Уход за руками после 60 лет в домашних условиях – Маски для рук для сухой, увядающей кожи, увлажняющие, питательные, омолаживающие. Эффективные рецепты в домашних условиях

Интересно. Ночной крем, по сравнению с дневным, более жирный. Он питает эпидермис и ногти. Можно выбирать недорогие кремы с витаминным составом. Хорошо, если в составе находятся альфа-гидроксикислоты.

Скрабы

Скрабы способствуют очищению кожи, питают ее.

Скраб №1

Столовую ложку овса заварить, процедить, добавить по 1 ложке меда и молока. Нанести смесь на кожу рук и массировать 10 минут.

Скраб №2

Виноград очищают от косточек и кожуры. Геркулес смолоть в муку и соединить с виноградной мякотью. Массировать смесью руки 5 минут.

Скраб №3

В крем для ухода за руками добавляют сахар, наносят на руки и проводят трехминутный массаж.

Скраб для рук

Обертывания

Спа-процедуры предполагают комплексный уход за кожей рук и ногтями, их цель – придать коже свежесть, устранить мелкие дефекты и укрепить ногти.

Такие услуги оказывают косметические салоны, их стоимость достаточно высока. Однако это не повод отказываться от них. Можно попробовать устроить спа-салон в домашних условиях.

Обертывания с различными веществами (эфирным маслом, белой глиной, травами) полезны для кожи рук. Проводят процедуру на ночь. Хороший результат достигается при регулярном применении средства в течение 10 дней. Нанеся на руки смесь масла с глиной, обертывают руки бумагой, одевают варежки и оставляют на 30 минут.

Можно провести обертывание с творогом, пропущенным через мясорубку, или с вареным картофелем, смешанным с молоком.

По окончании процедуры смесь смывают теплой водой, обтирают руки полотенцем и наносят ночной крем.

Особенности сезонного ухода за руками

Оберегать кожу нужно круглый год: летом – от солнца, зимой – от мороза, осенью и весной – от ветра и перепада температур. Чтобы сохранить руки как можно дольше молодыми и красивыми, за ними ухаживают каждый день.

Летом солнце сушит и старит кожу, пыль забивает поры, грязь вытягивает влагу. Используя в летний период средства для умывания, дома для ухода за руками после огорода отдают предпочтение жидкому мылу.

Осенью приходят холода, и руки надо защищать от ветра и низкой температуры. Защищаясь, используют кремы, делают ванночки и маски с маслом, йодом, лимонным соком, скрабы.

Зимой приходится особенно трудно. Мороз и холодный ветер на улице сменяются душным воздухом в помещениях. Чтобы защититься от погоды и перепадов температуры, чаще смазывают руки кремом, лосьоном или маслом. В ванной пользуются гелем для душа и крем-мылом. Регулярно применяют маски и ванночки.

Весной приходит авитаминоз. Кожа становится сухой, появляются морщины. В это время особенно важно обеспечить кожу и ногти питательными веществами. Пользуются косметическими средствами высокого качества, смягчающим кремом, увлажняющим лосьоном. Достичь эффекта омолаживания помогают средства с экстрактом алоэ вера, кремы и сыворотки с антиоксидантами, коллагеном.

Советы профессионалов

Косметические компании предлагают немало антивозрастных средств по уходу за кожей. Они разглаживают морщины, предотвращают появление пигментных пятен. Женщинам старше пятидесяти лет рекомендуют пользоваться кремом с солнцезащитным фильтром, оберегающим от старения и обезвоживания.

Ванночки для рук устраивают 1-2 раза в неделю. 1 раз в неделю делают пилинг. Это помогает восстановить нормальное кровообращение, кислороду – поступать в клетки.

Омоложение кожи рук включает в себя специальный массаж, способный продлить молодость и отодвинуть старение. Регулярный уход за руками особенно важен для людей, часто контактирующих с водой и бытовой химией, например, для домохозяек, уборщиц помещений и санитарок.

Видео

Маски для рук для сухой, увядающей кожи, увлажняющие, питательные, омолаживающие. Эффективные рецепты в домашних условиях

Маски для рук, приготовленные в домашних условиях – это действенный метод защиты кожи от вредного влияния внешних факторов. Как выявили клинические исследования, руки в большей степени подвержены отрицательному воздействию со стороны окружающей среды, а значит, им необходимо особое внимание.

Содержание статьи:

Для чего нужны маски для рук

Сухость, шелушение, преждевременные морщины, трещины и пятна – явные признаки нарушения жирового обмена кожи. Это может происходить ввиду многих факторов, избежать которых в повседневности практически невозможно. Именно поэтому отсутствие внимание к рукам в любом случае обернется проблемами с кожей.

Чтобы с ними не столкнуться, необходимо использовать маски, результат которых проявляется в виде упругости, гладкости и мягкости кожи. Самым главным в таких масках является натуральный состав, который делает их популярными, доступными и эффективными по сравнению с другими косметическими средствами.

Правила применения масок

Маски для рук необходимы даже без внешних проявлений кожных проблем. Для профилактики болезней кожи процедуры желательно проводить курсами, не нарушая регулярность.

Существуют определенные правила нанесения приготовленного средства на руки в домашних условиях:

Увлажняющие маски для рук

Увлажняющие маски содержат в себе влагу, которая проникает глубоко в кожу для борьбы с трещинами и шелушением.

Название маски	Ингредиенты	Количество	Приготовление и использование
Творожная с глицерином	творожная масса петрушка глицерин масло из миндаля	50 г 2 веточки 5-6 капель 30 мл.	К измельченной петрушке добавить оставшиеся продукты, перемешать. Намазать руки готовым средством, оставить на 20 минут.
Медовая	масло льняное мед лимонный сок отвар из картофеля	1 ч.л. 1 ч.л. 0.5 лимона	Имеющиеся компоненты перемешать, смазать средством руки. Через час промыть кожу рук картофельным отваром. Увлажнить руки специальным кремом.
С медом и миндальным маслом	масло из миндаля мед яичный желток лимонный сок	25 г 25 г 1 шт. 1 лимон	Все продукты смешать. Руки смазать получившимся средством, надеть рукавички, продержать маску 3-4 часа.

 Питательные маски для рук

Маски для рук в домашних условиях кроме увлажнения могут включать в себя функцию питания. Она обеспечивает насыщение кожи незаменимыми веществами и ускорение процесса обмена между клетками.

Название маски	Ингредиенты	Количество	Приготовление и использование
Витаминная	льняное и миндальное масло мед раствор витамина А на масляной основе раствор токефорола на масляной основе	по 1 ч.л. 1 ч.л. 10 капель 10 капель	Разогреть мед, прилить к жидкости миндальное масло. Раствор остудить, добавить в него льняное масло и масляные растворы витамина и токоферола. Намазать кожу смесью, маску держать не более получаса.
С Пантенолом	оливковое масло облепиховое масло растворы витаминов А и Е на масляной основе мазь Пантенол	1 ст.л. 1 ч.л. по 5 капель5 см из тюбика	Смешать оливковое и облепиховое масла. Добавить к смеси растворы витаминов. Выдавить из тюбика с Пантенолом 5 см мази и перемешать до его полного растворения в масле. Густо намазать руки готовым средством, надеть рукавицы, дать маске впитываться до утра. Желательно проводить процедуру не более четырех раз в неделю в течение полумесяца.
С алоэ	алоэ масло оливы мед	2 листа 1 ч.л. 1 ч.л. 1.	Положить алоэ в холодильник. В день использования маски измельчить листья. Разогреть мед до текучего состояния, добавить в жидкость оставшиеся ингредиенты. Густо намазать руки смесью, не смывать 20 минут. Благодаря целебным свойствам алоэ маска успокоит кожные раздражения, заживит небольшие раны, устранит трещины.

Омолаживающие маски для рук

Маски для рук в домашних условиях могут являться средством для устранения морщин на коже рук. Процедуры нанесения таких масок требуют особого внимания, так как видимость результата зависит от регулярности их проведения.

Большинство масок такого типа необходимо делать на ночь и оставлять до утра, надев специальные перчатки.

Название маски	Ингредиенты	Количество	Приготовление и использование
Омолаживающая	яичный желток масло оливы сок из лимона	1 шт. 1 ч.л. 5 капель	Взбитые масло и желток перемешать с цитрусовым соком. Намазать кожу приготовленной массой, надеть рукавички, дать маске впитываться всю ночь.
Апельсиновая	сок из апельсина масло косточек винограда	0.5 апельсина 2 ст.л.	Выжать сок из цитруса, смешать его с оставшимся компонентом. Полученный раствор разогреть, теплой жидкостью смазать руки втирающими движениями. Пропитать в оставшейся смеси перчатки, надеть их на руки. Держать маску приблизительно час, предварительно надев целлофан на перчатки.
Выравнивающая кожу	сок квашеной капусты	0.5 стакана	Разогреть приготовленный сок до теплого состояния. Смочить тканевые перчатки в теплой жидкости и надеть их на руки. Нанесенную маску оставить на полчаса. Маска поможет исправить дряблость кожи. Соль и кислота, содержащиеся в соке капусты, могут вызвать болезненные ощущения на руках с ранами, царапинами или сильными трещинами.

Маски на основе меда

Мед – часто встречающийся компонент косметических средств благодаря своим заживляющим и питательным свойствам. Поэтому маски на основе меда считаются очень эффективными и часто используются для лечения кожных проблем и профилактики заболеваний.

Название маски	Ингредиенты	Количество	Приготовление и использование
С глицерином	мед глицерин мука из овсянки вода	1 ч.л. 1 ч.л. 1 ч.л. 2 ч.л. 1.	Имеющиеся продукты довести до однородности. Готовым средством смазать кожу, оставить на полчаса для полного впитывания. Процедуры желательно проводить в погоду с низкой температурой, потому что при таких условиях руки подвержены образованию трещин.
Смягчающая	мед картофель сок грейпфрутовый	1 ч.л. 1 шт. 4 капли	К натертому сырому картофелю добавить мед и сок. Нанести на кожу готовую маску, оставить на полчаса.
Медовая	мед яичный желток мука из овсянки	1 .ч.л 1 шт. 1 ч.л.	Все продукты перемешать. Средство втирать в кожу 5 минут. Надеть рукавички, дать маске впитываться в кожу всю ночь. Уже при первом появлении морщин на руках необходимо начинать делать процедуры нанесения регулярно.

Маски на основе картофеля

Белки, содержащиеся в картофеле обладают заживляющим эффектом.

Маски на основе этого овоща рекомендуется оставлять на ночь, проводить курс в среднем два дня в неделю.

Название маски	Ингредиенты	Количество	Приготовление и использование
С молоком	картофель молоко	2 шт. 1/3 стакана	Растолочь вареный картофель, добавить к нему молоко. Пюре нанести на кожу, надеть целлофан, обернуть сверху полотенцем. Средство держать на руках три часа.
С лимоном	картофель лимонный сок	2 шт. 2 ч.л.	Растолочь вареный картофель, к полученному пюре добавить выжатый заранее сок цитруса. Готовой смесью намазать руки густым слоем, надеть целлофан. Маску продержать 20 минут. Увлажнить кожу, нанеся специальный крем.
Медовая с желтком	картофель яичный желток мед	2 шт. 1 шт. 1 ст.л.	Картофель сварить и растереть. Оставшиеся ингредиенты добавить к пюре, смешать. Готовым средством смазать руки, дать маске впитываться в кожу всю ночь.

Маски из овсянки

Маски для рук в домашних условиях возможно сделать из самых разных компонентов.

Овсянка среди них очень известна благодаря своим неповторимым свойствам:

• противовоспалительный эффект;
• заживление;
• отшелушивание;
• увлажнение;
• отбеливание.

Таким образом, овсянка – универсальное средство, которое справится практически с любой кожной проблемой.

Название маски	Ингредиенты	Количество	Приготовление и использование
Овсяная с медом	овсяная крупа мед	1 ч.л. 1 ч.л.	Заварить крупу, остудить ее и смешать с медом. Смазать смесью руки, продержать ее 30 минут. Маска размягчит грубую кожу, которая теряет свою мягкость после контактов с химическими средствами.
Смягчающая	овсяная крупа молоко	2 ст.л. 2 ст.л.	Размельчить крупу до состояния муки. Смешать молоко и овсянку, перемешать. Втереть готовое средство в кожу рук. Маску держать полчаса.
Масляная	овсяная крупа оливковое масло	2 ч.л. 2 ч.л.	Заварить овсянку, дать ей разбухнуть. Добавить в крупу масло, тщательно смешать. Получившейся смесью смазать кожу, надеть рукавички. Дать маске впитываться в кожу не более получаса.

Маска из творога и петрушки

Как известно, бытовые средства вредны для здоровья кожи.

Вернуть мягкость рук после регулярных контактов с химическими продуктами поможет данная маска.

Продукты в составе:

• творог – 3 ч.л.;
• сок из петрушки – 1 ч.л.;
• рыбий жир – 0.5 ч.л.

Особенности использования:

1. Жидкость из зелени добавить в творожную массу.
2. Смешать массу с рыбьим жиром.
3. Готовой смесью густо смазать руки.
4. Продержать смесь 30 минут, очистить руки водой.

Маска из творога с зеленым чаем

С помощью зеленого чая кожа рук очистится, увлажнится и насытится кислородом, поэтому проводить данную процедуру желательно регулярно.

Компоненты:

• творог – 1 ст.л.;
• чай – 2 ч.л.;
• масло – 1 ч.л.

Использование:

1. Заварить чай, дать ему остыть.
2. Творог смешать с маслом.
3. Добавить в творожную массу ложку теплого чая, перемешать.
4. Дать готовому средству остыть в холодильнике, подождать полчаса.
5. Прохладную маску нанести на руки, не смывать 20 минут.

Масляная маска

Масляная маска очень проста в своем приготовлении, но эффект после процедуры не менее значительный, чем у сложных масок.

Руки после использования маски станут более мягкими, а трещины на коже будут менее заметны.

Продукты:

• масло из растительных жиров – 2 ст.л.

Использование:

1. Намазать руки маслом втирающими движениями.
2. Тщательно смыть масло водой.

Хлебная маска

Компоненты:

• белый хлеб – 1 кусок.

Применение:

1. Дать хлебу размочиться в воде, размять его до кашеобразного состояния.
2. Смазать кожу получившейся кашицей, при желании надеть перчатки и оставить маску на полчаса.

Маска из винограда

Виноград является хорошим способом натурального пилинга рук, то есть он качественно отшелушивает кожу и делает ее мягкой.

Компоненты:

• виноград – 2 ч.л.;
• овсянка – 1 ст.л.

Правила применения:

1. Заварить овсяную крупу, остудить ее до теплого состояния.
2. Смешать виноградную мякоть со сваренной овсянкой.
3. Втирающими движениями смазывать средством руки.
4. Массировать кожу в течение получаса.

Дынная маска

Продукты:

• дыня – 1 ст.л.;
• сок цитруса – 0.5 лимона;
• крахмал.

Применение:

1. Мякоть из дыни измельчить, смешать ее с цитрусом и добавить немного крахмала.
2. Тонким слоем смазать руки, оставить на полчаса.

Яично-льняная маска

Продукты:

• желток – 1 шт.;
• масло льняное – 1 ст.л.;
• мед – 1 ст.л.;
• цитрусовый сок – 1 выжатый лимон.

Особенности нанесения:

1. Все продукты перемешать до однородности.
2. Густо намазать руки смесью, надеть целлофан, оставить маску на полтора часа.

Морковная маска

Маска на основе моркови помогает справиться с обветренными руками, небольшими ранами, царапинами и трещинами благодаря молочным кислотам моркови.

Некоторые боятся, что этот овощ негативно скажется на цвете кожи рук. Если морковь приготовить на пару, то пигмент не будет въедаться в кожу, поэтому не нужно переживать за цвет рук во время процедуры.

Компоненты:

• морковная мякоть – 1 шт.;
• сметана – 30 г;
• масло – 15 мл;
• крахмал – 30 г.

Применение:

1. Натереть приготовленную на пару морковь.
2. Из измельченной массы взять половину, смешать ее с остальными продуктами.
3. Нанести смесь на обе стороны ладоней, накрыть целлофаном и надеть рукавички.
4. Дать маске впитываться в кожу четверть часа.

Маска-желе с кукурузной мукой

Компоненты:

• кипяченая вода – 40 мл;
• кукурузная мука – 4 г;
• глицерин – 50 г.

Применение:

1. Смешать все продукты, получившимся желе смазать руки, оставить на полчаса.

С огурцом

Процедура поможет насытить кожу незаменимыми витаминами, которые находятся в огурце.

Маска дает нужный эффект при использовании до 40 лет.

Продукты:

• огурец – 60 г;
• измельченная овсянка– 1 ст.л.

Особенности применения:

1. Измельченный огурец смешать с оставшимся ингредиентом.
2. Намазать руки смесью и дать ей впитываться 20 минут.

С яблоком

Маски из яблока – это омолаживающее средство для кожи.

Регулярно наносить такую маску желательно женщинам до пятидесяти лет.

Продукты:

• половина яблока;
• мед – 3 ч.л.;
• масло – 1 ч.л.;
• желток – 1 шт.

Особенности использования:

1. Натереть фрукт, перемешать с получившейся яблочной массой остальные продукты.
2. Смесью намазать руки, продержать маску четверть часа.

С маслом пшеничных зародышей

Процедура с этим компонентом отличается особым омолаживающим свойством. Она справляется с большими морщинами и дряблостью кожи.

Нужные ингредиенты:

• измельченная овсянка – 1 ст.л.;
• настой липы – 1 ст.л.;
• масло семян льна – 1 ч.л.;
• масло пшеничных ростков – 1 ч.л;
• лавандовый эфир – 6 капель.

Приготовление и особенности использования:

1. Дать впитаться овсяной муке липовым отваром.
2. Во время набухания муки смешать все масла.
3. Перемешать все оставшиеся ингредиенты.
4. Смазать получившейся смесью руки, оставить впитываться не больше часа.

С витаминами

Витаминная маска справляется с сухостью кожи, питая ее витаминами входящих в состав продуктов.

Необходимые продукты:

• масло оливы – 30 мл;
• масло плодов облепихи – 10 мл;
• витамины A и E (в капсулах) – 2 шт.;
• мазь Пантенол – 1 ч.л.

Правила использования:

1. Добавить масло облепихи в разогретое оливковое масло, высыпать капсулы витаминов.
2. Добавить к этой массе Пантенол, перемешать.
3. Получившее средство нанести на кожу, надеть целлофан.
4. Дать смеси впитываться не более получаса.

С цедрой лимона

Цедра лимона – это своеобразный скраб для кожи с отбеливающим эффектом.

Процедуру лучше проводить женщинам в возрасте 30-40 лет.

Продукты в составе:

• лимонная цедра – 1 ч.л.;
• сметана – 1 ч.л.;
• масло – 1 ч.л.;
• заварка от чая – 1 ч.л.

Использование:

1. Измельчить цедру цитруса, смешать с остальными продуктами.
2. Готовое средство втереть в руки, ждать 20 мин.

Очищающая маска-скраб с сахарным песком

Сахар является эффективным скрабом, который удалит омертвевшие участки кожи и ускорит обменные процессы между клетками.

Процедуру необходимо проводить каждую неделю.

Компоненты:

• сахар – 4 ст.л.;
• растительные жиры – 2 ст.л.

Особенности использования:

1. Продукты маски смешать, не допуская полного растворения сахара в жидкости.
2. Массировать руки не более пяти минут.

С алоэ

Благодаря заживляющему свойству алоэ, маска поможет ускорить восстановление кожи после микротравм, царапин и трещин.

Продукты:

• мякоть растения – 1 ст.л.;
• масло – 1 ч.л.:
• мед – 1 ч.л.

Нанесение:

1. К разогретому до теплого состояния меду примешать оставшиеся продукты.
2. Готовое средство взбить, смазать им руки.
3. Продержать маску не более получаса.

С шоколадом

Маска из шоколада дает эффект свежести кожи, устраняет морщины и дряблость.

Компоненты:

1. йогурт (без вкусовых добавок) – 1 шт.;
2. горький темный шоколад – 4 дольки;
3. мед – 1 ч.л.

Особенности приготовления и правила использования:

1. К растопленному шоколаду добавить подогретый заранее мед.
2. Йогурт смешать с шоколадной смесью и медом.
3. Средство нанести на кожу, надеть на руки плотные перчатки и оставить смесь впитываться до утра.

Маски в рукавичках

Рукавички необходимы для того, чтобы закрепить на руках слишком жидкую или густо нанесенную маску. Также они нужны для того, чтобы оставить маску на ночь и при этом чувствовать себя комфортно. Главное свойство таких рукавичек – непромокаемость.

Нет необходимости приобретать специальные косметические перчатки, достаточно будет использования обычных хозяйственных, которые бывают из простых материалов.

Для производства таких рукавичек используют:

• полиэтилен;
• резину;
• силикон;
• трикотаж.

Существуют маски с использованием перчаток:

Маски для рук после 60 лет

Для возрастной кожи необходимо пользоваться масками, в составе которых есть молочные продукты, растительные или аромамасла, мед и витаминные растворы.

Название маски	Ингредиенты	Количество	Приготовление и использование
Отбеливающая	творог сливки яичный желток эфир кипариса	2 ч.л. 2 ч.л. 1 шт. 2 капли	Смешать нужные компоненты, намазать руки полученной смесью густым слоем. Дать маске впитываться 30 минут.
Питательная	крахмал миндальное масло авокадо	1 ч.л. 1 ч.л. 0.5 авокадо	Размельчить авокадо, добавить в массу крахмал. и масло Готовое средство продержать на руках 30 минут.

Маска для рук на ночь

Ингредиент:

• масло из миндаля.

Применение:

1. Немного нагреть масло до теплого состояния.
2. Раствором смазать кожу, надеть рукавички.
3. Дать маске впитываться в кожу всю ночь.

В состав данной маски входят полезные жирные кислоты, а также витамины, которые встречаются во многих косметических средствах.

Кожа рук благодаря этой процедуре будет гладкой и нежной с лифтинг эффектом.

Маска от пигментных пятен

Продукты:

• сметана – 30 г;
• лимонный сок.

Применение:

1. Сметану перемешать с соком половины цитруса.
2. Готовым средством смазать кожу.
3. Массировать кожу втирающими движениями в течении трех минут.
4. Надеть рукавички, оставить средство на полчаса.

Из-за кислотности лимона может появиться раздражение.

Бальзам для огрубевшей кожи

Апельсиновый бальзам на основе масла.

Компоненты:

• апельсиновый сок;
• масло – 0.5 ст.

Особенности нанесения:

1. Раствором из смеси всех ингредиентов смазать кожу и надеть рукавички.
2. Дать смеси впитываться не более получаса.

Будет достаточно пятиминутного массажа вместо маски в целях профилактики.

Ванночки для рук

Маски для рук в домашних условиях можно частично заменить ванночками. Эти процедуры ускоряют обмен веществ и питают клетки полезными веществами.

В домашних условиях маски для рук способны просто и доступно помочь женщинам любого возраста добиться здорового внешнего вида кожи. Благодаря процедурам на основе обычных продуктов ранние признаки старения и прочие проблемы с кожей обойдут ухоженные руки стороной.

Автор: Анна Флейман

Оформление статьи: Оксана Гривина

Видео о масках для рук в домашних условиях

Эффективный рецепт с овсянкой:

рецепты эффективных масок и ванночек

По одному внешнему виду рук можно понять истинный возраст человека. Кожа на руках является уязвимой, так как в ней содержится очень малое количество воды в своем составе, а на поверхности кожного покрова находится мало сальных желез, которые вовсе отсутствуют на ладонях. Поэтому уход за руками имеет важное место не только с эстетической точки зрения.

Особенности ухода за руками

Постоянные уборки по дому с применением различных химических средств отрицательно сказываются на состоянии кожи. Большинство женщин не уделяют особого внимания уходу за руками и ногтями. Только иногда представительницы прекрасного пола наносят крем на руки, если они становятся сухими и шершавыми. А отсутствие должного ухода может спровоцировать образование морщинок, пигментных пятен и мелких трещинок на руках.

Кроме этого, образовавшиеся трещинки могут быть причиной заражения, так как через них под кожу легко попадают микробы и загрязнения. Продолжительное и частое воздействие на покров моющих средств способствует нарушению иммунной системы, а также развитию кожных болезней, включая экземы и аллергические дерматиты. Говоря о том, как ухаживать за руками в домашних условиях, можно порекомендовать придерживаться некоторых правил и рекомендаций:

• Руки очищать от загрязнений надо водой комнатной температуры, так как использование холодной в этих целях может привести к шелушению рук, а также к жесткости кожи. А использование горячей воды высушивает кожный покров, обезжиривая поверхность, а по причине этого кожа обретает грубость и шероховатость.
• Все дела по дому, например, стирку, мытье, готовку, уборку необходимо осуществлять только используя защитные перчатки, так как химические вещества, которые входят в состав моющих средств, отрицательно отражаются на состоянии кожи рук.
• Во время мытья рук рекомендуется применять туалетное мыло или специальный гель. В состав таких средств входят вещества, предотвращающие пересыхание кожного покрова.
• После контакта с водой руки надо хорошо вытирать насухо. Это предотвратит образование заусенцев на пальцах.
• Ежедневно рекомендуется наносить увлажняющий крем на руки.
• Необходимо помнить о том, что и локти нуждаются в тщательном уходе, так как кожа там часто грубеет и сохнет. По этой причине во время мытья рук локти надо протирать скрабом или пемзой круговыми движениями, после чего кожу надо обильно смазать жирным кремом с добавлением нескольких капель лимонного сока.

Кроме этих рекомендаций, девушкам уже с 25 лет рекомендуется делать СПА-маникюр и массаж рук минимум 1 раз в 2 недели, а после 35 лет — минимум 3 раза в месяц.

Эффективные методы очищения

Процесс ухода за кожей рук в домашних условиях подразумевает удаление внешних загрязнений. Чаще всего простого мытья рук с применением мыла бывает недостаточно для полного очищения. Поэтому периодически кожу рук рекомендуется очищать при помощи специальных очистительных ванночек. Такая процедура подразумевает погружение рук в воду таким образом, чтобы вся жидкость накрывала не только кисти рук, но и предплечья до локтевого сустава.

Рецепты очищающих ванночек

Существует много эффективных рецептов для ванночек, которые являются прекрасным ответом на вопрос, как правильно ухаживать за кожей рук. При этом не потребуется каких-то специфических ингредиентов и больших затрат. Рецепты приготовления:

• Взять один литр теплой воды, растворить в ней одну ложку глицерина, такое же количество жидкого мыла, чайную ложку питьевой соды, половину чайной ложки нашатырного спирта. В полученной ванночке руки необходимо держать 10 минут, после чего кожу хорошо вытереть, а сверху нанести какой-нибудь жирный крем.
• 100 грамм морской или поваренной соли растворить в одном литре теплой воды.

Кроме очищающих ванночек, можно делать составы для увлажнения и питания кожного покрова рук. Продолжительность будет зависеть от состояния кожи. Как правило, длительность процедуры составляет от 10 до 30 минут. Рецепты увлажняющих ванночек:

• Взять две столовые ложки растительного масла, добавить в 2 литра теплой воды. В полученный состав опустить руки до локтей. Рекомендуется применять 2 раза в неделю.
• Одну ложку глицерина и одну чайную ложку нашатырного спирта растворить в двух литрах теплой воды. Такую ванночку рекомендуется применять каждый день на протяжении двух недель. Через месяц курс увлажнения рук можно повторить.
• Взять одну ложку сухой травы подорожника, крапивы, шалфея или ромашки. Залить сырье одним литром кипящей воды. Дать остыть отвару, после чего погрузить в него руки на полчаса.
• Сок от квашеной капусты и молочная сыворотка — эффективные продукты в борьбе с шершавой и загрубевшей кожей. После такой ванночки на руки рекомендуется нанести крем, изготовленный на жирной основе.
• Ванночки на основе крахмала помогают при имеющихся мозолях и трещинках на руках. Для этого необходимо ложку крахмала развести в одном литре подогретой воды. Руки в жидкости необходимо держать на протяжении 15 минут, после чего ополоснуть простой водой и нанести питательный крем специально для сухой кожи.

Отшелушивание омертвевших частиц

Благодаря процедуре отшелушивания кожного покрова рук удаляются омертвевшие клетки рогового слоя, приготавливая поверхность кожи для воздействия активного вещества при будущем уходе. Такую процедуру необходимо осуществлять с использованием скраба во время принятия ванны или же после него. Для этого мероприятия можно применять как готовый скраб, так и приготовленный самостоятельно в домашних условиях.

Для создания такого средства по уходу за руками надо взять столовую ложку мелкой соли, одну ложку любого растительного масла. Все ингредиенты тщательно размешать, после чего полученный состав тщательно втирается в кожу при помощи ватного диска.

Есть и другой рецепт приготовления скраба: ложку сахара перемешать со столовой ложкой оливкового масла. Способ применения является таким же.

После использования скраба кисти ополаскиваются теплой водой и увлажняются кремом.

Положительное влияние массажа

Массаж тоже способен оказывать положительное воздействие на рецепторы кожного покрова. Кроме этого, он способствует лимфообращению и кровообращению, освобождая связки и мышцы от напряжения. Для этого в основном применяется классический массаж в виде поглаживаний и растираний, а также акупунктурный или точечный. Во время процедуры кожу надо смазать простым увлажняющим кремом или специальным массажным маслом.

Благодаря упражнениям можно устранить усталость и напряжение, которые накопились в течение дня в конечностях. Если ноги и руки находятся в одном положении на продолжении длительного времени, то это может привести к их усталости и застаиванию крови в сосудах. Когда на протяжении всего дня руки заняты, например, работой за клавиатурой, им необходим покой.

Если пальцы долго испытывали сильное напряжение и находились в согнутом состоянии, надо делать упражнения на расслабление и выпрямление. Каждое упражнение необходимо проделывать около 10 раз. При этом такая гимнастика не отнимает много времени. Основные упражнения:

• Чтобы снять напряжение, можно потрясти руками, после повращать кистями в направлении против часовой стрелки и обратно.
• Принять исходное положение, положив руки на стол. Разгибать и сгибать кисти.
• Локти поставить на стол. Кисти сжать в кулаки, после чего резко разжать и сжать.
• Ладони распрямить. Сгибать пальцы по очереди, начиная с мизинца. Пальцы разгибать необходимо в обратном порядке.

Питание, увлажнение и защита

Использованием кремов просто необходимо для питания, увлажнения и защиты кожи. При этом для каждой цели подбирается свой тип крема. Их можно приобрести в любом косметическом магазине, а также приготовить самостоятельно в домашних условиях, при этом такое средство будет не менее эффективным, чем покупное.

Для приготовления крема в домашних условиях необходимо взять одну столовую ложку ноготков, ромашки, череды или подорожника. Можно также взять смесь трав. Залить сырье 200 мл кипятка, дать настояться 8−9 часов. По истечении этого времени процедить настой. 50 грамм сливочного масла смешать с одной чайной ложкой полученного настоя и таким же количеством натурального меда. Все хорошо перемешать, а полученный состав нанести на кожный покров.

Для приготовления другого крема необходимо взять два куриных желтка и 100 грамм жирной сметаны. Взбить продукты миксером или блендером. Продолжая взбивать, добавить постепенно сок половинки лимона, а также две столовые ложки водки, которые можно заменить 1 столовой лодкой коньяка или спирта.

Еще можно перемешать 50 грамм глицерина, сливок и несколько капель лимонного сока.

Маски в домашних условиях

Легко можно в домашних условиях изготовить питательные и увлажняющие маски для кожи, благодаря которым кожный покров становится еще более мягким, чем от применения ванночек. Такие маски будут не только питать кожу, но и оказывать положительное влияние на защитные свойства поверхности эпидермиса, параллельно с этим стимулируя процесс клеточного восстановления.

Совет: маски надо наносить только на предварительно очищенную кожу.

Чаще всего изготавливаются такие средства на основе глицерина, ланолина, увлажнителей, масел, витаминов, меда, воска, пчелиного маточного молочка, женьшеня, ромашки, алоэ и многого другого. В косметических магазинах можно приобрести отбеливающие, водорослевые, моделирующие, омолаживающие и другие готовые смеси для масок.

В качестве маски можно также применять обычный жирный крем, который должен наноситься толстым слоем, держаться на поверхности кожи не менее 15 минут. Остатки маски при этом удаляются теплой водой или просто снимаются бумажной салфеткой. Такие составы рекомендуется наносить на ночь, смазывая кожу кремом и надев сверху целлофановые перчатки. Утром маска смывается теплой водой. Рецепты масок:

• Парафиновая маска. Ладони и кисти смазать кремом, сверху покрыть парафином, которой при нагревании надо довести до жидкого состояния. Кисти укутать целлофаном, сверху надеть махровые или хлопчатобумажные варежки. Так можно будет замедлить процесс остывания парафинового состава. Такое средство снимает напряжение в связках и мышцах и избавляет от суставных болей. Под воздействием тепла поры расширяются, усиливается саловыделение и потоотделение, а также улучшается лимфообразование и кровообразование. В результате этого кожа становится тонизированной, подтянутой, гладкой. Парафиновую маску рекомендуется применять для обезвоженной и сухой кожи.
• Овсяно-медовая маска. Три столовые ложки овсяной муки смешать со столовой ложкой оливкового масла, добавить такое же количество молока и одну чайную ложку меда. Все тщательно перемешать, а полученный состав нанести на кожу. Спустя час маску можно снимать. Чтобы усилить эффект, сверху можно надеть хлопчатобумажные перчатки.
• Масляно-желтковая маска. Взбить одну чайную ложку меда и один желток куриного яйца, добавить столовую ложку оливкового или подсолнечного масла. Полученный состав втереть в кожу, подождать 20 минут, после чего смыть теплой водой, а кисти смазать питательным кремом.

В заключение стоит отметить, что очищать надо не только кожу рук, но и ногти. Для этого можно использовать специальные щеточки, различные масла. Чтобы осветлить ногти, можно использовать лимонный сок, тщательно его втирая. Красоту кожи может дополнить красивый маникюр.

Уход за руками в домашних условиях зимой и летом.

Каждая женщина хочет быть красивой и нравиться окружающим. Но не многие знают, что включает в себя уход за руками в домашних условиях. Покупая дорогие вещи, делая сногсшибательные прически и макияж, некоторые совершенно забывают питать свои руки. А ведь именно руки видят окружающие, когда мы здороваемся или расплачиваемся за покупки.

Большая часть мужской половины на вопрос, что они в первую очередь замечают в женщинах, вспоминают об ухоженных руках. А значит, руки с огрубевшей сухой кожей и облупленным лаком для ногтей дают окружающим нелестную характеристику своей хозяйки. А также больше информации о том, как отрастить длинные ногти ищите в данной статье и переходите по выделенной ссылке.

Для красоты рук важен ежедневный уход. Старайтесь следить за ними постоянно. И помните, как бы хорошо Вы ни ухаживали за лицом и фигурой, но именно руки в первую очередь выдадут Ваш настоящий возраст. Так что же включает в себя уход за руками в домашних условиях?

УХОД ЗА РУКАМИ : ИСТОРИЯ ПРОШЛОГО

С древних времен о статусе женщины судили по состоянию кожи ее рук. Бархатные и ухоженные руки говорили, что женщина не работает и занимает высокое социальное положение. Уход за руками – это важный момент в жизни женщин во все времена.

На Руси в банях работали специальные люди, занимающиеся исключительно руками господ, балуя их руки масками из сыворотки, мёда или фруктов.

В гробницах фараонов древнего Египта были найдены наборы для ухода за ногтями, сделанные из чистого золота, что говорит о том, какое значение придавалось уходу за руками уже в те времена.

УХОД ЗА РУКАМИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ : СОВЕТЫ

В силу уязвимости кожи рук, за ней нужно обязательно ухаживать. Если отсутствует уход за руками в домашних условиях, то кожа начинает грубеть. А стареют руки в десять раз быстрее лица. Поэтому необходимо знать, как правильно ухаживать за сухой кожей рук и лица. К тому же крайне важно уделять внимание уходу за руками в домашних условиях. Если Вам интересна тема под названием “сухая кожа тела причины лечение“, то переходите по выделенной ссылке и читайте.

Что же делать, чтобы руки не отталкивали, а привлекали восхищенные взгляды? В чем секрет красивых рук? Каким должен быть уход за руками в домашних условиях?

• Самое главное правило – не принимайтесь за уборку без перчаток. Обязательно нанесите на руки крахмал перед тем, как надеть перчатки.

• Не возитесь в холодной воде, от нее кожа начинает шелушиться и грубеть. Идеально подходит вода комнатной температуры. После мытья рук, наносите на них крем. Без хорошего крема уход за руками в домашних условиях невозможен.

• В самое опасное время года, зиму, обязательно надевайте перчатки только из натуральных материалов. Помните, синтетика помогает коже терять влагу, что недопустимо. Да и мерзнуть в таких перчатках руки будут быстрее.

• Принимайте витаминные комплексы, они богаты антиоксидантами, которые сохраняют волокна коллагена от разрушения. Полезные вещества очень необходимы для ухода за кожей рук в домашних условиях.

• Найдите для себя рецепты блюд правильного питания и кушайте с пользой для всего организма. Тогда Ваша кожа будет здоровой и гладкой. Тем самым Вы улучшите правильный уход за руками в домашних условиях.

• Восполняйте с помощью обильного питья потерю жидкости в вашем организме. Вода просто необходима для всего организма, в том числе и в уходе за руками в домашних условиях.

УХОД ЗА РУКАМИ : ОЧИЩЕНИЕ

• Замечательное очищение рук – ванночки с добавлением сока лимона на литр воды.
• Если на руках уже появилась шершавость, попробуйте втирать в эти места крахмал на протяжении недели. Тогда ваши руки станут более привлекательными.
• При очищении кожи вместо мыла, иссушающего кожу, пользуйтесь очищающими ванночками, доступными каждому в домашних условиях. В литр воды добавьте по чайной ложке соды и любимого жидкого мыла, 0,5 чайной ложки нашатырного спирта. Вместе с очищением, эта ванночка поможет вам продезинфицировать кожу рук.

УХОД ЗА РУКАМИ : ПИЛИНГ

• Очищение требует за собой пилинг. Омертвевшие клетки нужно убирать, это огромная помощь вашим ручкам. Для данной процедуры можно воспользоваться как готовым магазинным пилингом, так и приготовленным самостоятельно. Самый простой рецепт – добавление сахара или молотого кофе в обычное жидкое мыло.
• Очень действенный и преображающий до неузнаваемости руки рецепт: для начала нанесите на кутикулу любой размягчитель с витамином Е или А, аккуратно обработайте каждый пальчик. Затем поместите руки в предварительно подогретое до 46 градусов любое растительное масло на 8 минут. После такой процедуры можете делать маникюр. Результат – изумительные по красоте руки и ногти. Подробнее о том, как удалить кутикулу в домашних условиях, в этой статье.

УХОД ЗА РУКАМИ : ПИТАНИЕ

• Питание кожи рук – важный этап. Питать могут и крема, и маски. Но самое лучшее питание – крем, способный удерживать влагу, впитывающийся и не оставляющий следов на вашей одежде. Это не маловажный момент в уходе за руками в домашних условиях.

• Хороший крем можно приготовить самим. Залив 1 столовую ложку любой полезной травы кипятком, оставьте ее настояться на 9 часов. К 1 столовой ложке отвара добавьте туда 50 граммов сливочного масла и 1 чайную ложку меда. Итог – прекрасный крем, способный питать вашу кожу рук и сохранять их влагу.

Следите за своими руками и они будут радовать вас своей красотой и бархатистостью. Обязательно включите в свою жизнь уход за руками в домашних условиях. Говорите себе, глядя по утрам в зеркало, – Я КРАСИВАЯ! Больше информации на тему как стать красивой Вы узнаете из данной статьи, переходите по выделенной ссылке.