Уход за кожей зимой советы косметолога – Уход за кожей лица зимой и секреты зимнего макияжа: как сохранить свежий и здоровый вид даже в сильные морозы?

Как ухаживать за кожей в зимнее время. Советы от косметолога Татьяны Раманени

Зимой кожа требует особого ухода. Основные проблемы, с которыми сталкиваются девушки в зимний период, — это покраснение, стянутость, сухость, шелушение, зуд, трещины на губах и руках.

Косметолог Татьяна Раманеня рассказала «Кур’еру», как избежать этих проблем, а также почему не надо пользоваться матовой помадой зимой.Косметолог Татьяна Раманеня

Убираем макияж

Если кожа сухая, смывайте косметику молочком или мицеллярной водой. После ополаскивайте лицо негорячей водой. Если кожа жирная, комбинированная — очищайте её гидрофильным маслом или мицеллярной водой. Затем умывайтесь прохладной водой с мягким очищающим гелем.

Увлажняем лицо

После очищения используйте увлажняющий тоник, эссенцию или тонер. Спиртосодержащие лосьоны, даже если у вас проблемная кожа, лучше убрать из своей косметички. Допустимо использовать тоник с кислотами (молочной, гликолевой и салициловой) один-два раза в неделю.

Увлажняющая сыворотка — косметический продукт, который можно использовать для любого типа кожи в любом возрасте. Но помните, что сыворотку необходимо «закрывать» кремом, особенно это касается девушек с сухой кожей.

Наносим крем

Для сухой и комбинированной кожи выбирайте крем с более плотной текстурой — питательный.

На жирную кожу один раз в сутки (вечером) наносите активный крем для проблемной кожи. При выраженной сухости и чувствительности этого типа кожи через 20 минут поверх него — крем для кожи, повреждённой в результате дерматологического лечения. Днём используйте увлажняющий крем.

Не забывайте о солнцезащитном креме с SPF, особенно если вы собираетесь в солнечный день на горнолыжный курорт или проводите много времени с ребёнком на улице.

Дополнительно для сухой кожи рук, лица взрослых и детей приобретите cold creаm — крем от непогоды.

Любой крем надо наносить за 30−40 минут до выхода на улицу. За полчаса он впитается и начнёт работать. Увлажняющий крем не замёрзнет на улице. Этого не будет хотя бы потому, что температура тела человека 36 градусов.

Бережём губы в мороз

Гигиеническая помада должна быть в кармане у каждой девушки. Она спасёт ваши губы от сухости и трещин. По возможности избегайте зимой цветные матовые помады. Они сушат губы.

Помним про уход за другими частями тела

Для тела, кожи рук, стоп используйте увлажняющие средства. Для усиления эффекта их рекомендовано наносить на слегка влажную кожу.

В ТЕМУ. В субботу, 14 декабря, в лаунж-баре «Мята» прошла встреча с косметологом Татьяной Раманеней. Она рассказала случчанкам об особенностях ухода за кожей лица в зимнее время.

Партнёр встречи — Health&Beauty

Партнёр встречи — интернет-магазин аптечной и профессиональной косметики Health&Beauty

. Health&Beauty предоставил участницам подарочные пакеты с пробниками своей продукции и новогодними скидками.

В интернет-магазине представлен широкий ассортимент мировых брендов уходовой косметики для лица, тела и волос, а также широкий ассортимент товаров для мам и детей, уход за полостью рта.

В интернет-магазине Health&Beauty представлена только сертифицированная продукция, а это значит, что вы можете быть уверены в качестве приобретаемой косметики.

В Health&Beauty продаётся только оригинальная косметика.

Эту встречу организовал женский проект Lampa. Женский проект газеты «Кур’ер» создан для того, чтобы дать слуцким девушкам возможность развиваться, получать новые знания и навыки и с пользой проводить свободное время. А также отдохнуть от работы и бытовых хлопот.

Принципы ухода за кожей лица зимой: 10 секретов

Принципы ухода за кожей лица зимой.

Зима — это время года, когда каждая женщина принимает дополнительные меры по уходу за кожей лица, чаще посещает своего косметолога, делает омолаживающие и оздоравливающие процедуры. Тема разговора сегодня — уход за кожей лица в холодный период, который строится на очищении, защите, питании и поддерживающих процедурах.

Ухаживаем за кожей лица зимой правильно

Зимой, когда в помещениях влажность воздуха ниже нормы, наша кожа страдает больше всего. Казалось бы ничего страшного. Однако кожа часто шелушится, трескается, существует риск попадания инфекции. Чтобы помочь организму, пейте достаточное количество жидкости (зимой до 2,5 литров). Также нужно внимательно отнестись к средствам ухода за кожей.

1. Правильно смываем макияж зимой

Как показывает практика и уверяют косметологи лучшее средство для демакияжа — это мицеллярная вода, бифазное средство для снятия макияжа или очищающий гель для умывания.

Они дольше позволяют женщинам не задумываться о тусклом цвете лица и морщинках, хотя и работают не дальше поверхностного слоя кожи. Очень важно, чтобы в их составе не было спирта, салициловой кислоты и других сушащих кожу средств.

Однако и после их использования — желательно нанести тоник для лица, с целью восстановления нарушенного кислотно-щелочного баланса (ph) кожи.

От косметического мыла старайтесь на это время года отказаться, так как мыло сильно сушит и стягивает кожу, особенно это чувствуется зимой. Воду для умывания лучше использовать тёплую, а не горячую.

2. Ночной крем перед сном — это идеальный вечерний уход

Крем должен состоять, как минимум из увлажняющих и питательных ингредиентов, чтобы его главная функция — напитать и убрать обезвоженность кожи зимой была выполнена. Наносить его надо толстым слоем за 30-60 минут до сна, а потом излишки удалять салфеткой.

На возрастную кожу, перед ночным кремом, желательно наносить активную сыворотку. Косметологи советуют не жалеть ночной крем для шеи и области декольте, при этом не вбивайте его и не втирайте, кожа зимой особенно легко растягивается.

3. Солнцезащитный крем зимой будет защищать кожу от лучей солнца

Солнцезащитный крем советуют выбирать с фактором защиты не меньше 30, лучше на кремовой основе, так как лёгкие флюиды на водной основе, которые предпочитают летом, могут вызывать раздражение.

4. Тональный крем в зимний период поможет заменить несколько обязательных средств по уходу за кожей

Так, выбрав качественный тональный крем, женщина может отказаться от солнцезащитного средства, но при этом обеспечить защиту коже в солнечный день, за счёт содержания активных веществ в креме (цинк, SPF-фактор, масла), и заодно защитить её от ветра и мороза.

Если хотите не только обеспечить уход, но и придать сияние коже, то тональный крем в этом отношении тоже универсальный. Он содержит светоотражающие частицы, выравнивает кожу.

5. Очищающий скраб гель зимой — обязательная процедура для лица

Пилинг — один-два раза в неделю идеально подходит для комбинированной и жирной кожи. Нежно, но глубоко очищает, борется с чёрными точками, придаёт свежесть и шелковистость, а макияж ложится ровно.

6. Блеск для губ и гигиеническая помада обеспечат уход за губами в ветреную погоду

Если вдруг этих средств не оказалось в косметичке, то перед выходом на улицу просто нанесите на губы любой жирный крем, а в помещении используйте увлажняющий бальзам. Если губы сухие и трескаются, то читайте статью-ответ на этот вопрос здесь.

7. Чередуйте увлажняющие, питательные и очищающие маски для лица

Увлажняющие и питательные маски зимой в приоритете. Их советуют делать 2 раза в неделю, чтобы снизить недостаток увлажнения и питания кожи. От этого особенно страдает чувствительная и сухая кожа: начинает шелушиться, трескаться, теряет эластичность, появляется зуд и раздражение. Обратите внимание на кремЫ и маски для лица с добавлением натурального масла арганы.

Скорая помощь обветренному лицу

Во время прогулки по улице зимой кожа может обветриться. Если вдруг случилась подобная неприятность, то можно приготовить смесь:

• 1 ч.л. овсяных хлопьев
• залить 4 ст.л. кипятка.
• Добавить 1-2 ч. л. оливкового масла и сока каланхоэ.

Полученную смесь нанести на лицо, избегая области глаз. Держать 10 минут и смыть тёплой водой. Повторять по мере необходимости.

8. Зимой, после трудного рабочего дня, особенно приятно окунуться в ароматную атмосферу отдыха и релакса

Заварите себе ромашковый чай, возьмите свой любимый журнал, нанесите на лицо маску и погрузитесь в горячую ванну.

Ингредиенты ванны для релакса:

• 1 стакан пищевой или морской соли.
• 3 капли любого ароматического масла или эфирного масла (лаванды, чайного дерева или сандала).
• 2 столовые ложки лимонной или апельсиновой цедры.

Лучше всего такую ванну принимать перед сном, она расслабляет, ромашковый чай успокаивает, бессоница вам не грозит. Наслаждайтесь!

Как сделать питательную маску? Как вариант, смешайте 2 столовые ложки хорошо перемолотых овсяных хлопьев с 2 каплями масла чайного дерева, добавьте 1 столовую ложку мёда и 2 столовые ложки взбитых сливок. Нанесите готовую смесь на лицо и оставьте на 15 минут, затем просто смойте её под прохладным душем и нанесите увлажняющий крем. Дополнительно можно прочитать маски на основе сметаны.

9. Зимой стоит подумать о курсе массажа для лица

Запишитесь на лимфодренажный массаж, который изумительно помогает обрести тонус коже, повышает эластичность, отлично справляется с неглубокими мимическими морщинами вокруг глаз. Для домашнего ухода за кожей вокруг глаз выбирайте средства с содержанием ретинола, эфирных масел мандарина, розы и увлажняющих компонентов.

10. Что касается процедур для лица, то зимой смело отправляйтесь на спа-программы в ближайший салон красоты

Возможно, косметолог посоветует вам курс мезотерапии на основе гуалуроновой кислоты и тонизирующих компонентов, курс питательных и омолаживающих масок, подходящих вашему типу кожи, они помогут вам буквально за несколько сеансов восстановить красоту и выглядеть отдохнувшей. Зима — это благодатное время для любых косметологических процедур. Не пропустите: как правильно подобрать крем для лица на зимний период?

Как ухаживать за кожей лица зимой

О том, какой уход необходим коже в холодное время, рассказывает косметолог московского Центра эстетики и здоровья «Валентина» Софья Хромова . Главная зимняя кожная проблема — обезвоживание, приводящее к потере эластичности и сухости. Кожа зимой становится более сухой, чем летом. Это следует учитывать, выбирая косметические средства. Обычно жирная кожа становится нормальной, нормальная — сухой, а сухая — сверхчувствительной.

Начало дня

Утреннее умывание в холодное время года заменяется очищением лица тоником. Чтобы кожа зимой не старела и не покрывалась морщинами, перед выходом на улицу ее следует защищать. Уже нет необходимости мазать лицо свиным или бараньим жиром, как делали наши предки. Каждая фирма предлагает надежные защитные средства со сбалансированным составом полезных ингредиентов. Не возьмусь советовать кремы определенной фирмы, так как выбор защитных препаратов — дело индивидуальное.

Недавно врачи-косметологи провели тестирование на переносимость препаратов, и оказалось, что кожа только одной женщины из десяти не реагирует на компоненты, входящие в состав различных средств. Такая печальная «аллергическая» статистика. Поэтому, только испробовав на себе определенные кремы-защиты, можно найти «свою фирму».

Я бы советовала выбирать защитные препараты российских производителей. Наши биохимики, разрабатывая косметические средства, учитывают специфику климата средней полосы, существенно отличающегося от европейского. Кстати, именно поэтому многие респектабельные женщины России пользуются только отечественной косметикой: «Фаберлик», «Нико», «Черный жемчуг», «Невская косметика», «Натур Нико», «Прикосновение». Все эти и другие отечественные фирмы имеют замечательные средства зимней защиты. Кремы последних поколений, рассчитанные на холода, выпускаемые ведущими мировыми производителями Швейцарии, Франции, Японии, антиаллергичны и многофункциональны: они сочетают защиту и питание.

Защитные кремы ложатся на лицо тонкой жировой пленочкой, предохраняя кожу от разрушающего воздействия снега, мороза и ветра. Хмель, соя, морские экстракты, растительные масла и жиры — эти добавки поддерживают достаточный уровень естественной увлажненности кожи.

Зимним утром, до выхода на улицу, категорически нельзя пользоваться увлажняющими кремами. В их состав входят гидроэлементы, замерзающие на морозе. Недопустимо использование зимой и летних защитных средств. Направленность их действия принципиально иная: летняя «защита» способствует скоплению влаги у поверхности кожи. Если вы не покидаете квартиру в течение всего дня, то утренняя защита может быть заменена кремовым увлажнением и питанием. А «жаворонкам», просыпающимся за пару часов до выхода на улицу, рекомендую сделать маску.

Утренние маски

Питательные маски, которые зимой целесообразно делать 2-3 раза в неделю, накладывают за час до нанесения защитного крема. Желательно использовать не готовые маски, а те, которые нетрудно сделать в домашних условиях. Для любого типа кожи подойдет маска из авокадо. Этот заморский пришелец обладает сильными регенерирующими свойствами восстановления структуры кожи, богат ферментами и питательными маслами, разглаживающими морщины. Мякоть авокадо растирается на терке и наносится на лицо на 30 минут.

Сухую и нормальную кожу питают маски из таких ингредиентов: биойогурт, мед, тертая цедра цитрусовых или кашица хурмы, мед и размягченное сливочное масло. Для сухой кожи подойдет творог, оливковое масло и морковный сок. Сверхчувствительная шелушащаяся кожа среагирует на маску из меда, яичного желтка и растительного масла. Жирная «отзовется» на любые кисломолочные продукты: кефир, простоквашу, ряженку, сметану или на маску из сваренного «в мундире» картофеля, тертого яблока и молока.

Зимние угри

Лица многих женщин зимой отмечены угревыми высыпаниями. Причины их появления различны. Иногда это реакция организма на низкие температуры, порой — нарушение эндокринных процессов или внутренние воспаления, которые обостряются в холодное время года.

Ежедневное нанесение утреннего защитного крема в виде жирной эмульсии для такой проблемной кожи обязательно. По возвращении домой не стоит умываться водой, а следует провести процедуру, которая называется комбинированное умывание. Горячей водой намочить полотенце и положить его на лицо, через минуту поменять его на другое, пропитанное холодной водой. Несколько чередований помогут снять с лица «агрессию» окружающей среды, которой подвергалась кожа, и восстановить ее водный баланс. Избавиться от угреватых пор помогает овсяная маска — хлопья геркулеса развести теплым молоком. Маску держать на лице не менее 15 минут, пока она не образует пленочку. Смывать такую маску лучше зеленым чаем.

Задание на дом

Курс вечерних процедур — интенсивное увлажнение и витаминизированное питание. Цель применения ночного крема — восстановление липидно-жировых запасов кожного покрова. Но сначала следует снять макияж. В зимние дни умываться водой, даже самой чистой, противопоказано. Вода удаляет тонкую гидролипидную пленку, защищающую нашу кожу. По этой же причине нельзя пользоваться никакими спиртосодержащими средствами. Так что смывать макияж следует лосьоном, молочком, сливками или тоником, не содержащими спирта. Они наносятся на лицо легкими движениями, не растягивая кожу. Излишки снимаются салфеткой. Из новинок отличны немецкие пенки для снятия макияжа и их отечественные аналоги с календулой.

Для вечернего интенсивного увлажнения подходят сыворотки, питательные витаминизированные кремы, а дамам за тридцать — омолаживающие препараты. Современная косметика содержит гиалуроновую кислоту. Это — основной компонент межклеточной соединительной ткани, который обеспечивает упругость и эластичность кожи. Старение есть не что иное как снижение содержания гиалуроновой кислоты в кожном покрове.

На любой перспективной косметике обозначена гиалуроновая кислота и указан ее процентный состав. На российском рынке появился препарат-новинка «Гиалуронка гелеобразная» из гребешков петушков. Средство гарантирует увлажнение, питание и омоложение. Заканчивается апробация отечественного гелевого препарата, созданного на основе ДНК осетровых рыб и гиалуроновой кислоты. Кремы, в составе которых гиалуроновая кислота сочетается с плацентой, замечательно подходят для вечерних процедур.

Все ночные кремы наносятся на лицо за три часа до сна. Если не выдержать это время, то утром на лице появятся заметные отеки и одутловатость. Излишки крема перед ночным отдыхом следует снимать салфеткой.

Наносить кремы на лицо необходимо по четким линиям:
от переносицы и бровей — к верху лба, к линии роста волос;
вокруг глаз по круговой линии: от внутреннего угла по верхнему веку к наружному углу,
по нижнему веку — от наружного к внутреннему;
от носа — к вискам;
от подбородка — к кончику уха.

О пользе зимнего макияжа

Отношение к макияжу зимой существенно изменилось. Доказано, что макияж не только не вреден, а, напротив, чрезвычайно полезен. Он помогает сохранить молодость кожи, создает для кожи своеобразный барьер от воздействия внешней среды, защищая ее от переохлаждения.

Макияж стоит наносить на кожу, «пропитанную» защитным кремом. Если зимой не пользоваться тонированными кремами, пудрой и помадами, то зимние кожные проблемы будут возникать гораздо чаще.

Наталья СЕНЮШИНА
«Женское здоровье»

Уход за кожей зимой: правда и вымысел

Наш эксперт: Ирина Парфенова, врач-дерматолог, косметолог, руководитель Научно-методического отдела ГК «Мартинекс», врач в Авторской клинике эстетической косметологии и пластической хирургии «Реформа».

Во время зимних холодов кожа склонна к воздействию внешних факторов и требует бережного ухода. Главная проблема кожи, связанная с холодами — обезвоживание, приводящее к потере эластичности и сухости. Кожа зимой становится более чувствительной и сухой, чем летом. Это следует учитывать, выбирая косметические средства.

Базовый уход

Успокаивающие защитные кремы — идеальное решение для базового ежедневного ухода за кожей. Благодаря входящим в их состав растительных компонентов, данные средства на клеточном уровне предотвращают появление покраснений и раздражений, снимают некомфортные ощущения (чувство стянутости, сухости и зуда), смягчают кожу, оказывая антиоксидантный эффект. Также зимой будет полезным 1−2 раза в неделю делать питательные маски для кожи лица, шеи и декольте. Не стоит забывать и о салонных процедурах: особенно плодотворными будут те, которые направлены на восстановление уровня липидов и повышение местного иммунитета кожи.

Очищение

Во время холодов стоит отказаться от применения различных гелей и пенок для умывания, так как данные средства нарушают водный баланс кожи. Используйте увлажняющее очищающее молочко, которое хорошо удаляет остатки макияжа, но при этом не пересушивает кожу и не повреждает гидролипидную мантию.

Читаем состав

В состав зимних средств по уходу за кожей обязательно должны входить такие компоненты, как витамин С (он благотворно влияет на сосуды кровеносной системы), витамин А (отлично питает кожу), экстракты растительного происхождения (предотвращают возникновение раздражений и аллергических реакций). Также стоит обратить внимание на наличие в составе масел растительного происхождения, которые снижают гиперчувствительность кожи, помогают устранить сухость и повышают ее защитные функции.

Что нужно коже?

Для того, чтобы помочь коже пережить холода, не забывайте, что ее основные потребности зимой это — увлажнение и защита.

Откажитесь от использования по утрам лосьонов для тонизации кожи (особенно, спиртовых) — спирт способствует обезвоживанию. Крем, который служит вам в качестве основы для макияжа, должен содержать не более 25% воды, т. е. быть эмульсией «вода в масле». Например, крем Sensiderm Stress Protect Cream, Dr. Schrammek обладает замечательными защитными и восстанавливающими свойствами. Однако даже такие довольно плотные по текстуре средства рекомендуется использовать не позднее, чем за 30 минут до выхода на улицу. Существует расхожий миф, что вода в коже при морозной погоде превращается в лёд, который повреждает клетки кожи. Миф этот является выдумкой лишь отчасти — температура кожи живого человека не может упасть до нуля, но на коже вода косметического средства способна превращаться в кристаллы льда, которые приводят к истончению гидролипидной мантии и повышенной чувствительности кожи, которая проявляется как покраснение, зуд, шелушение.

Для жирной и комбинированной кожи

Коже такого типа не подходят питательные крема с плотной текстурой. Помочь жирной коже справиться с холодами способны различные флюиды, обладающие лёгкой гелиевой текстурой, состав которых входят компоненты с противовоспалительным эффектом.

Читайте также: Проблемы с волосами: у каждой есть решение

Топ-5 процедур, чтобы быстро помолодеть и постройнеть к Новому году

Как ухаживать за телом зимой: советы косметологов | Vogue Ukraine

В разгар зимы кожа нуждается в более тщательном уходе: помимо мороза и ветра на улице, на нее действует недостаток витаминов и влаги. Как зимой ухаживать за телом, чтобы кожа оставалась упругой и увлажненной, рассказывают дерматологи и косметологи.

Фото: архив Vogue

В разгар зимы об уходе за кожей тела думаешь в последнюю очередь: несколько слоев одежды скрывают все погрешности. А они есть: помимо холода, на кожу действуют сухой воздух в помещении и одежда, соприкасающаяся с телом. Зимняя нехватка витаминов и микроэлементов также играет роль.

Крем для тела The Extreme Cream, EviDens De Beauté

Тийна Орасмяэ-Медер, врач-дерматокосметолог, специалист по разработке косметических средств, создательница Meder Beauty, говорит, что главная причина зимней сухости – горячий душ или ванна. Горячая вода растворяет липиды рогового слоя, влага от этого испаряется быстрее, и кожа сохнет. «Сухость может привести к шелушению и гиперкератозу, раздражению и зуду. Даже пять минут в горячем душе – это слишком», — предупреждает Тийна.

Средство для душа и ванной Bain douche Au coeur des sapins, Yves Rocher

«Есть исследования, демонстрирующие прямую связь между температурой воды и степенью раздражения кожи от поверхностно-активных веществ, содержащихся в гелях для душа, – продолжает мысль Татьяна Шалагина, косметолог-эстетист, основательница Skinstory Education. – То есть чем горячее вода, тем вреднее для кожи очищающие агенты».

Крем для тела с маслами ши и жожоба, Kiehl’s, лимитированный выпуск

Если кожа склонна к раздражениям, Шалагина советует присмотреться к аптечным линейкам для детей с атопическим дерматитом или к «органике», предназначенной для младенцев. Тем, у кого просто склонная к сухости кожа, можно выбирать из ассортимента для взрослых, тем более что есть средства (пены, масла и молочко), которые укрепляют кожу и восстанавливают ее защитные функции.

Клеточный ревитализирующий крем для тела Body Cream, Cellcosmet

После душа или ванной, пока кожа еще влажная, Мадина Ищук, врач, тренер Biologique Recherche, советует наносить увлажняющие и питательные кремы с богатой текстурой. «В составе должны быть витамины А, В, С, Е, ненасыщенные жирные кислоты (масло аргании, хлопка, кипариса и авокадо), гиалуроновая и молочная кислоты, экстракты растений, содержащие микроэлементы, тонизирующие и укрепляющие кожу». Тийна рекомендует искать в составе кремов плотные масла – манго, какао, купуасу, ши.

Фото: архив Vogue

Отдельно стоит сказать о кокосовом масле: это отличное решение для сухой кожи, но оно долго впитывается, а при склонности к воспалениям может и навредить. 

Хотя бы раз в неделю стоит использовать скраб или пилинг. «Тем, чья кожа склонна к пигментации и воспалениям (например, после эпиляции), и тем, кто жалуется на загрубевшую кожу (особенно в области коленей и локтей), показаны средства для тела с кислотами или ретинолом. Они отлично избавляют и от фолликулита в области плеч и бедер, — рассказывает Тийна, — помогают коже обновляться быстрее, тонизируют и укрепляют».

Скраб для тела Precious Body Scrub, Collistar

Для кожи с гиперкератозом Мадина Ищук советует еженедельный гоммаж, который сочетает свойства химического и механического пилинга, улучшает состояние кожи и восстанавливает ее здоровый цвет. «Последующий уход, — уверяет Мадина, – будет эффективнее: активные вещества легче проникнут в кожу».

Средство для тела с ретинолом, Chantecaille

При уходе за телом важно помнить: площадь нанесения средства велика, потому особенно важно избегать раздражителей. Татьяна Шалагина советует следить, чтобы, независимо от сезона, в составе средств не было SLS (не путать со SLES), формальдегидобразующих консервантов Imidazolidinyl urea и Diazolidinyl urea, ярких отдушек, консервантов Methylisothiazolinone и Methylchloroisothiazolinone. «Последние запрещены в ЕС для несмываемых средств, но и в смываемых им делать нечего», — считает Шалагина.

Фото: архив Vogue

Крем для тела Concentrated Firming Body Crème Sisleya, Sisley

Если требуется интенсивный уход, поможет домашний массаж по сухой коже специальными массажерами и щетками – не слишком жесткими. Интенсивные растирания активизируют кровоток, помогают улучшить тонус кожи и даже мышц. Но это не лучший выбор для тонкой и чувствительной кожи, а если есть склонность к варикозу и сосудистые звездочки, то такие методы совершенно точно не показаны.

Матирующий крем для тела Forever Young Silky Matte Cream, Christina

Зима – самое подходящее время для теплых водорослевых обертываний, антицеллюлитного массажа и согревающих процедур. Прекрасно работают и аппаратные методики – от классического, но не устаревающего вакуумного массажа до лазера. «К сожалению, многие вспоминают о таких процедурах в разгар весны, когда пляжный сезон на носу, — говорит Тийна. — Но зимой гораздо легче найти удобное время – и встретить весну уже во всеоружии».

Ультрапитательный бальзам для тела Baume Nutri-Relaxant, Payot

Зимние советы косметолога | Эстетическая медицина и косметология

Выглядеть и чувствовать себя хорошо зимой не просто. Из-за воздействия снега, ветра и холода кожа становится капризной. Конечно, правильно ухаживать за кожей нужно в любое время года, но особенно следует уделить этому внимание зимой. Мы обратились к врачу-косметологу Наумовой Ольге Сергеевне за советами по уходу за кожей. 

Что происходит с кожей зимой?

— Наша кожа очень чувствительна к воздействию холода. На каждом квадратном сантиметре ее находится более 20 рецепторов, реагирующих на холод, и только 3 — на тепло. 

«Морозные законы»

• Ни в коем случае не растирайте замерзшую кожу снегом. Льдинки только поранят вашу кожу. Лучше периодически массируйте на морозе щеки и нос давящими и пощипывающими движениями.  

• Любой крем наносите не менее чем за час до выхода из теплого помещения.

• Не увлекайтесь скрабами и пиллингами.

• Не забудьте, отправляясь за город, а тем более на горнолыжный курорт, взять с собой «скорую помощь» — крем для лица.

• Не увлекайтесь умыванием кубиками льда, т.к. контрастные процедуры хороши летом. 

Зимой кожа нуждается в питании и увлажнении

Всегда держите под рукой увлажняющий тоник или фильтрованную воду в виде спрея — они спасут кожу от агрессии сухого воздуха офиса или квартиры. Для этой цели подходит  биоэнергетический спрей Diamond mist от Natura Bisse.

Уход за сухой кожей зимой

Кожа этого типа реагирует на морозную погоду шелушением. Необходимо использовать специальные средства для снятия макияжа с глаз и чаще пользоваться питательными кремами для кожи век (например, линия для ухода за кожей вокруг глаз Eye Control Treatment Natura Bisse). 

Уход за нормальной и комбинированной кожей зимой

Когда различие между Т-зоной и другими участками лица не слишком велико, кожа считается нормальной. Если же нос и подбородок обладают жирным блеском, а щеки шелушатся от сухости, в этом случае кожа по типу является комбинированной, или смешанной.

Начало всех начал — основательное очищение, которое необходимо проводить как утром, так и вечером. Удаляя не только внешние загрязнения, но и сальную пленку, вы предотвратите появление угревой сыпи и нормализуете уровень рН кожи.

При чрезмерном салоотделении на носу, лбу и подбородке используйте более легкие крема, например Hydro — Stabilizing Cream SPF 10 Natura Bisse.

Уход за жирной кожей зимой

Такой тип кожи зимой себя чувствует хорошо. Если кожа слегка блестит, но с этим недостатком легко справиться. В качестве дневного и ночного кремов применяйте увлажняющие средства (например, Sebo derm Holy land). 

И на последок…

Подобрать правильный уход за кожей поможет врач-дерматолог с учетом всех особенностей Вашей кожей, а также назначит дополнительные процедуры, чтобы справиться с зимней непогодой.

 

 

Уход за кожей лица зимой и секреты зимнего макияжа: как сохранить свежий и здоровый вид даже в сильные морозы?

Зима – серьезное испытание для кожи. Предлагаем вам несколько советов по уходу за ней в сезон холодов, плюс несколько рекомендаций по правильному выбору и нанесению зимнего макияжа.

Холод, снег, сухой воздух в помещениях, слишком горячий душ, который мы принимаем, чтобы согреться, – все это приводит к тому, что коже требуется дополнительное внимание и уход. Как правило, самой большой проблемой становится сухость кожи на лице, руках и коленях, а иногда и на всем теле. Главное правило ухода за сухой кожей – увлажнение. В этом случае нужно обратиться к дерматологу, который подберет специальные средства по уходу. Иногда в Интернете можно встретить советы, что в качестве превентивной меры раз в неделю на особенно сухие, раздраженные участки следует наносить мази с 0,1% гидрокортизона – этого делать ни в коем случае нельзя без рецепта дерматолога.

Отопление внутри помещений в контрасте с холодом на улице сушит кожу независимо от ее типа.

Чтобы обеспечить качественный уход за сухой кожей, под жирный увлажняющий крем наносите еще сыворотку или масло.

Уход за жирной кожей предполагает использование увлажняющих средств без содержания масел.

Если у вас комбинированная кожа, на Т-зону наносите не содержащие жиров кремы, а на щеки – наоборот, густые увлажняющие средства.

Чтобы защитить жирную кожу от холода и ветра, выбирайте некомедогенные средства на основе масел (например, миндаля, жожоба или авокадо), зачастую в состав могут входить силиконы – и это нормально.

Обладателям сухой кожи стоит стараться избегать водных процедур – сократите время пребывания в душе до минимума и очищайте кожу специальным молочком. Кроме того, пейте больше воды или теплого зеленого чая.

Часто сухая кожа начинает шелушиться в области век, щек или вокруг губ. Именно поэтому уход за кожей зимой обязательно включает отшелушивание, это лучший способ избавиться от частичек омертвевшей кожи. Причем делать его нужно сразу после душа, когда кожа еще мягкая. После этого нанесите на лицо густой слой увлажняющей маски, оставьте ее на 5 минут, а затем удалите излишки.

Но не злоупотребляйте ежедневным отшелушиванием и увлажнением. Если делать это каждый вечер, то это прямая дорога к гиперпродукции кожного сала. Что касается сухости губ, то удалить с них омертвевшие частички кожи можно с помощью специальных скрабов. Кроме того, есть такой способ: намочите в горячей воде полотенце, затем на минуту приложите его к губам, чтобы размягчить кожу, а после с помощью этого же полотенца аккуратно удалите сухие частички кожи.

Имейте в виду, что зубная щетка – не лучший способ избавиться от шелушения губ, в конечном итоге вы только повредите кожу. Тщательный уход за кожей лица зимой позволит сохранить красоту и здоровый вид даже в самые сильные морозы.

Зимний макияж

Основа

Жирным основам под макияж предпочтите увлажняющий крем с тональным эффектом: зимой он будет гораздо полезней для щелушащихся участков на вашем лице – носа, щек и век. Кроме того, защита от солнца не теряет своей актуальности и в зимний период. Поэтому дневной крем или основа под макияж должны содержать SPF не менее 15.

Наносить пудру на все лицо стоит только обладательницам жирной кожи, в остальных же случаях лучше ограничиться только Т-зоной. Если же ваша кожа сухая и шелушится, от основы под макияж лучше вообще отказаться и использовать только защитный крем для лица с SPF 15.

Глаза

Большинство косметических компаний выпускают коллекции для осеннего и зимнего макияжа в темных оттенках: серых, сливовых, бордовых, насыщенных красных и коричневых. Обычно те же цвета дизайнеры используют при создании своих коллекций одежды на холодную половину года. Однако это вовсе не значит, что стоит ограничиваться только этими оттенками.

Если вам по душе пастельные оттенки, не отказывайтесь от них. Однако помните, что если вы обладательница бледной кожи, то блеклые цвета придадут вам еще более тусклый вид. Декоративная косметика светлых тонов гораздо выгодней смотрится на загорелой коже, именно поэтому пастельные цвета так популярны летом. Для зимнего макияжа гораздо больше подходят тени и карандаши для глаз глубоких тонов и помада цвета фуксии. Как вариант, губы можно и вовсе не красить.

Тушь должна быть влагостойкой: обычная не сумеет противостоять дождю, снегу и постоянным перепадам температуры. А ее цвет совсем не обязательно должен быть черным, попробуйте коричневую, синюю или зеленую – только имейте ввиду, что цветная тушь становится полноценным аксессуаром к образу и его надо тщательно продумывать. Лучше, если карандаши для глаз тоже будут влагостойкими, на основе восков. А вот жидкие подводки совсем не так надежны, поэтому поверх них стоит наносить специальное закрепляющее средство, например, фиксаторы для макияжа. Помните также про зонт, который поможет сохранить безупречный вид зимнего макияжа при снеге с дождем. Пусть это и экстравагантно, зато убережет вас от потекшей туши. Ну и капюшон тоже подойдет.

Губы

Зимой потрескавшиеся губы – проблема номер один. Если она мучает и вас, тогда откажитесь от губной помады в пользу бальзамов. Конечно, цвета у них не такие насыщенные, зато губы будут выглядеть гладкими, здоровыми и сияющими. Опять же не забудьте, что бальзам должен содержать SPF 15.

Когда температура на улице падает ниже 0 градусов, выбор стоит остановить на насыщенных блесках для губ. Они лучше всех остальных средств увлажнят и защитят ваши губы.

Румянец

Румяна стали ключевым акцентом в зимнем макияже. Они придают коже здоровый оттенок и оживляют весь образ в целом. Однако гелевым и кремовым средствам стоит предпочесть рассыпчатые. Выбор же цвета остается за вами: при холодном оттенке кожи, используйте розовые румяна, при теплом – персиковые, песочные или терракотовые. Однако от бронзовых оттенков все же стоит воздержаться – зимой они не совсем актуальны.

Руки и ногти

Руки обязательно нужно увлажнять. Можно даже спать в хлопковых перчатках, предварительно смазав руки жирным слоем крема. Тогда утром они будут удивительно мягкими.

Зимой более актуальны лаки для ногтей темных цветов. А если использовать лак и помаду одного оттенка (как предлагают визажисты в осенне-зимних коллекциях косметики), то ваш образ будет казаться продуманным и утонченным.

Кожа не меняет свои свойства от сезона к сезону. Тип кожи – это данность, меняются детали: жирная кожа может стать дегидратированной (обезвоженной) но при этом она останется жирной.

Можно ли сбалансировать такое состояние?

Зимой сухость жирной и склонной к высыпаниям кожи далеко не редкость. И тому две причины: используемые косметические средства для жирной кожи и сочетание сухого воздуха внутри отапливаемых помещений с морозной погодой на улице. Ошибка, которую совершают очень многие обладательницы жирной кожи, – это применение косметики с сушащими кожу ингредиентами.

А это вовсе не обязательно. Такие средства создают на поверхности кожи некое подобие корки, что приводит к еще большему образованию масел, а следственно и к высыпанию прыщей. Главное – соблюдать баланс, используя косметические продукты без масел, но содержащие увлажняющие компоненты (водоросли, алоэ, сорбит или глицерин), очищающие экстракты (сахарный клен или тростник, лимонную цедру, молочную кислоту) и восстанавливающие антиоксиданты (витамин С, супероксиддисмутаза, зеленый или красный чай). Кроме того, при уходе за кожей зимой не стоит забывать про специальные стики против прыщей, в состав которых входят бензоил пероксид, салициловая кислота, бентонит и каолин. Таким образом, решением обозначенной проблемы может стать использование косметических средств с правильным сочетанием активных ингредиентов и легкой текстурой.

Стоит ли зимой для ухода за губами использовать вазелин и средства на его основе?

Сам по себе вазелин не обладает достаточной жирностью, чтобы держаться на губах продолжительное время, зато в составе бальзамов для губ он хорош. Те, кто считает вазелин не очень полезным, поскольку он производится из минеральных масел, для ухода за кожей лица зимой могут использовать средства на растительных экстрактах: маслах семян жожоба, манго или клюквы, пальмовом воске. Они также эффективны, сохраняют губы мягкими и ухоженными.