Уход за различными типами кожи: Как правильно ухаживать за разными типами лица? Советы по уходу

На состояние кожи влияет режим питания. Не рекомендуется злоупотреблять мясом, кофе, алкоголем и никотином, а также специями, копченостями и сладостями. В рацион нужно включать больше рыбы, орехов, фруктов и овощей.

Жирная кожа

Противоположностью сухой кожи является жирная. Особенно страдают от проблем с ней подростки и женщины до 30 лет. На ней много сальных желез, которые выделяют больше жира, чем это требуется. Хотя ее обладатели могут оценить плюсы: она менее чувствительна к погодным факторам, изменению температуры и сильному ветру. А также на ней позже появляются мимические и возрастные морщины.

Минусами же большого количества пор является жирный блеск и вероятность появления угревой сыпи, а также часто заметный сероватый оттенок.

Сам по себе жирный тип не является патологией, он обусловлена генетически. Но проблемы могут вызываться неправильным уходом, заболеваниями ЖКТ, несбалансированным питанием.

Как ухаживать за жирной кожей

Ее нужно хорошо очищать, увлажнять и регулярно делать косметический пилинг (но при этом не переусердствовать с очищением). Женщинам каждый вечер нужно тщательно снимать косметику, мужчинам — тщательно умываться утром и вечером. В рационе должны преобладать нежирное мясо, рыба, крупы, фрукты и овощи. А также следует ограничивать потребление молочных продуктов, сладостей, острых, жирных блюд, копченостей и солений.

Многие считают, что «жирное» лицо нужно чаще умывать, чтобы избавиться от блеска. Это неверный подход, он может вызывать раздражение и еще более активную выработку кожного сала. А его избыток, в свою очередь, провоцирует развитие акне или угревой сыпи. Хорошее решение — сыворотка для лица с цинком и ниацинамидом.

Комбинированная
(смешанная) кожа

Если кожа на различных участках лица различается, уход за ней — сложная задача. Из-за того, что она совмещает в себе свойства сухой и жирной (как и их недостатки) необходимо покупать правильную косметику. Определять тип как «комбинированный» должен специалист, дерматолог или косметолог.

Но можно сделать это дома. Для этого нужно умыться и дать лицу высохнуть в течение 30 минут (не нанося косметики). Затем протереть салфеткой лоб, нос и подбородок (Т-зону). Если на салфетке остались следы жира, значит кожа относится к жирному типу. А если участки на щеках (в U-зоне) остаются нормальными, либо иногда становятся стянутыми и шелушатся (по сухому типу), значит ваш вариант — комбинированный.

Как ухаживать за комбинированной кожей

Рекомендуется мыть лицо как минимум два раза в день. Также нужно выбирать специальную косметику и ни в коем случае не забывать смывать макияж на ночь. Матирующие или жиропоглощающие ингредиенты могут нанести вред сухим участкам, а смягчающие и увлажняющие препараты сделают еще более жирной Т-зону. Поэтому рекомендуется выбирать средства с легкой текстурой, специальную сыворотку и жирный крем для сухих зон и области вокруг глаз.

Умываться рекомендуется деликатной пенкой, не содержащей мыла.

Также комбинированный тип хорошо реагирует на очищение при помощи глиняных масок. Профессиональный уход должен включать сыворотки и кремы на основе гиалуроновой кислоты и витамина B5, такие, как этот продукт.

Чувствительная кожа

Чувствительная или реактивная кожа может моментально ответить на смену косметической продукции раздражением или зудом, а также склонна к аллергическим реакциям на различные компоненты ухода за телом.

Она похожа на сухую в том, что тоже испытывает сухость. У нее тонкий липидный слой. Но правильный уход позволяет справиться с повышенной чувствительностью и обезвоженностью. Один из хороших вариантов в составе комплексного ухода — сыворотка с бакучиолом (устранение эффексты сухости, стягивания, шелушения).

Нормальная кожа

Обладатели нормального типа не нуждаются в специальном уходе, им нужен минимум средств. У них хорошо сбалансированная, не слишком сухая, без излишков жира, видимых дефектов или повышенной чувствительности кожа. У нее мелкие поры, бархатистая текстура. Но не стоит забывать об увлажнении и очищении.

Дополнительный уход за нормальной кожей

Лучший способ ухода — следить за ее потребностями, не пересушивать, очищать и обеспечивать питание.

Для очищения использовать мицеллярную воду, а для умывания — мусс. Такие средства помогут очистить от загрязнений, не пересушивая.

А для увлажнения дважды в день наносите увлажняющий крем, а один или два раза в неделю пользуйтесь увлажняющей маской.

Чтобы стимулировать обновление клеток, выровнять тон лица и добиться здорового сияния, используйте щадящие скрабы и кислоты, омолаживающие и питательные сыворотки с пептидами и матриксилом. Такие средства нужны для профилактики появления морщин и предотвращения преждевременного старения.

ДРУГИЕ ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ

Мы подобрали СТАТЬИ, КОТОРЫЕ БУДУТ ВАМ ИНТЕРЕСНЫ

Когда необходимо начинать антивозрастной уход?

Процессы старения кожи лица. Когда необходим антивозрастной уход за кожей? Особенности ухода за кожей лица в разном возрасте

Как правильно ухаживать за разными типами лица?

Особенности видов кожи. Максимально правильный и эффективный уход за сухой, жирной, смешанной, чувствительной и нормальной кожей

Правила ежедневного очищения кожи лица

Какими средствами лучше всего снимать макияж? Признаки загрязненной кожи. Современные средства для очищения кожи лица

Уход за кожей вокруг глаз: основные правила

Особенности кожи вокруг глаз. Какие могут быть проблемы кожи вокруг глаз? Этапы ухода за кожей вокруг глаз? Домашние маски для кожи вокруг глаз

Правильное питание для красивой и здоровой кожи лица

Полезные витамины, фрукты и продукты для красивой кожи. Правила питания для здоровья кожи. Самые вредные продукты для вашей кожи

Какие витамины необходимы для кожи лица?

Какие бывают консерванты в косметике? Хорошие и плохие консерванты. Зачем нужны консерванты в косметике? Бывает ли косметика без консервантов? Все ли они вредны?

Разные типы кожи

14 мая 2022

В современном мире кожа лица значительно влияет на самооценку человека. Будьте уверены в себе даже когда косметика смыта, а волосы собраны в пучок.

BARBARA поможет сбалансировать систему домашнего ухода.
Но чтобы не перебирать все подряд, нужно определиться с типом и состоянием кожи.

ТИП КОЖИ

Почти не меняется на протяжении жизни, но все же склонен с возрастом уходить в сторону более сухой. Например, жирный в подростком возрасте тип кожи, в процессе старения может стать нормальным и даже сухим.

Сухая кожа часто имеет стянутость и шелушения, гиперчувствительность и склонность к раздражениям. Обычно без жирного блеска и заметных пор.

Жирный тип имеет блеск, комедоны, регулярные воспаления. Такая кожа плотная, часто шершавая, а поры расширенные и заметные.

Комбинированной называется кожа, когда Т-зона (лоб, нос, подбородок) блестит и имеет заметные поры, а U-зона (щеки, скулы) сохнет и шелушится в зимний период.

Нормальная кожа ровного цвета и со здоровой матовой структурой.

СОСТОЯНИЕ КОЖИ

Меняется до нескольких раз в месяц, возможно наличие нескольких состояний одновременно. Поэтому так важно слушать состояние своей кожи: учитывать сезон, климат, время суток, качество воды, индивидуальные реакции и т.д.

Обезвоженное состояние часто путают с сухим и комбинированным типом кожи. Такая кожа тусклого цвета, с шелушениями и жирностью одновременно.

Проблемная кожа имеет активную деятельность сальных желез и воспалительные застойные элементы.

Чувствительная кожа быстро реагирует на внешние факторы покраснением, зудом и жжением.

При пигментированном состоянии заметна окраска кожи на отдельных участках.

Возрастное состояние сопровождается снижением упругости и эластичности, наличием морщинок и отсутствием свежего цвета.

Любые состояния сочетаются с любым типом кожи.

Универсальная схема ухода

Понимание принципов домашнего ухода за кожей лица поможет выстроить уже имеющиеся баночки в четкую последовательность. А также грамотно их дополнить или заменить. В результате каждый мл продукта сработает с максимальным результатом.

В независимости от типа и состояния кожи лица, следуйте универсальной схеме ниже.

ЕЖЕДНЕВНО:
• демакияж – удаляем косметику
• очищение – умываемся
• тонизация – восстанавливаем ph кожи
• концентрированный уход
• уход за кожей вокруг глаз – сыворотки, патчи
• восстановление – базовые кремы
• UV-защита – SPF средства

1-2 РАЗА В НЕДЕЛЮ:
• глубокое очищение – удаляем «мертвые» клеточки и чистим поры
• экспресс-уход – тканевые маски по потребностям.

Не забывайте про уход за шеей и зоной декольте. Теми же средствами, что вы используете для лица.

Мы не призываем вас отказаться от декоративной косметики, когда вы используете ее ради украшения себя и своего удовольствия.

Мы хотим помочь вам избавиться от обязательного слоя тональника, когда без него вам уже не комфортно. Мы призываем не замазывать проблемы для одноразового визуального эффекта, а решать их на долгосрочной основе для внутреннего принятия себя.

Поделиться:

14 мая 2022

• Синергия технологий,
  науки и природы
• Прозрачные составы
  и заметные результаты
• Протоколы ухода
  для дома и в кабинете
• Сертификация
  ТР ТС

У вас появились вопросы? Оставьте нам свою заявку и мы вам перезвоним

Нажимая на кнопку “Отправить” вы соглашаетесь на обработку ваших персональных данных

Как ухаживать за разными типами кожи? – SkinKraft

Знаете ли вы, что каждый тип кожи по-разному реагирует на каждый ингредиент? Коммерческие продукты, предназначенные для всего населения, могут быть не лучшим выбором для вашей кожи! Вот почему знание своего уникального типа кожи чрезвычайно важно для ухода за кожей.

Давайте посмотрим, как определить свой тип кожи.

Основные моменты:

• Какие бывают типы кожи?
• Как определить свой тип кожи?
• Как определить каждый тип кожи и позаботиться о нем?
• Основы ухода за кожей

Какие бывают типы кожи?

1. Нормальная кожа

Нормальная кожа не слишком жирная и не слишком сухая. Он имеет сбалансированное производство кожного сала и хорошее кровообращение.

2. Жирная кожа

Для жирной кожи характерен жирный вид. Этот тип кожи склонен к появлению прыщей. Жирная кожа является результатом избыточной выработки кожного сала.

3. Сухая кожа

Сухость кожи определяется шелушащейся и грубой текстурой. Иногда он может ощущаться стянутым и вызывать раздражение.

4. Комбинированная кожа

Комбинированная кожа представляет собой смесь жирной и сухой кожи. Обычно у комбинированных типов кожи Т-зона жирная, а щеки сухие.

5. Чувствительная кожа

Если ваша кожа краснеет от острой пищи и негативно реагирует на новые продукты, возможно, у вас чувствительная кожа.

Как определить свой тип кожи?

1. Метод промокательного листа

Возьмите лист промокательной бумаги и осторожно промокните им лицо. Держите его против яркого света. Если вы почти не видите масла, у вас, вероятно, сухая кожа. Если лист впитывает масло из Т-зоны, у вас комбинированная или нормальная кожа. Если он собирает масло со всех частей лица, скорее всего, у вас жирная кожа.

2. Метод без макияжа

Очистите кожу мягким моющим средством и осторожно промокните насухо. Оставьте его открытым (без нанесения какого-либо продукта) на полчаса, а затем проверьте щеки, нос, лоб на наличие блеска. Еще через полчаса обратите внимание, не выглядит ли ваша кожа пересохшей при любом движении лица или улыбке. Если ваша кожа кажется стянутой, скорее всего, у вас сухая кожа, а если она блестит на носу и лбу, у вас комбинированная кожа. Если ваши щеки, нос и лоб блестят, у вас жирная кожа.

Как определить каждый тип кожи и ухаживать за ним?

Нормальный тип кожи

1. Что такое нормальная кожа?

Нормальную кожу также называют эудермической. Это означает, что он хорошо сбалансирован. Он не слишком жирный и не слишком сухой. Нормальная кожа, как правило, имеет сбалансированный уровень pH и выработку кожного сала.

2. Как определить нормальную кожу?

• Гладкая текстура
• Мелкие поры
• Нет чувствительности
• Без дефектов
• Мало или нет прорывов
• Сияющий цвет лица

3. Как ухаживать за нормальной кожей?

Все очень просто — если у вас нет диабета, будете ли вы принимать инсулин? Однако это не означает, что вы можете каждый вечер наедаться углеводами и любимым шоколадом во время просмотра телепередач.

О коже тоже нужно заботиться. Если у вас нормальная кожа, вам не нужно изо всех сил ухаживать за кожей. Тем не менее, вы должны сделать все возможное, чтобы оставаться здоровым, увлажненным и следовать основному режиму ухода за кожей.

4. Если у вас нормальная кожа, следующие шаги помогут сохранить ее:

a. Избегайте обезвоживания

Если вы не пьете достаточно воды в течение дня, ваша кожа может пересохнуть и начать шелушиться. Это также может привести к избыточной выработке кожного сала.

б. Носите солнцезащитный крем

Солнцезащитный крем необходим для поддержания здоровья кожи в целом. Прямое воздействие солнечных лучей может высушить кожу, вызвать появление морщин и темных пятен. Рекомендуется использовать безмасляный солнцезащитный крем, чтобы не закупоривать поры кожи.

в. Moisturize

Увлажняющие средства незаменимы для любого типа кожи. Они сохраняют кожу влажной и предотвращают перепроизводство кожного сала.

д. Удаляйте макияж перед сном

Макияж может закупоривать поры и вызывать прыщи. Вы хотите избежать этого, сняв его после долгого дня.

эл. Умойтесь/очистите лицо перед сном

Даже если вы не пользуетесь косметикой, мойте лицо каждый вечер перед сном. Грязь и бактерии извне могут закупорить поры.

Жирный тип кожи

Жирная кожа в первую очередь является результатом чрезмерной выработки кожного сала. Этот тип кожи имеет избыточную секрецию кожного сала и в основном блестит, потеет и более склонен к появлению прыщей, угрей и т. д.

1. Как определить жирную кожу?

• Сальный вид
• Открытые/большие поры
• Склонен к высыпаниям
• Угри, другие пятна и т. д.

2. Что вызывает жирность кожи?

а. Гормональные изменения

Гормональный дисбаланс в период полового созревания или беременности может привести к жирности кожи.

б. Климат

Место жительства и время года могут способствовать жирности кожи. Если вы живете во влажной или жаркой среде, это может привести к жирности кожи.

в. Генетика

Оглянитесь вокруг. У ваших ближайших родственников жирная кожа? Если ответ да, то, скорее всего, он у вас тоже есть!

д. Крупные поры [1]

Большие поры выделяют больше кожного сала.

эл. Слишком интенсивное отшелушивание/использование жесткого мыла

Иногда то, что, по вашему мнению, способствует сиянию кожи, на самом деле может быть причиной ухудшения здоровья кожи. Слишком сильное или слишком сильное отшелушивание может стимулировать выработку кожного сала. Использование агрессивных химикатов, не подходящих для вашего типа кожи, также может способствовать жирности кожи.

3. Насадки для жирной кожи:

a. Регулярно увлажняйте кожу

Регулярно увлажняйте кожу и предотвратите чрезмерное выделение кожного сала. Очень важно выбрать правильный увлажняющий крем. Для жирной кожи рекомендуется легкий увлажняющий крем на основе лосьона.

б. Избегайте обезвоживания

Пейте достаточное количество воды, чтобы кожа оставалась влажной. Это предотвратит выработку лишнего жира на вашей коже.

в. Умывайтесь два раза в день

Умывайтесь два раза в день, чтобы удалить грязь и бактерии, которые могут закупорить поры. Не перетирайте. Чрезмерное умывание может удалить необходимые масла с вашей кожи. Это может привести к чувствительной коже и сделать ее более склонной к жирности.

д. Режим макияжа

Избегайте использования густых продуктов и ингредиентов для ухода за кожей, содержащих химические вещества. Вместо этого ищите некомедогенные продукты для макияжа, которые не забивают поры. Кроме того, используйте мягкие моющие средства и не трите. Убедитесь, что вы удалили все остатки макияжа, прежде чем лечь спать.

эл. Старайтесь не прикасаться постоянно к лицу

Если у вас жирный тип кожи, появление высыпаний и пятен время от времени не является чем-то новым. Тем не менее, вы должны избегать выдавливания или выдавливания прыщей, чтобы предотвратить их дальнейшее распространение.

Сухой тип кожи

Недостаток влаги в коже может привести к ее шелушению и грубости. Это называется сухость кожи. Сухая кожа, как правило, производит меньше кожного сала и ей не хватает жизненной силы. Этот тип кожи подвержен сухости и уязвим к погодным изменениям.

1. Как определить сухую кожу?

• Шелушение и грубая кожа
• Неровная текстура
• Зуд
• Кожа стягивается
• Больше видимых линий
• Меньшая эластичность кожи

2. Что вызывает сухость кожи?

а. Генетика

Если у большинства членов вашей семьи сухая кожа, она, скорее всего, будет и у вас.

б. Сезон

Сухая кожа чаще встречается в сухом климате и в зимнее время года из-за недостатка влажности.

в. Долгий душ

Если вы проводите долгие часы в душе, это может лишить вашу кожу необходимых масел. Это способствует сухости кожи.

д. Возраст

По мере взросления выработка кожного сала в коже снижается. Это может привести к шелушению кожи.

Важное примечание:

Иногда ингредиенты в мыле, косметике или других продуктах по уходу за кожей, которые вы используете, могут сделать вашу кожу сухой. Всегда используйте мягкое, нежное мыло, моющие средства и избегайте мыла-дезодоранта.

3. Насадки для сухой кожи

a. Регулярно увлажняйте кожу сразу после купания, чтобы она оставалась мягкой и увлажненной.

б. Не проводите слишком много времени в душе. Принимайте более короткий душ, не чаще двух раз в день.

в. Аккуратно погладьте кожу, вытираясь. Не трите кожу во время купания или сушки.

д. Пейте много воды, чтобы кожа оставалась увлажненной.

эл. Используйте увлажнитель, чтобы сохранить естественную влажность кожи.

ф. Используйте солнцезащитный крем, чтобы предотвратить обезвоживание кожи.

г. Надевайте перчатки при использовании бытовых моющих средств, чистящих средств и т. д.

УФ-лучи могут обезвоживать кожу и вызывать ее преждевременное старение. Наносите солнцезащитный крем за 30 минут до выхода из дома, независимо от типа кожи.

Комбинированный тип кожи

Комбинированная кожа представляет собой смесь двух типов кожи — сухой и жирной кожи. Этот тип кожи должен быть хорошо защищен от солнечного света, так как он более жирный, чем другие типы кожи, и чувствителен к солнечным повреждениям.

1. Как определить комбинированную кожу?

а. Жирная Т-зона и сухие щеки

b. Высыпания только на лбу, подбородке и носу

c. Чувствительные щеки

d. Крупные открытые поры

e. Блестящая кожа

2. Что вызывает комбинированную кожу?

а. Генетика

Если у кого-то из ваших родителей и других членов семьи комбинированная кожа, она может быть и у вас.

б. Продукты

Иногда агрессивные продукты могут вызывать изменение типа кожи и способствовать избыточной выработке кожного сала в Т-зоне.

в. Климат

Тип вашей кожи может измениться в зависимости от изменения климата. Например, летом ваша кожа может стать жирной. Ваша кожа может чувствовать себя сухой в зимние месяцы.

3. Насадки для комбинированной кожи

a. Используйте очищающие средства

Если у вас комбинированная кожа, поры в Т-зоне больше, чем на остальной части лица. Жесткие продукты могут закупорить поры. Рекомендуется использовать мягкое моющее средство.

б. Аккуратно отшелушивайте время от времени

Ежедневное отшелушивание не рекомендуется для любого типа кожи. Он может удалить необходимые масла с вашей кожи. Когда вы отшелушиваете, не трите Т-зону слишком сильно [2]. Слишком сильное трение может повредить кожу.

в. Носите солнцезащитный крем

Солнцезащитный крем является обязательным продуктом по уходу за кожей. Выбирайте безмасляный солнцезащитный крем, если у вас комбинированная кожа.

д. Выполнение двух отдельных процедур по уходу за кожей

Продукты, которые подходят для сухой кожи, могут быть жесткими для жирной кожи. Соблюдайте отдельный режим ухода за кожей для Т-зоны. Не используйте одни и те же продукты для Т-зоны и остальной части лица. Например, используйте два разных типа увлажняющих средств — плотный для щек и нежирный легкий увлажняющий крем для Т-зоны.

эл. Покупайте продукты, не содержащие масел и ароматизаторов

Будь то солнцезащитный крем или косметика, покупайте продукты без содержания масел, чтобы избежать закупорки пор. Кроме того, выбирайте натуральные средства по уходу за кожей без отдушек, которые успокаивают кожу.

Чувствительный тип кожи

Кожа, которая легко раздражается и более реактивна, чем нормальная кожа, называется чувствительной кожей [3]. Этот тип кожи хрупкий, обычно склонен к жару, покраснению, зуду и т. д. и теряет свой барьер, что позволяет легко проникать микроорганизмам и раздражителям, что приводит к инфекциям и аллергическим реакциям.

1. Как определить чувствительную кожу?

а. Кожа зудит и стягивается

b. Части вашего тела имеют неровную текстуру

в. Летом становится жирным

d. Зимой сохнет

e. Реагирует на уход за кожей

f. Краснеет после купания в горячей воде

г. Зуд в тесной одежде

h. Легко краснеет после употребления острой пищи

2. Является ли аллергия тем же, что и чувствительность кожи?

Аллергия протекает более тяжело и иногда может вызывать затруднение дыхания и тошноту. Если у вас аллергия на пыль, это не обязательно означает, что ваша кожа чувствительна.

При уходе за кожей у вас может быть аллергия на определенный ингредиент, но ваша кожа может не быть чувствительной. Возможно, он сможет адаптироваться к другим продуктам, которые не содержат этого ингредиента. Однако, если у вас чувствительная кожа, ваша кожа, скорее всего, будет реагировать на агрессивные химические вещества и продукты для кожи.

3. Насадки для чувствительной кожи

a. Проведите патч-тест

Это обязательно, если вы хотите избежать реакции кожи. Не используйте продукт, не протестировав его на руке. Подождите 24 часа после патч-теста. Если ваша кожа не реагирует на это, нанесите его на лицо.

б. Не переусердствуйте с уходом за кожей

Купите мягкое очищающее, увлажняющее и солнцезащитное средство. Не наносите слишком много продуктов на лицо. Вы можете начать с мягкого очищающего средства без сульфатов, которое не образует пены на коже. Выбирайте продукты, в состав которых входят ингредиенты с успокаивающими свойствами, такие как экстракты зеленого чая, ромашки и т. д.

c. Не верьте слепо этикетке «гипоаллергенно»

Продукты, заявленные как «гипоаллергенные», могут вам не подойти. Перед применением этих продуктов также проведите патч-тест.

д. Избегайте горячего душа

Продолжительный и горячий душ может улучшить ваше самочувствие, однако он может сделать вашу чувствительную кожу красной и раздраженной, удаляя эфирные масла. Не принимайте горячий душ, чтобы предотвратить обострение.

Основы ухода за кожей

Независимо от типа вашей кожи, вы должны следовать этим простым советам, чтобы защитить ее здоровье и придать ей сияющий вид.

1. Всегда используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия для защиты sk8n от лучей UVA и UVB.

2. Избегайте попадания прямых солнечных лучей. Носите защитную одежду, головные уборы, солнцезащитные очки и т. д.

3. Оберегайте себя от обезвоживания.

4. Регулярно осторожно мойте кожу. Избегайте использования слишком большого количества косметики и продуктов, содержащих агрессивные химические вещества.

5. Время от времени увлажняйте кожу [4].

6. Ешьте много свежих фруктов, зеленых овощей и т. д. Избегайте нездоровой пищи, слишком большого количества сахара или острой пищи.

7. Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, чтобы избежать стресса. Соблюдайте гигиену и другие полезные привычки.

Подведение итогов

Потребности нашей кожи со временем меняются, поэтому принятие необходимых мер для определения ее потребностей имеет решающее значение для ее правильного функционирования и лучшего внешнего вида. Знание вашей кожи важно, чтобы определить, какие продукты использовать для нее и как решить проблемы с кожей и такие проблемы, как прыщи и темные пятна. Итак, найдите время, чтобы разработать подходящую процедуру ухода за кожей для вашей кожи. Проконсультируйтесь с дерматологом, если вы не уверены в продуктах и ​​их воздействии на кожу.

Начните со знакомства со своей кожей

Ссылки

org/public/everyday-care/skin-care-secrets/routine/safely-exfoliate-at-home

3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5595600/

4 , https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10086859

Различные типы кожи и правильный уход

Как и все остальное — наши глаза, волосы, характер и телосложение — кожа у всех разная. Существует несколько типов кожи, которые требуют различных методов ухода и продуктов, чтобы сохранить ее здоровой и красивой. Наиболее распространенными типами кожи являются сухая, жирная, нормальная, комбинированная и чувствительная. Комбинированная кожа представляет собой смесь жирной и сухой или нормальной кожи и является наиболее распространенным типом.

Знание вашего типа кожи важно для того, чтобы заботиться о ней наилучшим образом. Хотя большинству людей может быть трудно смотреть на свою кожу и знать ее тип, а также правильный уход и продукты, которые вы используете, знание того, какой у вас тип кожи, может помочь сохранить вашу кожу здоровой. Узнать о своем типе кожи и правильном уходе можно на бесплатной консультации в Nuderma Health & Med Spa. Мы понимаем разные типы кожи и то, что потребности у всех разные, мы можем помочь вам узнать больше о вашей коже и научить вас лучшим процедурам по уходу, которые помогут вашей коже стать здоровее, чем когда-либо.

Мы все хотим, чтобы наша кожа выглядела красивой и здоровой, но получение этих результатов начинается с понимания своей кожи. В Nuderma Health & Med Spa мы предлагаем множество различных услуг и продуктов, которые помогут вам добиться идеального здоровья кожи. Одним из предлагаемых нами продуктов является Skinprint®. Это индивидуально подобранный продукт по уходу за кожей, который отвечает потребностям вашей кожи, благодаря чему ваша кожа выглядит и чувствует себя лучше, чем когда-либо. Наряду с этим и многими другими продуктами по уходу за кожей мы предлагаем различные услуги, которые могут улучшить вашу кожу. Наша услуга HydraFacial® может омолодить вашу кожу, используя продукты медицинского назначения, отвечающие различным потребностям вашей кожи. Эта услуга особенно полезна для жирной кожи, но может помочь всем типам кожи. Некоторые из наших других услуг, которые помогают сохранить здоровье вашей кожи, включают IPL-терапию и PRP-терапию.

Несмотря на то, что мы можем помочь омолодить вашу кожу, лучший ежедневный уход за кожей происходит дома. Именно поэтому понимание своей кожи и знание ее типов так важно, ведь это позволяет правильно ухаживать за кожей в домашних условиях и поддерживать ее здоровье и красоту. Если вы неправильно диагностируете свой тип кожи, вы можете начать использовать неправильные продукты и уход, что может привести к раздражению кожи, появлению прыщей и другим проблемам. Чтобы узнать больше о различных типах кожи, продолжайте читать! Мы рассмотрим типы кожи, признаки и лучшие варианты лечения. Чтобы узнать, какой у вас тип кожи, приходите в Nuderma Health & Med Spa.

Если у вас нормальная кожа, вам повезло. Нормальная кожа гладкая и сияющая. Этот тип кожи хорошо сбалансирован, она не слишком сухая и не слишком жирная. Люди с нормальной кожей не заметят особых изменений в состоянии кожи в течение дня и могут попробовать множество различных средств по уходу за кожей без какой-либо реакции. Согласно BootsWebMD, люди с нормальной кожей имеют:

• Сияющий цвет лица
• Нет сильной чувствительности
• Мало недостатков
• Едва заметные поры

Если ваша кожа гладкая, без пятен, мелких пор и слишком жирных или сухих пятен, скорее всего, у вас нормальная кожа. Однако даже если кожа нормальная, это не значит, что она идеальна. Нормальный тип кожи все еще может иметь случайные пятна и может меняться с возрастом. Поэтому, зная, как правильно ухаживать за нормальной кожей и сохранить ее красоту на долгие годы, необходимо следовать нескольким советам. В статье bioClarity упоминается, что людям с нормальным типом кожи следует избегать продуктов, которые делают их лицо слишком жирными или сушат кожу. Также важно помнить, что хотя нормальная кожа не нуждается в таком уходе, за ней все равно нужно ухаживать и обрабатывать продуктами, которые сделаны из важных ингредиентов.

Если у вас сухая кожа, она может стать стянутой, грубой и может шелушиться. После нанесения увлажняющего крема он может стать сухим в течение нескольких часов, и ваша кожа останется такой же, как до того, как вы добавили увлажняющий крем. Согласно Eucerin, сухая кожа производит меньше кожного сала, чем нормальная кожа, в результате чего коже не хватает липидов, необходимых для удержания влаги. Из-за отсутствия кожного сала кожа также не способна защитить себя от внешних воздействий.

Люди с сухой кожей могут заметить:

• Почти невидимые поры
• Красные пятна
• Грубый и тусклый цвет лица
• Преждевременные морщины
• Меньшая эластичность

Существует множество различных причин, по которым у вас может быть сухая кожа: генетика, погода и другие внешние факторы могут сделать вашу кожу сухой и раздражительной. Хотя сухая кожа может вызывать смущение или раздражение, существует множество различных способов ухода за кожей, которые могут помочь улучшить ее общее состояние.

Увлажнение очень важно при уходе за сухой кожей. Используйте увлажняющий крем на масляной основе, чтобы сохранить кожу более увлажненной. Если ваша кожа трескается и шелушится, используйте более сильное увлажняющее средство. Сухая кожа часто может быть чувствительной, поэтому важно найти мягкое увлажняющее средство. В статье bioClarity упоминается, что кремы, а не лосьоны, часто лучше подходят для людей с сухой кожей, потому что они содержат больше масла. Чем больше масла содержит увлажняющий крем, тем лучше он впитывается кожей, что позволяет ей лучше увлажняться.

Опять же, сухая кожа, как правило, более чувствительна, поэтому найдите средство для умывания, мыло или очищающее средство без перекиси бензоила или дезодоранта. Найдите средство для умывания, которое увлажняет и помогает вашей коже. Продукты с экстрактом зеленого чая и другими натуральными ингредиентами часто работают хорошо. Принимая душ, не трите. Аккуратно очистите кожу увлажняющим средством.

Есть много других способов уменьшить сухость кожи. Начните с того, что избегайте долгого и горячего душа и обязательно принимайте душ не чаще одного раза в день. Короткий и теплый душ может помочь вашей коже, а горячий и долгий душ фактически удалит жир с вашей кожи. Увлажнитель также может помочь. Если ты дома

 кажется сухим, купите увлажнитель, чтобы сделать воздух более влажным.

Жирность кожи вызвана избытком кожного сала, но может быть как генетической, так и гормональной. Жирная кожа часто имеет блеск, если вы заметили, что ваша кожа блестит больше, чем у большинства, у вас, скорее всего, жирная кожа. Если у вас жирная кожа, у вас также может быть:

• Блестящая кожа
• Расширенные поры
• Акне
• Забитые поры
• Более плотный цвет лица

Проблема с жирной кожей заключается в том, что продукты, которые сушат кожу, могут сделать ее еще хуже. Хотя вы можете подумать, что использование этих продуктов может помочь избавить вашу кожу от избытка кожного сала, на самом деле они могут заставить вашу кожу производить больше кожного сала. Поэтому старайтесь избегать продуктов с подсушивающими ингредиентами, иначе ваша кожа станет более жирной. Отшелушивание жирной кожи очень важно. Это может помочь очистить кожу от омертвевших клеток, которые могут попасть в поры из-за скопления кожного сала, что может привести к большему количеству прыщей.

Использование лосьонов может показаться контрпродуктивным, но поддержание увлажненности кожи с помощью правильного типа увлажняющего крема может помочь. BioClarity упоминает, что увлажняющий крем на водной основе или некомедогенный может помочь предотвратить закупорку пор. Не отказывайтесь от увлажнения, потому что ваша кожа жирная. Любая кожа должна оставаться увлажненной, чтобы оставаться здоровой.

Жирная кожа может быть обусловлена ​​наследственностью, то есть вы не сможете изменить свой тип кожи. Но есть вещи, которые вы можете изменить в своей повседневной деятельности, что может помочь уменьшить блеск и выделение масла. Если вы пользуетесь косметикой, использование продуктов, не содержащих масел, может помочь не забивать поры. Старайтесь не наносить тяжелый макияж, который может легко закупорить поры и вызвать прыщи. Также может помочь смывание макияжа с лица каждый вечер. Не трогайте свои недостатки. Это может привести к их ухудшению и вызвать более крупный прорыв.

Комбинированная кожа является наиболее распространенным типом кожи. Как следует из названия, это сочетание двух типов кожи. Части вашего лица могут быть сухими и шелушащимися, в то время как другие части могут быть жирными и более склонными к акне. Если ваша кожа не жирная и не сухая по всему телу, скорее всего, у вас комбинированная кожа. Комбинированную кожу не всегда легко идентифицировать, и, поскольку она может быть очень разной, ее трудно лечить.

Многие люди с комбинированной кожей имеют жирную кожу в так называемой Т-зоне. Т-зона — это лоб, нос и подбородок, которые часто имеют более активные сальные железы. Люди с комбинированной кожей могут заметить:

• Нормальные или сухие щеки
• Жирная Т-зона
• Расширенные поры в Т-зоне

Из-за различий в комбинированной коже и различных процедурах для разных типов может быть трудно найти подходящие продукты, которые помогут улучшить вашу кожу в целом.

Безмасляный увлажняющий крем лучше всего подходит для комбинированной кожи, но если ваша кожа склонна к жирности и сухости в другие периоды, вы можете использовать различные увлажняющие средства, которые лучше подходят для разных типов кожи.

При уходе за комбинированной кожей старайтесь использовать натуральные продукты. Другие продукты на химической основе могут быть агрессивными и ухудшать состояние сухих и жирных участков кожи. Отшелушивание важно для комбинированной кожи. Аккуратно отшелушите кожу, чтобы удалить омертвевшую кожу с сухих участков и очистить поры на жирных участках. Следование этим советам по очистке может помочь улучшить внешний вид и здоровье вашей кожи.

Чувствительная кожа может быть сухой, жирной или иметь сочетание этих двух факторов, но она также становится более легко раздражаемой. Чувствительная кожа может даже накладываться на нормальную кожу, хотя это не так часто. Если у вас чувствительная кожа, вы можете столкнуться с:

• Покраснение
• Зуд
• Сухость
• Сжигание
• Раздражение

При чувствительной коже попробуйте использовать натуральные продукты без запаха. Избегайте агрессивных химических продуктов. Лучший способ найти подходящие продукты — протестировать небольшие участки кожи, чтобы увидеть, не раздражает ли их продукт. Одним из способов, которым дерматологи классифицируют различные уровни чувствительности, является шкала Фитцпатрика. Узнайте больше о шкале Фитцпатрика в статье от bioClarity.

Понимание типа вашей кожи и правильного ухода за ней важно для поддержания и улучшения здоровья вашей кожи.