Уход в 20 лет за лицом: Уход за кожей в 20 лет – после 20, 30 и 50 лет

: Домашний уход :: «ЖИВИ!»

Жирную проблемную кожу не спутаешь ни с какой другой: она тусклая, рыхлая, с расширенными порами, постоянно блестит, покрывается угрями и прыщиками. Все это следствие интенсивной деятельности сальных желез, что в молодости, на фоне нестабильного гормонального фона вполне естественное явление. «Из-за того, что протоки расширены, обильно выделяется кожное сало (себум), — говорит Ольга Захарова, врач-дерматолог, косметолог «Клиники семейной медицины». — Кожный жир, смешиваясь с пылью и отмирающими роговыми частицами, образует пробки, которые закупоривают устья сальных желез. Больше всего лоснятся, как правило, лоб, нос и виски. В усиленном режиме сальные железы работают обычно в период полового созревания. Но могут быть и другие причины, например, расстройство нервной системы, заболевания желез внутренней секреции, хронические расстройства желудочно-кишечного тракта и др.».

Кожа жирного типа в силу своих особенностей не будет такой же тонкой, нежной, идеально матовой и гладкой как, например, сухая. Но и возрастные изменения затронут ее гораздо позже. А если о жирной коже заботятся, правильно за ней ухаживают, она и выглядит хорошо.

Очищение жирной кожи

Правильные и регулярные гигиенические процедуры — главное условие хорошего состояния и внешнего вида жирной кожи. Чем больше скапливается сала в протоках желез, тем сильнее растягиваются устья, тем заметнее блеск и поры. К тому же только идеально чистая кожа способна полноценно усваивать биологически активные вещества из косметики. Между тем, многие девушки об этом забывают, очищают лицо небрежно, умываясь тем, что есть под рукой. 

Очищайте кожу утром и вечером мягкими пенками, а лучше — гелями, в которых нет агрессивных моющих компонентов. Вода должна быть теплой или прохладной: горячая — расширяет поры и усиливает выработку жира. Утром достаточно умыться с легким очищающим средством. Вечерний ритуал начинайте с удаления макияжа при помощи специального молочка или лосьона. О том, как его правильно выбрать, мы писали

здесь. После этого другим очищающим средством (гелем или пенкой) и водой смойте остатки демакияжного лосьона, пот и кожное сало. Важно полностью удалять остатки очищающей косметики. Если частички средства останутся на поверхности кожи, они могут вступить в реакцию с компонентами уходовой косметики (крема, молочка, сыворотки) и вызвать аллергию. 

«Не ошибитесь с выбором очищающего средства. Если оно не подходит, вы рискуете пересушить кожу или наоборот усилить выработку жира, — говорит наш эксперт. — Для молодой  кожи, склонной к жирности, образованию акне и прыщиков, выбирайте мягкие средства с бета-гидроксикислотами, 2%-ной салициловой кислотой. Они хорошо удаляют мертвые клетки и при этом не раздражают и не обезвоживают дерму. Раз в неделю такое средство можно оставить на Т-зоне на 5 минут как маску: это уменьшит жирность и риск появления угрей и прыщиков».

Имейте в виду, чувство стягивания, которое появляется после гигиенических процедур, не означает, что вы идеально очистили кожу и сузили расширенные поры. Это знак того, что вы используете слишком жесткие «умывалки», растворяющие гидролипидную пленку, благодаря которой кожа сохраняет влагу. Такие средства действительно на время избавляют от жира, но потом сальные железы начинают вырабатывать его в огромном количестве. Помните: чем сильнее вы обезжириваете кожу, чем активнее она производит сало и становится все более жирной и проблемной.

Раз в неделю делайте пилинг. Он удаляет омертвевшие клетки, что помогает коже лучше усваивать кремы, маски и сыворотки. Оптимальный вариант для жирной кожи — гоммажи, ферментные пилинги, маски-пленки или домашние очищающие маски. Достоинство последних в том, что кроме отшелушивания они еще увлажняют и питают кожу. Что касается глубоко очищающих профессиональных процедур, их можно делать не чаще раза в месяц, чтобы не нарушить защитную гидролипидную мантию. 

Тонизирование кожи

После очищения кожу следует обработать тоником. Заметим, это не обязательная процедура в уходе за жирной кожей лица, но желательная. Назначения такого косметического средства, как тоник — освежить и увлажнить, а если кожа жирная — еще и нормализовать выработку себума. Специалисты советуют выбирать слабокислые тоники с АНА-кислотами и гиалуроновой кислотой. Избегайте спиртосодержащих лосьонов и средств с повышенным рH. Они повреждают и пересушивают кожу, провоцируют усиленную выработку сала.

Увлажнение кожи

Следующим этапом в уходе идет увлажнение. Не игнорируйте его! Увлажнение требуется коже любого типа и жирная — не исключение. При дефиците влаги дерма стремится вырабатывать больше себума, ведь он является естественным увлажнителем. Обезвоженная жирная кожа также нередко начинает шелушиться, становится раздраженной.   

Для ухода за молодой жирной кожей подберите увлажняющие эмульсии легкой текстуры с растительными компонентами и эфирными маслами. При необходимости можно попробовать и средства посильнее, например, содержащие антиоксиданты. Скажем, витамин А, С или экстракт зеленого чая. Такая косметика не только помогает защитить клетки кожи от вредного воздействия свободных радикалов, но еще и регулирует функцию сальных желез и повышает сопротивляемость кожи внешней агрессии. Переходить на такой уход лучше по совету специалиста — врача-дерматолога или косметолога. Больше информации о выборе увлажняющего крема вы найдете

здесь. 

Будьте осторожны с косметикой, которая обладает матирующим эффектом. Подсушивая кожу, такие средства провоцируют сальные железы вырабатывать больше себума, что может привести к закупоренным порами и воспалительным процессам. 

Поскольку на жирной коже, как правило, сильно заметны поры, обзаведитесь кремами и сыворотками, разработанными специально для пористой кожи. Их назначение — визуально сделать поры менее заметными за счет оптических диффузоров, придающих матовость. Кроме того при постоянном использовании такие средства укрепляют стенки устьев сальных желез, не давая им растягиваться еще больше. Наносят эти косметические средства на проблемные участки, как правило, утром и вечером после очищения.

Дополнительный уход за жирной кожей

Регулярное очищение, тонирование и увлажнение желательно дополнить процедурами интенсивного ухода. Это паровые ванны, механические чистки, пилинги и маски.

Паровая ванна

Одна из самых эффективных процедур для ухода за жирной и проблемной кожей лица, покрытой угрями и высыпаниями, — паровая ванна. Чешуйки эпидермиса под влиянием пара размягчаются и отторгаются, растворяются сальные и потовые выделения, пробки, которые закупоривают протоки сальных желез. Паровая ванна также содействует рассасыванию воспалительных элементов и уплотнений. Делайте процедуру 1-2 раза в неделю. Перед паровой ванной тщательно очистите лицо от макияжа и умойтесь.

• Наполните любую подходящую емкость на 3/4 кипятком, добавьте столовую ложку смеси трав (зверобоя, коры дуба, ромашки, полыни).
• Наклоните лицо над паром (на расстоянии 30-45 см), накройте голову полотенцем и посидите 10 минут. 

Паровая ванна сама по себе — эффективный метод ухода за жирной проблемной кожей, но она также подготавливает кожу для других процедур — механической чистки, пилинга и масок.

Правила проведения пилингов и их рецепты вы найдете здесь и здесь.

Чистка кожи

Незаменимой процедурой для очищения кожи от точечных угревых высыпаний является механическая чистка. Обратите внимание, она противопоказана, если угри воспалены и гноятся. Как мы уже сказали, перед чисткой, чтобы размягчить пробки, перекрывшие устья сальных желез, следует провести паровую ванну продолжительностью не менее 5 минут. После паровой ванны кожу лица протрите сначала влажным, а затем сухим ватным тампоном.

Руки тщательно вымойте и протрите спиртовым лосьоном. Пальцы оберните стерильными марлевыми салфетками и приступайте к механической чистке. Ее суть в осторожном сдавливании стенок сальной железы и выжимания из выводных протоков пробки. Угри нужно выдавливать по ходу выводного отверстия. Если угри достаточно размягчены, то большая часть их легко удаляется. Во время процедуры кожу лица необходимо несколько раз протирать 0,5%-ным раствором перекиси водорода. Это способствует разрыхлению пробок. Не используйте для этой цели спиртовой лосьон: он высушивает кожу, стягивает поры и затрудняет удаление угрей. После  окончания чистки протрите лицо ватным тампоном, смоченным 2%-ным салициловым спиртом. Если угрей на лице много, не стремитесь удалить их все сразу. Проводите механическую чистку не чаше 2-3 раз в неделю.

Маски

Улучшить состояние жирной  и пористой кожи помогут маски, отшелушивающие и удаляющие излишки сала. Особенно полезны вяжущие. Надежнее и проще их купить в магазине, но можно приготовить и самим. Отлично стягивают поры маски на основе глины, прежде всего, голубой. Делайте их 1-2 раза в неделю. Рецепты и правила использования вы найдете здесь и здесь. Неплохие маски с вяжущим эффектом получаются из кислых продуктов: кефира, обезжиренного творога, щавеля, земляники, клубники, красной или черной смородины. Полезны также сок квашеной капусты, сок лимона. Но только следите, чтобы сок на лице не высыхал, иначе будут образовываться заломы. Ополаскивайе лицо прохладной водой через 5-7 минут.

 

Маска из буры для очищения пор

 

Смешайте 2 части мелко истолченной буры (продается в аптеке) и 1 часть каолина. Полученную смесь разведите водой до кашичеобразного состояния. Перед нанесением маски протрите кожу лосьоном (можно спиртовым). Деревянным шпателем нанесите массу на лицо, оставьте на 15-25 минут. Засохшую массу снимите шпателем, затем обмойте лицо теплой водой. 

 

Маска витаминная тонизирующая 

 

15-20 г дрожжей разведите до густоты сметаны водой или перекисью водорода. Полученную массу нанесите на лицо на 15-20 минут, затем смойте. При появлении жжения маску необходимо удалить.

 

Маска для обезжиривания кожи

 

Смешайте 6 частей белой глины, 3 части талька, 4 части магнезии, 2 части борной кислоты. В полученную смесь добавьте 5 г глицерина, 5 г спирта, 30 г воды.  Полученную массу наложите ватным тампоном на кожу на 12–15 минут. Затем снимите сухим ватным тампоном. Лицо ополосните.

Макияж и декоративная косметика для жирной кожи

Даже очень жирная кожа будет выглядеть привлекательно с хорошим макияжем. Высыпания и расширенные поры можно деликатно замаскировать. Однако использование декоративной косметики низкого качества, особенно в сочетании с неправильным гигиеническим уходом, усилит жирность и приведет к обострению угревой сыпи. Для проблемной кожи требуются специальные лечебные средства мейкапа.   

Вашим главным помощником станет качественная матирующая основа. Такие средства обычно содержат частички силикона, которые дают эффект бархатистости. Благодаря им основа легко наносится и ровно ложится, крепче сцепляется с тональным кремом. Матовый эффект в основах обеспечивают и микрочастицы, действующие по принципу губки: они впитывают излишки жира и устраняют блеск, а также маскируют поры, заполняя их.

Для жирной кожи с угревой сыпью подходят жидкие тональные кремы с экстрактом шалфея, календулы, ромашки, алоэ вера. Они обладают успокаивающим, противовоспалительным, увлажняющим действием. Такие кремы — дополнительное средство защиты кожи и ухода за ней после лечебных косметических процедур. Тонирующие средства должны быть легкими. Более плотной текстуры может быть консилер. Если кожа проблемная, выбирайте те, в состав которых входят противовоспалительные, антисептические вещества. Еще больше информации о выборе тонального крема вы найдете здесь.

Часто в результате неправильного лечения угревой сыпи на коже остаются рубцы, инфильтраты, пигментные пятна. Скрыть их жидким тональным кремом практически невозможно. Это под силу камуфляжу — плотному светонепроницаемому маскирующему средству твердой воскообразной консистенции.

Делать макияж для проблемной кожи следует в таком порядке.

• Консилером зеленого цвета или камуфляжем закройте места покраснений и аккуратно притампуйте маскирующее средство латексным спонжем. Чем тщательней вы это сделаете, тем менее заментной будет коррекция.
• Нанесите основу тончайшим слоем на проблемные участки (например, Т-зону), а при необходимости на все лицо.
• Затем нанесите жидкий тональный крем подходящего оттенка. Чтобы зафиксировать крем, также притампуйте его спонжем.
• Маскируя расширенные поры, используйте тональный крем правильно. Лучший способ скрыть расширенные поры — покрыть их тоном мелкими крестообразными мазками длиной 1-1,5 см с помощью спонжа или плоской кисти.  
• Закрепите тональный крем, припудрив лицо рассыпчатой пудрой. Результат будет более стойким, если нанести ее через очень тонкую бумажную салфетку, наложенную на лицо. Особое внимание уделите участкам в области подбородка, крыльев носа. Для жирной кожи выбирайте рассыпчатую пудру с тальком и окисью цинка.
• Теперь переходите к макияжу бровей, губ и лица. Не стоит пользоваться яркими румянами. Они лишь подчеркнут бугристость кожи и сделают высыпания более заметными. 

Уход за кожей в 20, 30 и 40 лет: возрастные особенности

10 июля 2013Сусова Юлия

Выбираем бьюти-средства с учетом возраста.

Возраст – главный критерий выбора ухода за кожей. Elle.ru cовместно с дерматолосметологом «Эстет Клиник» Юлией Варбузовой составил подробную инструкцию по уходу за кожей в 20, 30 и 40 лет с лучшими бьюти-новинами этого лета.

20-30-40

Уход за кожей в 20 лет

Основные проблемы: жирность, сухость и воспалительные элементы на коже.

Блейк Лайвли, Кира Найтли, Кара Делевинь

Блейк Лайвли, Кира Найтли, Кара Делевинь

Советы косметолога: Уход за кожей лица, шеи и декольте должен проводиться девушкой не с появлением первых возрастных изменений, а регулярно и заблаговременно. При появлении морщин, сухости, понижении тургора бороться с «первыми признаками старения» уже поздно, сложно и довольно затратно. Поэтому начиная с 20 лет важно начать регулярно ухаживать за кожей. Именно в это время кожа начинает терять влагу, может появиться сухость и тусклый цвет лица.

— В первую очередь всегда пользуйтесь кремами с SPF-фильтрами, особенно в весенне-летний сезон. Ведь старение на 80% связанно с UV-лучами.

— Крайне важно правильно и системно увлажнять и питать кожу. Для этого пользуйтесь сыворотками, маслами и увлажняющими кремами.

— Нельзя упускать из виду момент ежедневного очищения кожи. Делайте это 2 раза в день – утром и вечером. Если Т-зона склонна к жирности (чему, фактически, подвержены все в 20-летнем возрасте), используйте средства с салициловой кислотой.

— В 20 лет наиболее возможно появление комедонов или других различных высыпаний, с чем также борется салициловая кислота (выравнивает поверхность кожи, обновляет кожу, очищает, сужает поры). 2 раза в год можно проходить курс мезотерапии на основе витаминов. Попробуйте контрастное умывание. Будет вдвойне полезно, если оно будет приготовлен из смесей трав. Проводите курс массажа лица хотя бы 2 раза в год.

Что искать в составе: салициловая кислота, гиалуроновая кислота , SPF 15 +

Выбор Elle.ru

Выбор Elle.ru: Увлажняющий крем для лица AVST1, Environ; Увлажняющий крем для лица Hydra Floral, Decleor; Многофункциональный увлажняющий крем, Steam Cream; Увлажняющее средство Botanical Effects, Mary Kay.

Уход за кожей в 30 лет:

Основные проблемы: первые признаки старения, морщины, пигментация

Алессандра Амбросио, Анджелина Джоли, Виктория Бекхэм

Алессандра Амбросио, Анджелина Джоли, Виктория Бекхэм

Советы косметолога: На данном отрезке времени одного домашнего ухода недостаточно. К сожалению, наша кожа склонна к довольно быстрому «увяданию». Поэтому займитесь поиском хорошего косметолога, который поможет выстроить вам правильную программу поддержания молодости. Говоря об ухаживающих средствах, важно отметить, что к простому увлажнению стоит добавить более активные ингредиенты.

— В вашей косметичке должны появиться антивозрастные, питательные, антиоксидантные, депигментирующие сыворотки, в составе которых должны находиться такие компоненты, как витамины А и С.

— Крайне важно уделять внимание тончайшей коже вокруг глаз: использовать специальные сыворотки и кремы, предназначенные специально для этой области.

— 2 раза в год рекомендуется проходить процедуру биоревитализации кожи. Такая процедура обогащает кожу гиалуроновой кислотой.

— Используйте пилинги, например, с гликолевой кислотой. Этот компонент увлажняет кожу, освежает, обладает высокой приникающей способностью, удаляет ороговевшую кожу, тем самым очищая ее, нормализует процессы обмена, обладает антиоксидантным и противовоспалительным действиями.

— Не забывайте о питательных масках для лица несколько раз в неделю. Они помогают бороться с пигментацией кожи и мелкими морщинами, повышают тургор кожи и улучшают цвет лица.

Основные ингредиенты: гликолевая кислота, SPF15 +, витамин С

Выбор Elle.ru

Выбор Elle.ru: Антивозрастной крем для лица Global Anti-Age, Les Thermes Marins De Saint Malo; Сыворотка с витамином C V10 Plus, Yokota; Сыворотка для лица с витамином C, The Body Shop; Крем для первых морщин Magnolia Bark, Korres; Крем для сухой кожи Multi-Renerante Jour, Сlarins.

Уход за кожей в 40 лет

Основные проблемы: глубокие морщины, потеря упругости, сухость

Дженнифер Энистон, Моника Беллуччи,Синди Кроуфорд

Дженнифер Энистон, Моника Беллуччи,Синди Кроуфорд

Советы косметолога: У 90% женщин возраста 40–50 лет кожа обезвожена. В этом возрасте постоянное использование сыворотки и крема утром и вечером необходимо.

— Если в 35 лет некоторые женщины еще могут обойтись без уколов препаратов ботулотоксина раз в год, то в 45 лет таких единицы.

— Не забывайте о коже шеи и декольте, 2 раза в год советую проходить курс биоревитализации, биоармирования кожи, плазмолифтинга.

— Особое вниманием уделяем коже кистей рук, а также области над верхней губой – данные области в первую очередь выдают истинный возраст женщины.

— Ищите средства, в состав которых входит витамин А. Ретинол защищает клетки от старения, является сильным антиоксидантом, т.е. защищает кожу, волосы, ногти от пагубного воздействия окружающей среды: ультрафиолетового излучения, плохой экологии. Также ретинол улучшает кровообращение, укрепляет сосуды, ускоряет обменные процессы.

— Не усердствуйте с массажем лица – растягивать кожу и добиваться птоза уже не в наших интересах.

Основные ингредиенты: ретинол, витамины, антиоксиданты.

Выбор Elle.ru

Выбор Elle.ru: Концентрат биологически активных веществ (сыворотка+ампулы) Dual ECM Repair, Babor; Дневной крем от морщин Suractif Fill&Perfect, Lancaster; Регенерирующий крем от морщин Bio-Performance, Shiseido; Ночной крем-уход с чистым ретинолом 0,3%, SkinCeuticals.

Фото: Николай Гулаков, Глеб Кордовский, Gettyimages, рекламная кампания Donna Karan

особенности ухода в 20 и 25 лет

В молодом возрасте большинство из нас не слишком заботится о полноценном уходе за кожей, поскольку даже без уходовой и декоративной косметики можно выглядеть хорошо. Однако есть процедуры, которые необходимо проводить ежедневно в любом возрасте и даже тогда, когда с кожей нет особых проблем. Об особенностях ухода за молодой кожей вам расскажет MedAboutMe.

Правила ухода за кожей до 20 лет: борьба с акне и жирностью

Кожа молодых людей часто страдает от акне, отличается повышенной чувствительностью. Зачастую любые косметические средства для умывания раздражают кожу, сушат, вызывают ощущение стянутости. Поэтому выбирайте самые деликатные средства для умывания.

Например, гель для умывания может оказаться слишком агрессивным. Более мягкие средства — пенка, пенящийся мусс, очищающие бесспиртовые тоники, молочко. При наличии воспалений маслами для очищения лучше не пользоваться, чтобы не вызвать еще больше воспалений.

Юношеская кожа часто страдает и от повышенной жирности. Главное правило — не пытаться бороться с ней спиртосодержащей косметикой: так вы получите жирную, но при этом обезвоженную кожу. Введите в уход специальные средства для проблемной кожи. Например, это себорегулирующие эмульсии — средства легкой консистенции без масел, которые хорошо впитываются, регулируют работу сальных желез. Одни из наиболее известных эмульсий для проблемной молодой кожи — у марки Avene или аптечного бренда La Roche-Posay.

Решить проблему жирной кожи с воспалениями помогут себорегулирующие сыворотки. Они способствуют сокращению выработки кожного секрета, предупреждают развитие бактерий, снимают воспаления, стимулируют регенеративные процессы. Найти такие сыворотки можно, например, у профессиональной марки Thalaspa.

Для ухода за проблемным лицом с воспалениями имеет смысл использовать гель алоэ вера — он особенно помогает, если кожа воспалена и раздражена. Алоэ вера в виде геля обладает антибактериальным, противовоспалительным и заживляющим действием. Его можно использовать в чистом виде после сыворотки. Гели из натурального алоэ без отдушек можно найти у любых органических марок.

Уход за проблемной кожей — это и использование очищающих масок, которые будут удалять излишки кожного жира, заживлять воспаления, выравнивать поверхность кожи. Например, это любые угольные и глиняные маски, в том числе самодельные. Для большей эффективности глину можно смешивать с отварами трав (например, ромашкой аптечной) и гелем алоэ (он более концентрированный, чем свежий сок, а потому более действенный).

Для ухода за проблемной кожей используйте профессиональные маски и продукты из космецевтики. Например, у марки Skinceuticals можно найти целую серию средств для кожи с акне, в том числе очищающие маски.

Для проблемной кожи эффективны маски с эфирным маслом чайного дерева. Например, глиняную маску с маслом чайного дерева для жирной кожи с акне можно найти у The Body Shop. У брендов Biotherm, Ciracle, Skin&Lab, Yves Rocher также представлены достойные маски для очищения кожи и подсушивания воспалений.

Что касается матирующих и тональных средств, то во время обострения акне тональными кремами лучше не пользоваться. Для матирования кожи можно использовать минеральные пудры с матирующим эффектом: например, это может быть рассыпчатая пудра с экстрактом зеленого чая, шелковая пудра, бамбуковая пудра, минеральные матирующие праймеры.

Уход за лицом в 20 лет: увлажнение и отшелушивание

После 20 лет лицо обычно становится более чистым, воспалительные процессы на коже уменьшаются. В этом возрасте можно начать использование пилингов. Регулярное отшелушивание кожи поможет не только бороться со следами от прыщей, но и стимулирует процессы восстановления в дерме.

Если лицо не имеет особых дефектов (рубцов, пятен после акне), то можно использовать маски с минимальной концентрацией кислот: они действуют как деликатные пилинги, постепенно и мягко отшелушивая кожу. Если у вас имеются черные точки и расширенные поры, то можно использовать продукты с гликолиевой кислотой.

Ваш базовый уход за лицом должен строиться на ежедневном увлажнении кожи. В этом возрасте достаточно дневного увлажняющего крема.

Уход за кожей в 25 лет: профилактика старения и питание

Начиная с 25 лет у вас должны выработаться определенные бьюти-привычки, которым вы будете следовать постоянно. В первую очередь это схема «очищение, тонизирование, увлажнение»: в этом возрасте вы должны уметь выбирать косметические продукты, которые лучше всего подходят вашей коже для этих процедур.

Хотя процессы увядания еще не проявляют себя, пора начать заботиться о борьбе со старением. Первый шаг — это защита кожи от ультрафиолетовых лучей, причем не только летом, но даже и зимой в солнечную погоду. В городе достаточно средств с SPF-15.

Введите в уход крем для области вокруг глаз — известно, что кожа здесь самая тонкая, поэтому ранние морщинки появляются в этой области в первую очередь. Достаточно простого увлажняющего крема или флюида для кожи век — он будет увлажнять, смягчать, препятствовать углублению складок.

Начинайте использовать антиоксиданты в качестве первых антивозрастных средств. Например, у La Roche-Posay можно найти мицеллярную воду с селеном — мощным антиоксидантом; у Librederm — крем для молодой кожи с витамином Е; у любых марок — кремы с витамином С.

В этом возрасте можно вводить в регулярный уход за лицом сыворотки. Выбирайте те, которые помогут бороться с вашими проблемами: увлажняющие, улучшающие цвет лица, питательные эссенции. После 25 можно начать пользоваться сыворотками с альфагидроксикислотами (AHA) и антиоксидантами в качестве более мощных антивозрастных средств.

Добавьте питательные средства и ночной крем. Например, для питания кожи можно использовать обогащенные масла — можно подобрать косметическую пару в виде сыворотки и масла из одной линии для более выраженного эффекта.

Ночной крем, по сути, — такой же, как и дневной, однако имеет более плотную консистенцию. Ночные кремы больше обогащены экстрактами, маслами, кислотами и другими активными ингредиентами, которые помогут дерме с восстановительными процессами, которые начинаются в ней в ночное время.

Гиалуроновая кислота — еще одно средство, которое должно стать постоянным в вашем уходе с 25 лет. Это самый известный увлажнитель, который помогает дерме удерживать влагу.

Уход за кожей лица после 20 лет

После двадцати наступает возрастной период, в который с организмом происходят различные физиологические изменения. В частности, гормональный фон завершает становление. Результат – появляются дополнения и изменения в уходе, которые игнорировать нежелательно.

Что лучше всего помогает ухаживать за кожей? Вода! Для умывания она должна быть оптимально +34°С. Из трех общеизвестных составляющих здоровья – «солнце, воздух и вода» – нам подходят лишь последние. Солнца, особенно искусственного, следует всячески избегать. Солярий вообще способствует появлению морщин сильно преждевременных. Появляться, правда, они начнут не немедленно, а лет через пять. Но подумайте, прежде чем обзаводиться «шоколадным» загаром.

Итак, на лице летом желателен защищающий крем с УФ-фильтром. Даже в магазин без макияжа. Он защитит и от чрезмерного загрязнения.

Грязь – это то, чего наш «персик» боится больше всего. Двадцатилетняя кожа весьма уязвима ко всяческим загрязнениям. Посему имеем в косметичке средства для очистки, ее увлажнения, тонизирования и пиллинга.

Угри не совсем в прошлом. Средство для их профилактики стоит подобрать и регулярно использовать. Юный организм непредсказуем…

Теперь о косметике. Конечно, вы ее будете использовать и много. На здоровье. Но только она должна – обязательное условие – быть подобрана соответственно возрасту. Особенно следует остерегаться омолаживающих средств. Они состояние кожи значительно ухудшат. Всему свой час – придет и ваше время омолаживаться. А сейчас только ухаживающие средства за кожей молодой. Причем, наносим их регулярно, по массажным линиям, нежно, легко, похлопывая. Напомним расположение массажных линий:

• подбородок – от ямочки к ушам по нижней челюсти;
• середина верхней губы – к середине ушей;
• щеки – от углов губ все к тем же ушам;
• от крылышек носа – туда же;
• лоб – от центра к вискам;
• глаза – пространство вокруг глаз лучше пока вообще не трогать.

Еще о косметике – подбирайте весь «арсенал» из одной серии. И будьте проще. суперсредства с суперэффектом вам вовсе не нужны. Натуральные компоненты – вот основа ухода. Народные средства, кстати, никто тоже не отменял. Разбираемся с типом кожи (определяем самостоятельно или с помощью косметолога) и периодически устраиваем витаминные и питательные масочки, смешиваем натуральные лосьоны и тоники, замораживаем лекарственные травки и используем полученный лед для протирания.

А еще нам понадобится гимнастика. И контроль за мимикой, к которому приучать себя нужно смолоду, дабы не закладывать «базу» для будущих морщин.

Резюмируя, можно назвать этапы ухода за двадцатилетним личиком.

1. Очищение

Используем пенки, гели, сухие средства и специальные мыльца для умывания, и воду + 34°С. Это для нормальной и жирной. Для сухой – используем сливки и молочко, в целях дополнительного увлажнения.

2. Тонизирование

Это нужно для сохранения естественного ровного цвета. Тонизируем после очищения лосьоном или тоником. Спиртовые лосьоны, кстати, сушат кожу и делают ее склонной к раздражению. Лучше обойтись без них. Ну, при жирной коже вариант возможен, чтобы немного сузить поры. При сухой – категорически нет. Очищающие и тонизирующие средства лучше использовать одной марки.

3. Увлажнение

Крем или гель. Для жирной – на основе водной. Для сухой – можно на жировой. А лучше – питательный крем, образующий на личике своеобразную защитную пленку, сохраняющую влагу.

4. Питание

Питать молодую кожу лучше всего на ночь. Для этого используем ночной крем. Не путать с дневным, не заменять друг другом, а использовать и тот, и другой.

5. Пиллинг

Раз в две недели – сухая кожа, еженедельно – жирная. Скрабы выбираем, опять же, соответственно возрастной категории, и не грубые. А после процедуры – увлажняем и тонизируем.

6. Маски

Хороши еженедельно или дважды в неделю. Можно использовать любые подходящие вам натуральные компоненты, но лучше всего – специально приобретенную в аптеке лечебную глину.

после 20, 30 и 50 лет

Следуйте нашей инструкции и исправляйте ошибки ухода за лицом.

Ошибки ухода за лицом — это отдельная, но важная тема. Сегодня трудно найти девушку, пренебрегающую бьюти-ритуалами. К сожалению, не все представительницы прекрасной половины человечества ухаживают за лицом правильно. И это, конечно, надо исправлять, чтобы выглядеть привлекательнее, а после 50 лет — моложе.

Ошибки ухода за лицом после 20 лет

Мы постарались выбрать самые распространенные ошибки ухода за лицом — и расскажем о них ниже.

Не тем средством очищают лицо

Девушки, возьмите за правило всегда выбирать средство для очищения кожи по типу лица. При этом не забывайте закрывать флакон со средством. Кислород разрушает многие активные компоненты, ваше средство испортится гораздо быстрее.

• Молочко и эмульсия подходит только для сухой кожи.
• Гель, безмыльные мыла, гидрофильное масло только для жирной кожи.
• Муссы и пенки рекомендуют для комбинированной кожи.
• Только обладательницы нормального типа кожи могут себе позволить умываться водой.

Все очищающие средства нужно смывать теплой водой и обязательно наносить тоник по типу кожи. Не стоит такими средствами смывать косметику с глаз, если нет пометки, что подходит для век.

Не используют санскрин в своем уходе

Санскрин, дословно – защита от солнца. Но только 30% девушек используют санскрин на регулярной основе. В базовом уходе обязательно должно быть качественное средство с SPF, оно показано абсолютно для всех. Поэтому не забывайте использовать солнцезащитные средства в городе с SPF 30-50. Если планируете отдых, советуем больше SPF 50. Яркие лучи солнца интенсивно воздействуют на кожу. Как правильно выбрать и применять солнцезащитное средство в городе и на пляже читайте здесь.

Выдавливают прыщи

Категорически нельзя выдавливать воспалительные элементы самостоятельно. Однако если это произошло, то необходимо обработать кожу до и после раствором хлоргексидина. Далее локально прижечь прыщик салициловым спиртом. Через несколько часов обработать воспаление цинковой мазью или салицилово-цинковой пастой.

Не увлажняют кожу при наличие акне

Еще одна распространенная ошибка в уходе за лицом. Запомните, увлажняющие кремы не способствуют размножению бактерий. Скорее умывание мылом (щелочь) принесет проблемы тем, кто страдает акне, особенно в период обострения. Поэтому наносить увлажняющие кремы можно на все лицо и даже на воспалительные элементы.

Ошибки ухода за лицом после 30 и 50 лет

Неправильно выбранный уход за лицом может сделать ваш образ гораздо хуже, чем он мог бы быть.

Не применяют антивозрастную косметику

Ошибка, совершаемая большим количеством женщин в том, что они после 30 лет не уделяют внимание средствам anti-age. По статистике каждая вторая женщина активно использует увлажняющие кремы, но не антивозрастные. Косметологи рекомендуют сразу после 25 лет начинать полноценный домашний уход за лицом. В противном случае старение кожи наступает раньше.

Используют увлажняющий крем для лица на зону век

Это огромная ошибка в уходе за областью вокруг глаз. Ведь кремы для лица не проходят офтальмологические тестирования. Более того, средство для век более легкое по текстуре, именно поэтому не утяжеляет кожу. Кожа век очень тонкая и стареет раньше всех остальных зон. Косметологи рекомендуют добавить в уход спец. гель или сыворотку для области вокруг глаз. Применяют такие средства 1-2 раза в день, достаточно активными движениями по всей круговой мышце глаза.

Обратите внимание, что не надо подходить вплотную к ресничному краю, избегайте нанесение средства по подвижному веку.

Не ухаживают за шеей и декольте

Шея и декольте постоянно остаются обделенными в уходе. Очень маленький процент женщин ухаживает за этими деликатными зонами. Так, после 25 лет шею и декольте обязательно нужно очищать поверхностными пилингами на основе фруктовых кислот и делать маску. Процедуру проводить минимум 2-3 раза в месяц.

Кроме пилинга надо ежедневно на ночь наносить крем-лифтинг, предназначенный для подтягивания кожи подбородка, шеи и моделирования овала лица. А под крем сыворотку. Такой систематический домашний уход очистит, увлажнит кожу и поможет сохранить молодость на долгое время.

Рекомендации по подбору уходовых средств

Чтобы подобрать для себя основной домашний уход за кожей (без видимых на то серьезных проблем), далеко ходить не надо. Определить тип, состояние, особенности своей кожи. Понимать ее потребности не так сложно, учитывайте возраст при подборе и использовании средств. Смотрите на состав, не на стоимость и бренд. В конце концов стоит прочитать отзывы, узнать как пользоваться средством или проконсультироваться с косметологом. Главное на постоянной основе — очищать, тонизировать, увлажнять и питать кожу.

( 2 оценки, среднее 3 из 5 )

Особенности ухода за кожей в 20, 30 и 40 лет

Каждой возрастной категории необходим свой уход за кожей. Если в 20 мы страдаем от жирной кожи, то в 40, наоборот – от сухой. Поговорим об этом подробнее далее в материале.

Уход за кожей после 20 лет

В чем проблема: жирность, сыпь, угревая сыпь, сухая стянутая кожа

• Ухаживать за кожей лица необходимо с 14 лет. В этом возрасте мама должна приучить дочь к регулярному уходу (утром и вечером), который в первую очередь состоит из грамотного очищения. В 20 лет уже стоит задуматься о первых признаках старения, которые могут появиться через пару лет. Именно в это время кожа начинает терять влагу, может появиться сухость и тусклый цвет лица.
• Важно ежедневно использовать крем с высоким уровнем защиты от ультрафиолетового излучения. Ведь 80% старения – это результат воздействия UV-лучей.
• Питайте и увлажняйте кожу системно. Для этого вам следует подобрать сыворотку, крем для лица и крем для кожи вокруг глаз. В идеале дополнить это специальным кремом для кожи вокруг губ (в этих местах она также, как и вокруг глаз, очень нежная)
• Кожа нуждается в качественном очищении, для этого тебе нужен умывающий гель и средство для снятия макияжа (мицеллярная вода). Очищать кожу следует утром и вечером с помощью массажных движений.
• В 20 лет кожа склонна к появлению угревой сыпи и прыщей. Если подобные проблемы все же беспокоят, ищите в составе средств салициловую кислоту, цинк и глину.

Уход за кожей после 30 лет

В чем проблема: пигментные пятна, первые признаки старения и морщины

• Теперь вам понадобится косметолог. К выбору специалиста следует относиться со всей ответственностью. Именно этот человек поможет вам избавиться от морщин или же увеличить их количество (это не шутка: неграмотный специалист легко может навредить или усугубить ситуацию).
• В вашей косметичке должны появиться антивозрастные, питательные, антиоксидантные, депигментирующие сыворотки, в составе которых должны находиться такие компоненты, как витамины А и С.
• Уделяйте внимание коже вокруг глаз. Первые морщины – всегда мимические.
• Обратите внимание на процедуру биоревитализации кожи. Теперь вам следует прибегать к этому дважды в год. Этот метод поможет обогатить кожу гиалуроновой кислотой и освежить ее внешний вид.
• Продолжайте активно увлажнять кожу.
• Регулярно делайте массаж лица.
• Увлажняющие маски должны всегда присутствовать в вашем арсенале. Делать такие следует не реже, чем раз в неделю.

Уход за кожей после 40 лет

В чем проблема: глубокие морщины, потеря упругости, сухость

• Теперь ваша кожа практически обезвожена, а значит, регулярное использование сывороток и кремов — просто необходимо.
• Самое время подумать об инъекциях красоты. Теперь без уколов ботокса не обойтись.
• Не стоит забывать о коже шеи и декольте, 2 раза в год следует проходить курс биоревитализации, биоармирования кожи, плазмолифтинга.
• Истинный возраст женщины выдает кожа рук, область декольте, шея и зона над верхней губой. За этими зонами особенно важно ухаживать.
• Теперь главным компонентом в составе бьютипродуктов должен быть ретинол (витамин А), он защищает клетки от старения, а также является мощнейшим антиоксидантом.
• Не увлекайтесь массажем, в этом возрасте механические движения могут лишь навредить коже, ухудшить тугор.

Секрет молодости: какая косметика нужна в 20, 30 и 40 лет?

Какая косметика нужна в 20 лет?

Как ни печально, но первые признаки старения появляются уже после 25 лет: кожа начинает производить меньше коллагена, белка, который поддерживает тонус и упругость кожи, что приводит к образованию мелких морщинок. Очень важно не упустить момент и подобрать косметику, которая остановит дальнейшее возникновение морщин.

Антиоксиданты.

Убедитесь, что в вашем ежедневном уходе за лицом есть антиоксиданты. Эти незаменимые вещества помогают восстановить кожу после стресса, загрязнений окружающей среды и пребывания на солнце.

Самые распространенные антиоксиданты в косметике: витамины Е, С, А, F, каротиноиды, биофлавоноиды, коэнзим Q10, липоевая кислота и селен.

Ретиноиды.

Косметика с низким содержанием витамина А, отпускаемая без рецепта, безопасна для домашнего использования и помогает восстанавливать кожу, например, разглаживать мелкие морщинки, осветлять пигментные пятна и предотвращать появление акне. 5 фактов о ретиноидах, продлевающих молодость кожи.

Какая косметика нужна в 30 лет?

После 30 лет снижается уровень увлажненности кожи, что делает морщины еще более заметным. Сухость также способствует тусклому цвету лица, так что самое время вводить в постоянный уход более мощные компоненты.

Витамины А и С.

При выборе антиоксидантов, остановитесь на витаминах А и С: они не только восстанавливают повреждения кожи, но также помогают сделать цвет лица ярче.

Для положительного заметного эффекта достаточно 10−15% содержания витамина С в косметике.

Пептиды.

Пептиды — это молекулы коротких белков, а как известно, именно белки являются строительным материалом нашего организма. Чем хороши пептиды в косметике? Они помогают стимулировать рост клеток и выработку коллагена, что делает кожу моложе.

Фруктовые кислоты (альфа-гидроксикислоты).

АНА (гидроксикислоты) — одни из самых популярных ингредиентов в косметике. Они действуют как натуральный пилинг и мягко растворяют отмершие клетки кожи, так что лицо сразу выглядит ярче и свежее. Кислоты также повышают скорость обновления эпидермиса, что помогает сократить темные пятна и морщины.

Самые распространенные АНА-кислоты: гликолевая, молочная, лимонная, яблочная, винная.

Какая косметика нужна в 40 лет?

В этот период коже нужна помощь, чтобы вырабатывать достаточное количество коллагена и поддерживать лицо в тонусе. Пришла пора браться за самые активные компоненты. Читайте также о современных средствах омоложения без хирургического вмешательства.

Гиалуроновая кислота.

Гиалуроновая кислота помогает повысить выработку коллагена и также поддерживает здоровый уровень гидратации кожи.

Интенсивный уход «Чистая линия» «Импульс молодости 45+» содержит пять мощных антиоксидантов, препятствующих возрастным изменениям, и природные УФ-фильтры. Новая линия антивозрастных средств способна пробудить молодость клеток кожи.

Активные ретиноиды.

Доказано, что именно активная форма витамина А повышает производство коллагена больше, чем любой другой ингредиент. Разумно проконсультироваться с дерматологом, чтобы получить рецепт на лечебный крем местного действия. Но можно купить косметику для домашнего применения, чье действие будет также эффективным.