мацерации (влажного размягчения). Если руки в хорошем состоянии, сделайте раствор с морской солью и соком лимона. Пяти минут будет достаточно.

Фото

getty images

2. Мертвые клетки кутикулы отслаиваются и превращаются в заусенцы. Поэтому от них нужно избавляться. Самый быстрый, эффективный и щадящий способ — использование специальных гелей-ремуверов. Они содержат фруктовые кислоты и щелочь. Первые нарушают связь между старыми и молодыми клетками, вторые растворяют огрубевшую кожу, упрощая пилинг и удаление. Экспресс-ремуверы нужно нанести всего на 15 секунд и переходить к следующему этапу.

3. Самое главное — способ удаления кутикулы. Ни в коем случае не обрезайте ее, особенно самостоятельно. Повреждение кутикулы может стать причиной неровностей, бугорков, продольных бороздок на ногтевой пластине. Также, обрезая кутикулу, вы лишаете ноготь защиты. Столь радикальный способ удаления допустим лишь в случае плачевного состояния кутикулы, например, так называемой, «бахромы» или чересчур отросшей кожи (да и то лучше довериться аппарату). В остальных случаях размягченную кутикулу аккуратно отодвигают деревянной или пластиковой/резиновой палочкой.

4. Хотя производители настаивают на том, что крем для рук не годится для ухода за эпонихием, это не совсем так. Главное — узнать, что в составе. Если крем для рук содержит жиры и воски (ланолин, глицерин, пчелиный воск), он подходит и для кутикул. Наносите крем после водных процедур, чтобы влага не испарилась. И не забывайте защищать руки санскрином: солнце вредит не только коже и волосам, но и кутикулам.

5. Крем хорош для профилактики, если кутикула в приличном состоянии. В качестве тяжелой артиллерии для восстановления сухой, потрескавшейся, не эластичной кутикулы выступает масло. Как правило, это масло ши, миндальное, рисовое, жожоба с добавлением протеинов, витаминов С и Е. Такое средство можно и нужно втирать не менее 4-5 раз в день, не забывая делать это перед сном.

6. Массаж любят не только спина и ноги, но и кутикулы. Записываться на салонную процедуру не обязательно. Просто втирайте крем или масло дольше одной минуты в каждую кутикулу. Делайте плавные круговые движения большим пальцем другой руки, отодвигая кутикулу. Это поможет размягчить ее и замедлить рост.

Ногти

Ногти — не что иное, как плотно спрессованные клетки эпидермиса с добавлением белка под названием кератин. Клетки эти мертвы, поэтому на состояние уже отросшего ногтя не повлиять, разве что визуально. Зато при необходимости возможно подлечить основание ногтя, чтобы в дальнейшем пластина росла здоровая и красивая (придется набраться терпения на ближайшие полгода). Существует несколько основных правил по уходу за ногтями.

Фото

Getty images

1. Гелевые лаки — отличные в своем удобстве и стойкости продукты. Но вместе с ультрафиолетовой лампой они пересушивают поверхность ногтя. Также в ломкости и слоистости виноваты частые контакты с хлорированной водой, бытовой химией, неправильное выполнение маникюра. Если ногти портятся, не успев отрасти до нужной вам длины, устройте им масляные ванночки. Слегка подогрейте на водяной бане оливковое масло, добавьте пару капель витамина Е из аптеки и подержите руки в полученной смеси 10-15 минут. Делайте такие ванночки курсом из 10 процедур или регулярно 2-3 раза в неделю.

2. Если это не помогает, купите специальный укрепитель для ногтей в форме лака. Его можно использовать самостоятельно или в качестве основы под цветное покрытие.

3. Если вы предпочитаете лаки всех оттенков красного и оранжевого, ногти очень скоро станут желтыми. Дело в том, что красный пигмент лаков содержит оксид железа (он же ржавчина). Представьте себе старый водопровод: из крана течет ржавая вода, окрашивая белую фарфоровую раковину. С ногтями происходит примерно то же самое. Оксид железа не просто остается на поверхности, но и впитывается, придавая ногтям желтоватый или коричневатый оттенок. Всегда наносите под красные лаки базовый слой, он не пропустит пигмент непосредственно к ногтю.

Фото

Getty images

4. И не только это. Основа разглаживает поверхность ногтевой пластины, заполняя все неровности, защищает от вредных компонентов лака (если вы еще используете лаки с толуолом, формальдегидом и дибутилфталатом), ухаживает благодаря полезному составу (белки, витамины, минералы), продлевает стойкость. Но помните: в базах более высокое, чем в лаках, содержание смолы, которая может стать причиной аллергии.

5. Мойте посуду (а также полы и окна) в резиновых перчатках. Это защитит руки от воды и бытовой химии и продлит стойкость лака.

6. Подпиливайте только сухие ногти и всегда в одном направлении: от края к середине.

7. Откажитесь от металлических пилок. Их грубая поверхность цепляется за край ногтя, провоцируя отслаивания и ломкость. Используйте аксессуары с керамическим, корундовым или стеклянным напылением. Чем мельче напыление, тем деликатнее действие пилки.

8. Не увлекайтесь полировкой. Так удаляется верхний слой и ногтевая пластина истончается.

9. Если ноготь сломался, достаточно воспользоваться специальным клеем, а сверху нанести основу. И помните о важном правиле ухода за ногтями — профилактике. Увеличьте в меню порции обогащенных молочных продуктов, рыбы, мяса и яиц, овощей и фруктов желтого и оранжевого цвета, оливкового масла. Они богаты кальцием, цинком, белками, витамином D3, А, С, Е.

Кузьмичева Ирина

Теги

• Маникюр

Как ухаживать за кутикулами

Автор Lisa Fields

Хотя вы можете думать о своих кутикулах только во время маникюра, они не просто свисают с ваших рук. Они служат определенной цели, и им нужна ваша забота и внимание.

Кутикулы являются частью вашей кожи. Они сидят на матрице роста ваших ногтей, которая является той частью ваших ногтей, которая растет.

Кутикула «существует не просто так, как барьер или защита матрицы ногтя», — говорит Ричард Шер, доктор медицинских наук, профессор дерматологии Корнельского университета.

Чтобы сохранить надежную защиту, следуйте этим шести советам.

1. Не обрезайте кутикулу.

Дерматологи говорят, что нет смысла обрезать кутикулу.

Если их разрезать, можно занести инфекцию или раздражение. «Если вы удалите кутикулу, это пространство станет широко открытым, и туда может попасть что угодно», — говорит Шер.

Обрезание кутикулы также может привести к проблемам с ногтями, таким как бороздки, белые пятна или белые линии.

Если вы заразитесь бактериальной инфекцией в этой области, это может затруднить рост ногтя.

2. Оранжевый.

Если вы хотите, чтобы ваши ногти казались длиннее, вы можете аккуратно отодвинуть кутикулу деревянной апельсиновой палочкой.

«Кутикулы не хотят обрезаться», — говорит Тумбс. «Они должны быть мягкими, а разрезание может сделать их твердыми и с большей вероятностью сломать.

Некоторые люди, которые регулярно обрезают кутикулу, боятся остановиться, потому что опасаются, что их кутикула будет расти и расти, придавая рукам неприглядный вид. Эксперты говорят, что этого просто не произойдет, и переход от машинки для стрижки кутикулы к апельсиновой палочке — разумный шаг.

«Это миф, так же, как говорят, что бритье ускорит рост бороды, но если борода отрастет, то рост замедлится», — говорит Шер. «Ни то, ни другое. Обрезание кутикулы не ускорит ее рост. Ничто из того, что вы можете сделать, не может изменить скорость роста».

3. Увлажнение.

Несмотря на то, что кутикула не похожа на мягкую кожу на остальных руках, она состоит в основном из кожи, поэтому ее необходимо увлажнять.

«Кутикулы сохнут. Они трескаются, отслаиваются и отслаиваются, как и кожа», — говорит Шер. «Хороший увлажняющий крем для кутикулы важен, как и для сухой кожи. Любой увлажняющий крем для кожи отлично подойдет для кутикулы. Когда вы нанесете его на руки и у вас останется немного, вотрите его в кутикулу».

Большинство дерматологов рекомендуют густые увлажняющие средства, такие как мази или кремы, для достижения наилучших результатов. Американская академия дерматологии рекомендует вазелин (вазелин) как недорогой способ ухода за кутикулой. Но некоторые врачи говорят, что использование густого продукта, такого как вазелин, в течение дня не всегда практично, поэтому есть альтернативы, которые можно использовать, когда вы активны.

«Мази труднее носить в течение дня, потому что они грязные», — говорит Брюс Робинсон, доктор медицинских наук, клинический инструктор по дерматологии в больнице Ленокс Хилл в Нью-Йорке. «Вы можете использовать их ночью, когда не прикасаетесь к бумагам в своем офисе. Лосьоны можно использовать в течение дня, потому что руки не становятся такими жирными, но лосьоны не так увлажняют, как кремы и мази».

По словам Тумбса, обработка горячим воском, которую могут предложить в маникюрном салоне, является еще одним хорошим способом увлажнения кутикулы. Специальный маслянистый воск нагревают до тех пор, пока он не расплавится. Люди окунают руки в теплый маслянистый воск, затем надевают пластиковые перчатки и рукавицы, чтобы защитить от жара, и носят их в течение 10–15 минут.

«После того, как вы его снимите, руки, ногти и кутикула станут мягче», — говорит Тумбс. «Это прекрасное средство для ногтей и кутикулы».

Какой бы метод вы ни выбрали, регулярно увлажняйте руки.

«Чем чаще вы смазываете руки, в том числе ногти и кутикулы, тем лучше они будут», — говорит Тумбс.

4. Избегайте грубых мастеров маникюра.

Многие люди обращаются к дерматологу, когда у них появляются красные воспаленные пятна вокруг ногтей или кутикулы, вызванные кожной инфекцией, называемой паронихией.

«Часто пациенты приходят ко мне, когда они пришли в новый маникюрный салон и у них был очень агрессивный мастер маникюра», — говорит Шер. «Обычно у них возникает инфекция из-за чрезмерных манипуляций, которая обычно проявляется в виде покраснения и болезненности. Могут потребоваться антибиотики».

Перед тем, как сделать маникюр, скажите своему мастеру маникюра, что вам нужно только аккуратно отодвинуть кутикулу апельсиновой палочкой, и ничего больше. Если они слишком сильно надавливают на кутикулы, попросите их немедленно прекратить.

5. Держитесь подальше от осушителей.

Руки, ногти и кутикулы могут пересыхать от частого мытья посуды и от жидкости для снятия лака, содержащей ацетон. Так, специалисты рекомендуют надевать перчатки для мытья посуды и пользоваться жидкостью для снятия лака без ацетона.

«Неважно, моете ли вы одежду или посуду, вам действительно нужно надевать виниловые перчатки», — говорит Тумбс. «Это хорошее время для нанесения смазки. Перчатки удерживают масло на кутикуле и ногтевой пластине, а также защищают их от высушивающего воздействия воды».

6. Держите руки подальше от рта.

«Ваш рот — это грязное место, а слюна — это фермент, разрушающий кожу», — говорит Робинсон. «Вы можете получить инфекцию, если нарушите кутикулу».

Так что, если у вас есть привычка грызть ногти или грызть кутикулу, избавьтесь от этой привычки, чтобы ваши руки стали красивее и здоровее.

Что это такое, уход, удаление, признаки инфекции и многое другое

Где находится кутикула и что она делает?

Кутикула представляет собой слой прозрачной кожи, расположенный вдоль нижнего края пальца руки или ноги. Эта область известна как ногтевое ложе. Функция кутикулы заключается в защите новых ногтей от бактерий, когда они вырастают из корня ногтя.

Область вокруг кутикулы нежная. Он может стать сухим, поврежденным и инфицированным. Важно ухаживать за всей областью ногтей и содержать ее в чистоте, чтобы ваши ногти оставались здоровыми.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о кутикуле и о том, как ухаживать за этой областью.

Кутикула в сравнении с лунулой ногтя

Кутикула представляет собой прозрачную кожу, расположенную над основанием ногтя и вокруг него. Лунула представляет собой форму полумесяца, видимую у основания ногтя. Лунула располагается над кутикулой.

Изображение кутикулы и ногтя

Кутикулы волос

Человеческие волосы также содержат кутикулы. Они отличаются от кутикулы ногтя, но имеют аналогичную функцию. Кутикулы волос служат защитным слоем для волос. Они состоят из мертвых, перекрывающихся клеток.

В здоровом состоянии эти кутикулы придают волосам блеск и защищают их внутренние слои от повреждений.

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Было ли это полезно?

Дома важно содержать кутикулы в чистоте. Это предотвращает заражение.

Самый простой способ ухода за ними — это замачивать руки или ноги в мыльной теплой воде примерно на 10 минут каждые несколько дней. Это помогает смягчить кутикулу и сохранить ваши ногти чистыми.

Можно также нанести масло для кутикулы и массажный крем. Регулярно увлажняйте кутикулу, чтобы предотвратить ее сухость и растрескивание.

Безопасно ли их резать?

Исследования безопасности срезания кутикулы неоднозначны. Клиника Майо и Американская академия дерматологии (AAD) не рекомендуют обрезать кутикулу. Это включает в себя стрижку дома или в маникюрном салоне.

Кутикулы защищают ваши ногти и кожу вокруг них от инфекции. После разрезания кутикулы бактериям и микробам легче попасть внутрь. Это может привести к инфекции.

Большинство маникюрных салонов продолжают обрезать кутикулы, несмотря на эти рекомендации. Они утверждают, что это помогает полировать лучше и держаться дольше.

Вместо того, чтобы срезать их во время следующего маникюра, попросите мастера просто отодвинуть кутикулу и обрезать отвисшую кожу и заусенцы.

Как их безопасно удалить или обрезать?

Если вы все же хотите обрезать кутикулы, важно сначала их смягчить. Это можно сделать, замочив ногти в теплой воде. Принятие ванны или душа также может помочь смягчить их.

Затем нанесите средство для удаления кутикулы. Если ваши кутикулы сухие, нанесите увлажняющий крем.

Аккуратно отодвиньте кутикулу вдоль ногтевого ложа с помощью толкателя для кутикулы. Обрежьте лишнюю кожу и заусенцы, но никогда не срезайте всю кутикулу. Идея состоит в том, чтобы удалить только лишнюю кожу и заусеницы.

Толкатели для кутикулы изготавливаются из различных материалов. Вы можете приобрести их в большинстве магазинов косметики или в Интернете.

Область вокруг ногтевого ложа очень нежная. Кутикула часто трескается или отслаивается. Вы можете использовать масло для кутикулы или увлажняющий крем, чтобы увлажнить их. Безопасно применять ежедневно. Вы также можете нанести вазелин на ночь, чтобы успокоить поврежденные кутикулы.

Как предотвратить повреждение кутикулы?

Не ковыряйте кутикулу. Если у вас есть заусенец, аккуратно удалите его пинцетом или кусачками, а не вырывайте или не откусывайте.

Также ограничьте использование жестких лаков для ногтей и жидкостей для снятия. Используйте формулу для снятия лака без ацетона.

Зараженные кутикулы

Паронихия — это инфекция кожи вокруг кутикулы. Симптомы могут включать:

• покраснение кожи вокруг ногтя
• болезненность
• гнойные волдыри
• изменения формы, цвета или текстуры ногтя
• отслоение ногтя

Легкие формы паронии обычно поддаются лечению дом. Ваш врач может назначить антибиотики или противогрибковые препараты в более серьезных случаях. Если у вас хроническая паронихия, обратитесь к врачу за лечением.

При посещении маникюрного салона помните о следующих советах:

• Посещайте только салоны с действующей государственной лицензией.
• Работайте только с техническими специалистами, которые также имеют лицензию государственного совета.
• Прежде чем делать маникюр, убедитесь, что все инструменты стерилизованы и выглядят чистыми.
• Если вас беспокоит качество оборудования, вы можете принести свое. Большинство пилочек для ногтей, кусачек и палочек для кутикулы можно относительно недорого купить в Интернете.

Следуйте этим советам, чтобы ваши ногти были здоровыми:

• Регулярно подстригайте ногти.
• Используйте пилочку для ногтей, чтобы сгладить острые края.
• Регулярно увлажняйте кутикулы.
• Не грызи ногти.
• Нанесите средство для укрепления ногтей, чтобы укрепить ногти.

Если вы хотите отрастить ногти, спросите своего врача, безопасно ли для вас принимать биотин. Эта добавка известна тем, что укрепляет и укрепляет ногти.