Уход за ногтями и руками – как правильно ухаживать, ванночки в домашних условиях, правильный маникюр

Уход за ногтями рук — как правильно ухаживать?

уход за ногтями рук

Женские руки могут поведать о многом – о хобби, образе жизни и, даже, профессии. А главное, иногда они открывают посторонним тайны, о которых вы предпочли бы промолчать – например, честно рассказывают всем о вашем возрасте. Согласитесь, такая откровенность далеко не всегда нужна и уместна. Можно ли заставить замолчать этих бескомпромиссных «правдолюбиц»? Конечно, такие способы есть. Но, взамен, «шантажистки» потребуют от вас заботы, любви и внимания – ухаживать придется регулярно, а не от случая к случаю.

Впрочем, если честно, ваши руки вполне достойны бережного обращения. Ведь именно они выполняют всю самую тяжелую работу – стирают, готовят, убирают, «копаются» на огороде и делают еще миллион всяких разных дел. И именно им приходится контактировать с разной – совсем не полезной – бытовой химией. Конечно, это отражается на их состоянии. Уход за ногтями рук, да и за самой кожей, не займет у вас много времени и не потребует каких-то особенных усилий. Все достаточно просто. Только проделывать все эти процедуры необходимо регулярно.

Начнем с самого начала – как правильно мыть руки. Казалось бы, такой простой вопрос. Еще в раннем детстве мамы приучали нас, что мыть руки надо как можно чаще и с мылом. И это, безусловно, правильно. Ведь на руках скапливается огромное количество микробов и различных болезнетворных бактерий. Но частые контакты с водой не идут на пользу ни коже, ни ногтям. Поэтому надо стараться «минимизировать потери».

Например, не стоит делать воду слишком горячей или холодной. Горячая вода сильно высушивает и обезжиривает кисти рук. Холодная – приводит к тому, что кожа начинает шелушиться и становится грубой. Идеальный вариант – вода комнатной температуры. Для мытья лучше использовать специальный гель с нейтральным pH балансом. Как правило, в состав этих средств входят специальные вещества, не только очищающие кожу, но и ухаживающие за ней, предохраняющие от пересыхания.

Однако далеко не всегда обычное мыло может справиться с загрязнениями и вернуть рукам белизну. Например, в процессе чистки овощей ногти и руки темнеют, и отмыть их обычными средствами не получается. Справиться с этой проблемой поможет обычный лимон. Отрежьте ломтик и аккуратно протрите им кожу и ногти. Нет лимона? Подойдет лимонная кислота или столовый уксус. Просто смочите ватный тампончик – все темные пятна прекрасно удалятся.

Въевшуюся в кожу грязь, оставшуюся после работы в огороде или саду, смыть простым мылом тоже, скорее всего, не получится. Но не стоит расстраиваться. Существует маленькая хитрость. Приготовьте мыльный раствор, а затем добавьте в него большую ложку сахарного песка. Кожа вновь станет чистой и нежной. После любых контактов с водой руки необходимо тщательно вытереть. Иначе могут появиться заусенцы.

Ну и конечно, не стоит забывать о специальных питательных кремах – без них правильный уход за кожей рук и ногтями невозможен. Пользоваться ими надо ежедневно, независимо от времени года. Как правило, такие препараты содержат растительные экстракты, питательные масла, витамины и глицерин. Если же подходящего крема под рукой не оказалось, вполне можно сделать его самостоятельно. Для этого вам понадобятся:

  • мед
  • сливочное масло
  • лекарственные травы (подорожник, календула, череда, ромашка)

Возьмите по одной большой ложке каждой травы и поместите их в термос. Залейте стаканом горячей воды и дайте настояться в течение шести часов. Затем добавьте 50 граммов сливочного масла и 1-2 ложки меда. Тщательно перемешайте. Хранить получившийся состав следует в холодильнике. Уже после двух-трех первых применений вы заметите, что кожа стала мягкой и гладкой.

Не менее эффективен и медовый крем. Для его приготовления нужны:

  • яичный желток
  • мед
  • овсяная мука

Возьмите один желток, добавьте столовую ложку меда и чайную – овсяной муки. Перемешайте и вотрите полученную смесь в кисти рук. Такой крем прекрасно разглаживает и питает кожу. Как же правильно им пользоваться? Тут тоже есть свои хитрости.

При нанесении крема – неважно, «покупного» или самодельного – очень полезно сделать легкий массаж. Возьмите немного крема и нанесите его на кисти рук, тщательно распределив по всей поверхности. Мягкими движениями, от центра в стороны, помассируйте руки. Уделите внимание каждому пальчику, «обработав» его сперва с внешней стороны, а затем по бокам. Разотрите запястье и излучину между указательным и большим пальцами.

уход за руками и ногтями

Ванночки и маски для рук

Уход за руками и ногтями включает в себя дополнительные процедуры – разнообразные маски и ванночки. Не жалейте времени для того, чтобы немного «побаловать» своих «верных помощниц». Причем, совершенно не обязательно посещать для этого салон. Приготовить все эти средства ухода вы сможете самостоятельно, используя самые обычные продукты. Поэтому и затраты будут минимальными.

  • Масляная ванночка

Для того чтобы смягчить кожу рук и вернуть ей эластичность, можно приготовить масляную ванночку. Возьмите два литра теплой воды, добавьте в нее две больших ложки растительного (лучше оливкового) масла. Погрузите руки в воду и подержите их там минут 25-30. Потом промокните полотенцем. Эту процедуру рекомендуется проводить ежедневно а течение 15 дней. При необходимости, курс можно будет повторить через месяц. А если кожа сильно огрубела, то можно обойтись вообще без воды. Просто немного подогрейте масло и опустите руки в ванночку минут на 20. Затем аккуратно протрите чистой тряпочкой. Смывать масло водой не рекомендуется – эффекта будет не тот.

  • Ванночка с крахмалом

Если на ваших руках появились трещины или имеются загрубевшие мозоли, вам поможет ванночка их крахмала. На один литр теплой воды необходимо взять одну полную ложку крахмала. Подержите руки в воде минут 15-20, а затем тщательно сполосните под краном. Нанесите питательный крем. Можно приготовить и другое «чудодейственное» средство. Оно также поможет справиться с грубой кожей и вернет вашим рукам нежность и мягкость. Для этого необходимо смешать в равной пропорции молочную сыворотку и сок квашенной капусты. После процедуры не забудьте смазать руки кремом.

  • Маска картофельная

Конечно, уход за ногтями и кожей рук подразумевает использование и различных масок. Например, таких. Маска «Картофельная». Несмотря на свою простоту, она считается, пожалуй, одной их самых эффективных. Готовится элементарно – ведь, наверное, на свете нет ни одной женщины, которая не умела бы готовить картофельное пюре. Тут все тоже самое. Отварите две-три картофелины среднего размера, разомните их и добавьте молоко. Дайте массе немного остыть – так, чтобы не обжигала – и нанесите на руки. Держите до тех пор, пока картошка не станет совсем холодной. Затем смойте водой.

  • Маска «Капустная»

Возьмите два листа белокочанной капусты и натрите их на мелкой терке. Отломите небольшой кусочек банана, разомните его вилкой и смешайте с капустой. Добавьте маленькую ложку меда. Маска наносится на руки на 20 минут. Рекомендуется делать, как минимум, три раза в неделю. Хорошо зарекомендовала себя и «Сметанная» маска. Для нее вам понадобится один яичный желток, по одной маленькой ложке лимонного сока и водки, и одна большая ложка сметаны – желательно, свежей. Все размешайте и нанесите на кожу рук. Обмотайте полиэтиленом и наденьте перчатки. Держать такую маску рекомендуется около 15 минут. Она не только устраняет шелушение и сухость, но и прекрасно отбеливает кожу.

Все эти средства помогут сохранить красоту рук. Но подходят они, скорее, для кожи. А как же быть с ногтями? Ведь им тоже необходим уход. Если у вас хорошие ногти – считайте, вам крупно повезло. К сожалению, у очень многих женщин они хрупкие и слоящиеся. И это – настоящая проблема. Ни один маникюр не спасет, если ногти то и дело обламываются. Но и с этим вполне можно справиться – помогут укрепляющие растворы. Правда, делая их нужно помнить, что предназначены они именно для ногтевой пластины, а не для кожи. Поэтому погружать в жидкость нужно только самые кончики пальцев.

уход за ногтями и руками

Уход за ногтями

Например, очень полезны желатиновые ванночки. Делаются они элементарно. Возьмите две полных ложки желатина и залейте их двумя стаканами кипящей воды. Остудите до комнатной температуры и опустите пальцы на 15 минут. Такие процедуры очень укрепляют ногти и улучшают их внешний вид. «Йодовая» ванночка поможет ногтям «набраться силы». Делать ее следует 3-4 раза в неделю. Время процедуры – 20 минут. Слегка подогрейте растительное масло. Возьмите пипетку и добавьте по три капли йода и витамина А. Потом немножко – капель пять, не больше – лимонного сока. После ванночки тщательно промокните руки и нанесите крем на ногтевую пластину и кисти. Спасти и вылечить слоящиеся ногти поможет красный перец. Смешайте его с питательным кремом в пропорции 1:1. Нанесите на ногтевые пластины и подержите минут пять-семь.

Ну и конечно, какой уход за ногтями и руками обойдется без завершающего этапа – маникюра? Делать его необходимо, как минимум, раз в неделю. Тут тоже никаких сложностей. Единственное, что вам понадобится – маникюрный набор. Для того чтобы придать ногтю нужную длину и форму лучше использовать стеклянную пилочку – ножницы могут привести к появлению трещин. Движения пилочкой должны быть направлены всегда к центру ногтевой пластины. Не подпиливайте ноготь с боков – от этого могут образовываться заусенцы.

Теперь – очередь кутикулы. Пожалуй это – самый важный момент. Распарьте руки и нанесите на ногтевой валик специальный размягчающий лосьон или крем. Подождите пару минут. Отодвиньте кожицу назад, к основанию ногтя. Для этого можно использовать деревянную палочку или инструмент из маникюрного набора – там есть такая тупая лопаточка. При желании, можно аккуратно обрезать излишки ножницами с загнутыми концами – они предназначены специально для этого. А можно оставить и так. Собственно говоря, этим обрезной маникюр отличается от не обрезного.

Почистите кончик ногтя. Просто оберните кончик пилочки ватой и аккуратно протрите внутреннюю поверхность. Повторите процедуру со второй рукой. Сполосните пальцы водой, добавив в нее лимонный сок и промокните мягкой салфеткой. Отполируйте ногтевую пластину мягкой шлифовальной пилочкой. При желании, нанесите лак. Вот и все. Ничего сложного, правда?

Как видите, уход за руками и ногтями – дело совсем не сложное и освоить его сможет любая женщина. Совсем не обязательно обращаться за этой услугой к профессионалам. А они – ваши помощницы – будут вам очень благодарны и уже никому не откроют ваши маленькие секреты. И все чаще и чаще вы будете слышать от любимых: «Какие у тебя мягкие и нежные руки!». А ведь это так приятно!

Основы ухода за руками и ногтями

Кожа рук требует особого ухода, и про нее никак нельзя забывать. Ведь не секрет, что неухоженные руки и ногти сразу же придают своей обладательнице лишнюю пару-тройку лет. Не спасет ни молодое лицо, ни ухоженная шея. Поэтому стоит выделить в своем ежедневном графике время на уход за руками и ногтями.

Причины быстрого старения рук

То, что руки быстро теряют свою молодость и красоту, связано с рядом факторов, среди которых:

  • Выпирание вен
  • Отсутствие под кожей на руках жира, а на коже сальных желез: это приводит к тому, что кожа не получает должного увлажнения и не может сама себя питать

Также на состояние кожи влияют:

  • Бытовые факторы и частые уборки в воде
  • Недостаток витаминов А и Е
  • Перепады температур и повышенная влажность воздуха и т.д.

Основы ухода за руками и ногтями

Что касается ногтей, они также требуют тщательного ухода, чтобы могли выглядеть здоровыми, блестящими и ровными. При таких даже маникюр потребуется минимальный, и можно обойтись без покрытия. Состояние ногтей ухудшается из-за:

  • Вредных привычек
  • Проблем с иммунитетом
  • Грибковых заболеваний и т.д.

Простые рекомендации

Чтобы руки и ногти выглядели здоровыми и ухоженными, стоит выполнять нехитрые правила ухода за ними. Достаточно просто:

  • Мыть руки в теплой воде с использованием мягкого мыла, после чего ополаскивать их прохладной водой, а затем вытирать руки насухо
  • Не использовать растворители и прочую бытовую химию голыми руками без перчаток: перед надеванием перчаток и после их снятия рекомендуется наносить на кожу питательный крем
  • Не пренебрегать перчатками, особенно в ветреную и холодную погоду
  • Использовать крем с добавлением УФ-защиты
  • Регулярно проводить уходовые процедуры в виде масок, ванночек, скрабов и т.д.

Уходовые средства

Основы ухода за руками и ногтями

Скрабы для кожи рук можно приобрести готовые, а можно сделать самостоятельно. Например, достаточно взять сахар и растительное масло, смешать их и потереть кожу аккуратно. Также можно использовать кофейную гущу – заварить кофе (и польза на завтрак, и уход), смешать гущу с медом и нанести на руки, аккуратно их помассировав. Проводить процедуру скрабирования стоит хотя бы раз в неделю.

Отличным решением станут и разнообразные ванночки для рук. Они принесут пользу и ногтям. Так, например, можно сделать ванночку на основе соли – она считается одной из самых популярных. Приготовить ее не составит особого труда даже новичку. Для нее потребуются:

  • 1 столовая ложка морской соли
  • 1 стакан теплой воды

Надо растворить соль в воде и погрузить в раствор руки. Время выполнения минут 15. Польза же для рук неоценимая. Так, ногти укрепляются, предупреждается их повышенная ломкость и расслаивание. Для кожи же такая мера хороша тем, что избавляет от сухости, ускоряет процессы регенерации.

Для усиления эффекта можно добавить в ванночку эфирные масла – отличным решением и выбором в данном случае станут пара капель масла лимона или мандарина.

Можно самостоятельно сделать и маски для рук и ногтей. Выполнять их стоит опять-таки не реже раза в неделю после скраба. Но для достижения более качественного и ощутимого эффекта, стоит использовать маски не реже пары раз в неделю. Приготовить же их несложно. Так, например, отличным смягчающим вариантом станет медовая маска. Для нее потребуются:

  • пара столовых ложек меда
  • 1 столовая ложка касторки

Компоненты надо тщательно перемешать и нанести на кожу, оставить минут на 15. Смывают такую маску с рук теплой водой. Средства, как говорят специалисты-косметологи, отлично смягчает кожу и устраняет шелушения.

Для дополнительного укрепления ногтей можно использовать и маску, приготовленную на основе касторки и какао. Для нее потребуются:

  • пара столовых ложек касторки
  • столько же какао
  • 1 столовая ложка лимонного сока

Все компоненты смешать в единую массу и нанести ее на руки. Выдерживать такую маску следует около 10 минут. Смывают такую маску теплой водой. По результату использования такая маска отбелит кожу и заметно укрепит ногтевую пластину.

Уход за ногтями

Основы ухода за руками и ногтями

Ногти можно привести в порядок очень быстро. Так, достаточно отрезать кусочек лимона, погрузить в него палец и покрутить там. Такая нехитрая мера позволит снизить риск расслаивания ногтей, позволит укрепить ногтевую пластину и даст возможность высветлить их.

Важным пунктом, про который многие забывают, является уход за кутикулой. Увлажненная вокруг ногтевого ложа кожа придает рукам более ухоженный вид. Если же кутикула высыхает, да еще и разрастается, ни о какой красоте рук говорить не приходится. При этом избежать такой ситуации достаточно просто – нужно только наносить на кожу вокруг ногтей немного специального масла. Это позволит увлажнить ее и сделать более здоровой. Дополнительно стоит провести массаж кутикулы, что ускорит кровообращение, а значит и рост ногтей.

Уход за ногтями и руками зимой в домашних условиях

Здравствуйте, друзья! Зима и межсезонье — настоящее испытание для красоты. Холодный воздух… Ветер… Сильные перепады температуры… Всё это негативно сказывается на коже рук и ногтях.

Хорошо, что сегодня имеется огромное количество способов, как ухаживать за ручками и ноготками в холодное время года. Хотите выглядеть великолепно? Тогда вам стоит ознакомиться с этой статьей!

Зима, холода

Многие представительницы прекрасного пола хотя бы раз в жизни сталкивались с негативными факторами, связанными с кожей рук во время холодного сезона. Косметологи выделяют несколько причин, способствующих образованию неприятных проблем.

Сложности и причины

К частым проблемам с кожей рук в зимний период и межсезонье являются:

  • сухость кожных покровов;
  • “цыпки”;
  • ломкость ногтей;
  • образование заусениц;
  • огрубевшая кожа;
  • потрескивание;
  • шершавость;
  • высыпания на холод.

Вам знакомы эти проявления? Косметологи говорят, что причинами их образования являются холодное время года и недостаточный уход за кожными покровами и ногтевой пластиной.

Во время низких температур кожа рук и ногти страдают: происходит сужение сосудов и нарушается водно-липидный баланс в организме.

Чтобы этого избежать, необходимо придерживаться некоторых правил. Правильный уход за ручками поможет сохранить вам здоровье и радовать вас прекрасной кожей и ноготками на протяжении долгой зимы.

Грамотный регулярный уход

Блеск, прочность, красота ногтей и бархатистость кожи требует совсем немного времени. Главное — регулярный уход и правильный подход.

Специалисты выделяют три базовых правила, которые нужно неукоснительно придерживаться. И это…

Защита

Да, именно в холодное время года нужно защищать нежную кожу рук от обветривания. Для этого необходимо надевать варежки или перчатки.

Лучше не снимать эти аксессуары на улице даже на минуту! Низкая температура и ветер моментально неблагоприятно воздействуют на кожу и ногти.

Дома о защитных функциях также не стоит забывать. Если вы собрались мыть посуду или пол, то также следует надеть перчатки, только резиновые. Бытовая химия агрессивно воздействует на кожные покровы, кутикулу и ногтевые пластины.

Это интересно. Время, которое вы тратите на уборку в доме, можно использовать и для дополнительного ухода за ручками. Нанесите на кожу и ногти питательный крем жирным слоем. Сверху наденьте тоненькие полиэтиленовые перчатки, а поверх — резиновые. Делайте привычные домашние дела. За это время ваши ручки получат порцию ухода и питания.

Увлажнение

Этот этап важен при уходе за ручками и ногтями. Зимой кожа быстрее сохнет из-за отопительных приборов. Поэтому ее нужно увлажнять. Лучше пользоваться специальными кремами (есть для зимнего использования).

Желательно наносить средство после каждого мытья рук и на ночь. Также не следует пренебрегать этими рекомендациями и на работе.

Питание

И тут разговор идет не о питании кожи рук, а о рационе. Одним из значимых факторов сухости рук и ломкости ногтей является несбалансированное меню. Важно правильно питаться, чтобы рацион был сбалансирован по микро- и макронутриентам.

Не следует забывать и о воде. Необходимо выпивать ее 2 л в день ежедневно. И тогда вы увидите, как преображается не только ваша кожа, но и все тело.

Дополнительные меры

Косметологи советуют хотя бы 1-2 раза в неделю дополнительно ухаживать за своими ручками. Можно сделать следующие процедуры:

  • ванночки;
  • парафинотерапия;
  • маски.

Все эти манипуляции легко сделать в самостоятельно в домашних условиях. И ниже будет приведено несколько рецептов.

Лечебная ванночка

Ванночки для рук положительно влияют на ногтевую пластину: укрепляют ее и сохраняют естественный цвет. А кожа на руках становится мягкой и бархатистой, без высыпаний и трещин.

Существует очень много рецептов ванночек. Вот один из них:

Нужно взять 1 литр теплой воды, 2 чайные ложки морской соли, 1 чайную ложку оливкового масла. Растворить все ингредиенты в водичке. Держать ручки в ванночке в течение 20 минут. После — насухо вытереть полотенцем и намазать кремом.

Парафинотерапия

Косметологи советуют эту процедуру делать 1 раз в месяц. Парафинотерапия прекрасно воздействует на дерму и ногти. Кожа смягчается, происходит улучшение кровотока.

Вам понадобятся следующие компоненты:

  • косметический парафин;
  • ванночка для рук;
  • любой скраб;
  • перчатки или пищевая пленка;
  • махровое полотенце;
  • питательный крем для рук.

Для начала нужно растопить парафин на водяной бане. Как это правильно сделать — читайте в инструкции к косметическому средству. Затем подготавливаем ручки. Необходимо их хорошо вымыть и проскрабировать. Смыть теплой водой.

После того как вы расплавите парафин, необходимо вылить его в ванночку (специальную емкость). Далее нужно поэтапно погружать руки в расплавленный воск: сначала на 5 секунд, потом на 10. И так надо повторить 10 раз.

Потом ручки необходимо завернуть в пищевую пленку или полиэтиленовые перчатки. Обернуть полотенцем. Держать пять минут. Всё снять и аккуратно расчистить руки от парафина. Финальный аккорд — нанести питательный крем.

Медовая маска

Помогает от сухости, шелушения, а также укрепляет ногтевую пластину.

Нужно взять мед, молоко и оливковое масло в равных пропорциях и 1 столовую ложку молотой овсянки. Все компоненты хорошо размешать до однородной консистенции.

Аккуратно нанести на кожу рук. Надеть на них полиэтиленовые перчатки, а сверху — вязаные. Держать в течение 20 минут. Затем снять, ополоснуть ручки и нанести питательный крем.

У кого очень проблемная кожа рук, необходимо держать маску всю ночь. Утром ваши ручки будут как у младенца.

Пара слов о кутикуле

Косметологи рекомендуют не забывать и о кутикуле. Это место также требует качественного ухода. Здесь кожа очень тонкая, склонна к пересыханию и образованию заусенцев.

Необходимо ежедневно наносить на эту область различные масла (например, с ромашкой, розой, ши, чайным деревом и т. д.).

Что запомнить

Холодное время года негативно сказывается на красоте женских ручек. Чтобы избежать шелушения, потрескивания, ломкости ногтей и сухости кожи необходимо правильно ухаживать за собой.

Косметологи советуют защищать свои ручки как дома при уборке, так и на улице. Всю работу с химическими средствами нужно выполнять в резиновых перчатках. А на морозе лучше не снимать варежки ни на минуту.

Также нельзя забывать о кремах. Наносите их минимум 3-4 раза в день. Желательно — после каждого контакта с водой. На ночь также нужно пользоваться питательными косметическими средствами.

Особую роль в уходе за ручками и ногтями играет питание. Важно сбалансировать свой рацион и обязательно выпивать 2 литра чистой воды в день.

Специалисты рекомендуют прибегать к дополнительным процедурам хотя бы 1-2 раза в неделю. Необходимо делать парафинотерапию, маски и ванночки. У последних двух огромное количество рецептов на просторах интернета (вы обязательно найдете свой).

Ухаживать за кожей рук и ногтями в холодное время несложно. Главное — регулярный подход. И тогда вы будете обладательницей бархатных, шелковистых ручек и крепких ноготков.

А на этом сегодня всё. Может быть, у вас имеются какие-либо лайфхаки по уходу за кожей рук и ногтей? Поделитесь ими в комментариях!

До новых встреч!

5 правил ухода за руками и ногтями зимой

Ухаживать за руками и ногтями нужно постоянно, а тем более в зимний период, когда ветер и холод сушат руки.

Используйте крем для рук ежедневно. Вмассируйте в кутикулу крем, в составе которого есть витамины Е, А, D. Таким образом, вы улучшите кровообращение, что благоприятно скажется на росте ногтей, и смягчите кутикулу.

Делайте маникюр не реже 1 раза в 2 недели. Чтобы навсегда забыть о заусенцах и надрывах, для удаления кутикулы используйте не щипчики, а специальное размягчающее средство. Такие продукты деликатно и безопасно удаляют кутикулу, сохраняя ее гладкость и здоровый вид. Затем аккуратно отодвиньте ее апельсиновой палочкой. После обязательно нанесите смягчающее масло или средство для увлажнения и питания кутикулы.

Не забывайте про профессиональные продукты, если у вас есть проблемы с ногтевой пластиной: расслаивание, ломкость, сухость, ребристость и т. д. Они помогут быстро и эффективно восстановить ногти.

Включите в свой уход высокопитательные средства. Линия ухода Avoplex, OPI содержит комплекс на основе масла авокадо avocado lipid complex. Он богат ненасыщенными аминокислотами, витаминами A, D, E, фосфолипидами и имеет полное биосходство с кожей. Чтобы предотвратить шелушение кожи, очистите ее от мертвых клеток при помощи обновляющего скраба из той же линии (в его составе сахар, масло виноградных косточек, масло карите), а затем нанесите питательный крем. В результате, кожа рук станет гладкой и бархатистой.

Позаботьтесь, чтобы в вашем рационе присутствовали продукты, богатые витаминами и минералами (сыр, яйца, морепродукты, гречка, шпинат, морковь) — они будут способствовать росту и здоровью ногтей.

Автор: Екатерина Сарычева

Мой мир

Facebook

Вконтакте

Twitter

Одноклассники

Зимний уход за руками, ногтями и кутикулой

В холодное время года план ухода за руками и ногтями меняется, поскольку кожа становится более сухой, требует более интенсивного увлажнения, питания и защиты. Рассмотрим, каким должен быть комплексный зимний уход за кожей рук, кутикулой, ногтями.

Защита кожи рук

Никакой уход не спасет кожу от обезвоживания, сухости, шелушений, если в зимние морозы вы не будете носить перчатки. Поэтому одна из наиболее важных составляющих зимнего ухода за руками — их защита от мороза.

Держите всегда руки в тепле. Перчатки могут быть самыми разнообразными — утепленными кожаными, шерстяными, с мехом. Главное, чтобы эти аксессуары были теплыми и функциональными. Если руки продолжают мерзнуть в перчатках, подберите себе теплые варежки.

Удобны и полезны перчатки не только для ношения на улице, но и для домашней уборки — кожа зимой становится более чувствительной и может реагировать сухостью и покраснением даже на воду. Поэтому для защиты рук во время домашней уборки используйте хозяйственные перчатки. Они уберегут руки не только от воздействия воды, но и бытовой химии, которая вредна для эпидермиса.

Важна и температура воды: не следует для домашней работы использовать ни горячую, ни холодную воду. Первая способствует обезжириванию кожи, вторая может привести к сухости, трещинам, огрубению кожи.

Полезно!

Если вам часто, выполняя домашнюю работу, приходится держать руки в воде, можно вместо перчаток использовать специальные защитные кремы для рук с ингредиентами, которые создают на коже тонкую пленку. Например, это парафин, силикон, вазелин. Однако следует помнить, что такие кремы не дают ни должного увлажнения, ни питания, ни смягчения кожи.

Если же вы все-таки не защитили руки перчатками и вышли на мороз, из-за чего кожа обветрилась, ни в коем случае не отогревайте ладони под струей горячей воды: это только усилит неприятные ощущения жжения, стянутости кожи, сухости. То же самое касается и электросушилок — использование их сразу после мороза обязательно приведет к обезвоживанию кожи.

Правильное мытье рук — часть зимнего ухода

Правильное мытье рук — часть зимнего ухода

Казалось бы, все мы знаем, как правильно мыть руки. Однако зимой даже мытье рук имеет свою специфику. Прежде всего, не следует мыть руки сразу после мороза — подождите, пока они отогреются при комнатной температуре. Для мытья желательно использовать мягкое жидкое мыло с увлажняющими ингредиентами в составе. А вот антибактериальное мыло из зимнего ухода следует полностью исключить.

Хорошо, если вы подберете для мытья рук жидкое крем-мыло. Его можно найти как у традиционных, так и органических марок. У последних есть и продукты с большим содержанием натуральных масел и производных жирных кислот, что также хорошо для зимы.

После каждого мытья тщательно просушивайте ладони полотенцем, поскольку оставшаяся влага будет способствовать обезвоживанию кожи. Затем нанесите увлажняющий крем — для этого достаточного легкого продукта, который быстро впитается, не будет оставлять жирной пленки на коже.

Подберите хороший увлажняющий и питательный крем

На коже рук очень мало сальных желез, поэтому она быстрее становится сухой, стянутой. Чтобы восполнить недостаток влаги, наносите легкий увлажняющий крем утром и после каждого мытья рук.

Зимой в вашем уходе должен присутствовать и питательный крем. Причем именно с наступлением морозов ярче всего ощущается разница между увлажняющим и питательным кремом. Питательные кремы по своей текстуре более густые, жирные, насыщены маслами. После хорошего косметического продукта чувствуется, что кожа становится не просто более мягкой, но и как будто покрытой тонкой пленкой, которая защищает их от пересыхания.

Кремы и бальзамы из зимней серии могут содержать масла в высокой концентрации (например, ши, оливковое, какао, миндальное, авокадо, арганы), а также растительные экстракты, аллантоин, экстракт алоэ, антиоксиданты. Хороший зимний питательный крем успокаивает чувствительную кожу рук, защищает от агрессивного воздействия ветра и мороза, интенсивно смягчает, способствует регенерации раздраженной и шелушащейся кожи.

Если у вас зимой кожа становится не просто сухой, но поврежденной, ищите кремы с экстрактом алоэ и аллантоином в составе — они способствуют восстановлению покрова. Также регенерирующим действием обладают витамины А и Е. Если вы ищете защитный крем (от холода и мороза), обратите внимание, чтобы в составе был пчелиный воск, ланолин, твердые масла — они способствуют удержанию влаги.

Примечательно, что среди косметических продуктов для кожи рук можно найти не только традиционные кремы и маски, но и тканевые маски — они хороши для экспресс-увлажнения и питания кожи.

Еще одно средство для рук и ногтей — сухие масла. Они могут содержать различные добавки, например, экстракт морских водорослей, которые обеспечивают восстанавливающее действие.

У профессиональных марок можно найти кремы и маски с молочной кислотой, гликолевой кислотой и мочевиной — такие продукты представляют собой интенсивно регенерирующие средства для помощи очень сухой, огрубевшей, обезвоженной кожи. Их можно ввести в уход в том случае, когда обычные кремы не помогают справиться с сухостью.

Зимний уход за ногтями и кутикулой

Зимний уход за ногтями и кутикулой

Кутикула в холодное время года может стать более грубой, сухой, потрескавшейся. Из-за холодного ветра и мороза кожа вокруг ногтей становится шероховатой, могут появиться заусеницы.

Для зимнего ухода подберите питательный крем для кутикулы и кожи вокруг ногтей, а также масло для кутикулы — масло помогает поддерживать ухоженность кутикулы, не позволяет ей разрастаться, трескаться. В сезон мороза и горячих батарей масло можно наносить как можно чаще в течение дня. Это позволяет поддерживать и кутикулу, и ногти в здоровом состоянии.

Чтобы ногти были крепкими, а кутикула ухоженной, в зимнюю программу ухода можно включить SPA-процедуры (например, согревающие ванночки) с использованием парафина и восков.

Уход за ногтями и руками в салоне. Мастер маникюра и педикюра

Уход за ногтями и руками в салоне

В салоне красоты процедуры для рук выполняют специалисты с квалификацией «косметолог» или «мастер маникюра». Уход за кожей рук – составная часть любого маникюра.

Рис Набор для маникюра

Процедуры для рук, построенные на основе профессиональных косметических средств, отличаются от домашних процедур только профессиональным оборудованием, которое позволяет проводить более эффективно все те же процедуры ухода: очищение, эксфолиацию (отшелушивание), массаж, маску, нанесение защитного крема. А современные косметические линии для ухода за кожей рук и специальные средства вполне можно применять и дома. Но некоторые процедуры производят только в салоне, поскольку для них используется довольно дорогое и сложное оборудование, которое рассчитано на то, что им будут пользоваться профессионалы.

Очищение кожи рук, однако, выполняется с помощью ванночки. Более глубокое очищение достигается применением скрабов для рук. Массажные движение способствуют мягкому отшелушиванию мертвого слоя эпидермиса, что улучшает действие всех последующих процедур, поскольку слой мертвых клеток становится тоньше и питательные вещества лучше проникают в кожу. При этом снимается мышечное напряжение, улучшается кровообращение.

Вместе с классическим массажем применяют точечный массаж – акупрессуру активных точек. Это улучшает не только состояние кожи рук, но и общее самочувствие, повышает иммунитет.

После массажа можно продолжить процедуру. Вместо того чтобы удалить остатки крема, его добавляют и надевают целлофановые перчатки, а сверху – махровые варежки. Этот простой прием в несколько раз улучшает эффект питания кожи и ее смягчения. Используют также и специальные средства – регенерирующие кремы, кремы с различными биодобавками. Иногда, если кожа очень грубая и руки обветрены, имеются трещины, морщины или другие повреждения, маска может содержать смягчающие, отбеливающие и даже лечебные компоненты.

Есть маски, которые смывают после использования. Тогда после мытья надо нанести питательный крем. Но некоторые маски не нужно смывать: они обладают защитным действием.

Многие фирмы предлагают специальные линии для ухода за кожей рук. Эту косметику можно применять и в домашних условиях.

Часто в салоне используется косметика одной линии (иногда фирма заинтересована в таком рекламном «продвижении» своей продукции). Что ж, клиент может попробовать, насколько хороша та или иная линия, с тем, чтобы потом в домашних условиях использовать эту косметику.

Для салона такие процедуры, однако, не являются слишком выгодными, потому что их стоимость сравнительно невысокая, а косметика достаточно дорогая. К тому же специальный уход за руками занимает много времени, таким образом, услуга не слишком рентабельная. Обычно уход в салоне сводится к ванночке, массажу с применением скраба и нанесению питательного крема. Однако в случае комплексного ухода, например при нанесении маски на лицо, редкий клиент откажется от того, чтобы в это время не поухаживать и за своими руками. Тогда длительность процедуры не влияет на ее рентабельность.

Зная эти особенности, многие фирмы выпускают не отдельные средства, а уже готовые программы для ухода за руками. Вот некоторые из них.

Germaine de Capuccini предлагает восстановительную программу. Кроме ванночки для рук, она содержит крем с ретинолом и маслом виноградных косточек и моделирующую маску с дрожжами. Предназначена для увядающей кожи рук.

Academie разработала новый продукт «Абсолютный уход для рук». Он содержит масло макадамии, антипигментный активный ингредиент, питательный комплекс для ногтей, активный восстанавливающий ингредиент на базе биотехнологий, увлажняющий активный ингредиент. Включает набор средств для ванночки, скраб с отбеливающим эффектом, маску и питательный крем, для отбеливания, укрепления ногтей, смягчения кожи. Препятствует возникновению пигментных пятен.

Decleor разработала линию средств для восстановления пострадавшей от холода, огрубевшей и потрескавшейся кожи. Процедура предполагает ванночку, маску, скраб и крем для обычного и точечного массажа. Эффективность рефлексотерапии усиливают эфирные масла, содержащиеся в средствах этой линии.

Physiocee разработала программу для реминерализации кожи с эксклюзивной маской из водорослей с добавлением витамина С. Отбеливает, увлажняет и регенерирует кожу рук. Biodroga предлагает процедуру, в основе которой лежит комбинация двух масок – медовой и парафиновой.

Питательное витаминное масло для сухих, слоящихся, ломких ногтей. Особенно полезным средством является смесь, содержащая:

• масло горького миндаля;

• жожоба;

• витамины Е и F;

• эфирное масло лимона.

Масло смягчает ороговевшую кожу, останавливает воспалительный процесс ногтевого валика, предохраняя ногтевую пластину от высыхания и ломкости, устраняет расслаивание ногтей, восстанавливает кожу вокруг ногтей. При очень сухих, ломких, поврежденных ногтях масло наносят на ногти ежедневно в течение 7–14 дней, при постоянном использовании лака? 2–3 раза в неделю на чистые ногти.

Средство для укрепления ногтей «3 в 1».

«3 в 1»? очень удобная формула, представляющая собой основу, покрытие и укрепитель лака и ногтя. Самым лучшим средством для укрепления ногтей является то, которое содержит комплекс аминокислот:

• метионин;

• тирозин;

• целлюлозу;

• цистеин;

• витамин С;

• лейцин органические соединения кальция;

• цитраль.

Эти вещества обладают высокой концентрацией кальция и активизируют образование кератина, благодаря чему ногти приобретают металлическую твердость, уменьшается их ломкость.

Являясь основой под лак, такое средство усиливает сцепление ногтя с лаком и одновременно представляет собой бесцветный защитный лак, что позволяет достичь прекрасного маникюра.

Средство «3 в 1» наносят в один-два слоя на ногти не реже, 1 раза в неделю и перед каждым нанесением лака.

Средство для выравниваия неровностей ногтей и устранения трещин с нейлоновыми фиброволокнами. Средство для выравнивания неровностей ногтей и устранения трещин содержит:

• целлюлозу,

• бензоат сахарозы,

• соли лимонной кислоты,

• волокна-фибриллы.

Его используют при поврежденных ногтях, для их восстановления после искусственного маникюра, для ухода за слоящимися и треснувшими ногтями. Под воздействием нейлоновых фиброволокон ногтевая пластина становится идеально ровной, устраняются мельчайшие дефекты, ногти выглядят здоровыми. Ногти предохраняются от появления желтизны, белесых пятен.

Средство наносят в один-два слоя на ногти не реже 1 раза в неделю и перед каждым нанесением лака.

Корректор поверхности. Он позволит сделать ногти идеально ровными и гладкими. Корректор поверхности содержит натуральные шелковые волокна, помогающие скрыть недостатки как натуральных, так и искусственных ногтей до нанесения лака. Корректор наносится в качестве основы под лак, который ровно ложится и держится благодаря шелковым частицам необычайно прочно и долго.

Средство для уплотнения хрупких ногтей. Основа уплотнителя – нитроцеллюлоза с добавками полиамидов, полиэстеров или полиакрилатов, которая образует пленку. За восстановление поврежденной структуры ногтевой пластины отвечают кератиновые или коллагеновые гидролизаты. Масла, введенные в состав уплотнителя, препятствуют пересушиванию ногтей. Роль собственно уплотнителя играет формальдегид. Если ваши ногти не переносят формальдегида, можно попробовать укрепляющие средства с алауновыми солями, которые считаются менее агрессивным и менее аллергенным компонентом.

Средство для смягчения и удаления кутикулы. Сегодня специалисты предлагают отказаться от привычного маникюра с помощью металлических инструментов, так как скоблением, царапанием и другими «жесткими» мерами вы лишь повредите ногтевую пластину и корень ногтя. Но самое главное – откажитесь от обрезания кутикулы (кожи вокруг ногтя), потому что такая процедура приводит к огрубению этих участков, ускоренному росту и утолщению кутикулы. Мало того, что это просто больно и можно случайно повредить кожу до крови, так это еще и очень опасно, так как существует большая вероятность попадания в кровь какой-либо инфекции. Поэтому специалисты советуют применять два новых способа маникюра – кому какой удобнее.

Первый способ: размягчить кутикулу в специальном масле или геле, а затем бережно и безболезненно отодвинуть при помощи специальной палочки.

Второй способ: на кутикулу наносится небольшое количество специального крема, а через 3–5 минут просто вытирается.

Результат – кутикулы как не бывало, рост ее затормаживается, а ногти имеют совершенный и ухоженный вид. Кстати, сегодня практически все косметические фирмы предлагают огромный выбор подобных кремов, жидкостей, гелей и других средств, которые не только растворяют ороговевшие клетки кутикулы, но и содержат полезные масла и витамины, питающие и предохраняющие кожу вокруг ногтей от растрескивания и образования заусенцев.

Одним из эффективных средств для удаления кутикулы является пилинг, содержащий:

• глицерин;

• масло сладкого миндаля;

• аллантоин;

• натриевую соль гиалуроновой кислоты;

• кварц;

• фруктовые кислоты.

Это мягкое средство, размягчающее кутикулу ногтя и позволяющее быстро и безболезненно удалить кутикулу, не прибегая к помощи ножниц.

Для удаления кутикулы наносят небольшое количество средства на зону роста кутикулы и аккуратно массируют в течение 1–2 минут. Затем кутикулу счищают деревянной палочкой или салфеткой. Остатки средства можно смыть водой.

Средство для быстрого роста ногтей.

На помощь женщинам, у которых сломался ноготь, а до ответственного мероприятия осталась неделя, придет средство для быстрого роста ногтей. Оно не только ускоряет рост ногтей, но и укрепляет их, благоприятно воздействуя на структуру. Уже через неделю после использования средства вы получите длинные ногти.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Читать книгу целиком

Поделитесь на страничке

Следующая глава >