Уход за жирной кожей лица после 40 лет: Уход за жирной кожей лица после 40 лет

Содержание

Уход за жирной кожей лица после 40 лет

Содержимое статьи:

Лучшей половине человечества критически важен вопрос собственного внешнего вида. От этого зависит самооценка женщины или девушки, все вытекающие из этого ключевого фактора последствия. Женский пол, как правило, связывает собственную привлекательность и жизненные победы или неудачи напрямую. На этом фоне уход за кожей лица после 40 лет имеет первостепенное, решающее значение. На окончательной стадии молодости – особенно. Пристального внимания требует вопрос ухода за жирной кожей лица после сорока лет.

Уход за жирной кожей лица после 40

Окружающие люди встречают представительниц слабого пола, смотря в лицо, реакция отчасти предрешает результат встречи, будь то деловое или личное общение. Урбанистический образ жизни привносит свою коррекцию естественному состоянию открытым участкам кожного покрова. Городская запылённость и загазованность не способствует нормальному функционированию эпидермиса, напряжённая обстановка в общественных местах, общение с разными людьми вызывает стрессы, перепады температуры, ультрафиолетовое излучение так же обусловливают факторы, негативно воспринимаемые кожей лица, ускоряя её усталость, снижая потенциал восстановительных механизмов организма.

Должный уход за кожей, сухой или наоборот, призван сократить негативное влияние окружающего мира, продлив её красоту на максимально долгий период. Настолько, насколько это возможно.

Различия типов кожи

Каждый из трёх слоёв кожного покрова выполняет свои важные задачи. Состоящий из пяти слоёв клеток эпидермис обеспечивает различную функциональную деятельность, выполняемую кожей в целом, а также содержащийся в нём меланин окрашивает её под воздействием солнечного света. Дерма — слой, который состоит из соединительной ткани, представлен собственно кожей.

Процессы старения кожи под воздействием внешних и естественных факторов, прожитых лет, происходят в нём. Последний, гиподерма, накапливает и сохраняет питательные вещества, ещё его называют подкожной жировой тканью. Водорастворимые отходы частично выводят и устраняют потовые железы, а сальные, выделяя жиры, смазывают поверхность тела, исключая излишнюю сухость и растрескивание. Неприятности с кожей случаются из-за нестыковок в этих процессах. Правильный уход за кожей лица  после 40 выбирается в соответствии с её типом.

Для определения своего типа и последующего правильного ухода, существует несколько нехитрых способов. Приложив после пробуждения сухую салфетку к лицу и обнаружив на ней следы, определяется жирный тип. Если пятна присутствуют местами, то вид кожи -комбинированный. Отсутствие всяких пятен говорит о сухом или нормальном состоянии.

Между последними видами определить различия можно, вымыв лицо с мылом. Сухой кожный покров отреагирует на это стягиванием, нормальная — нет. По наблюдениям косметологов, в молодом возрасте кожа лица более жирная, в силу возраста требуется меньший уход, а после него, к рубежу в сорок лет, становится более сухой. Это связанно со снижением выработки коллагена, особого белка отвечающего за упругость.

После тридцати пяти лет за кожей вообще стоит более вдумчиво ухаживать, а если после сорока лет ваш кожный покров остаётся такой же, как в юности, к ней необходимо особое внимание.

 

Варианты ухода за кожей лица после сорока

Варианты ухода за кожей лица

  1. Чистота – залог здоровья. Эта аксиома в полной мере относится и к лицу. Обязательны, процедуры, производимые над кожей, например, умывания при пробуждении и перед отходом ко сну. Об очистке лица водой из крана и туалетным мылом лучше забыть или свести эту процедуру к минимуму. После сорока лет, оптимальным вариантом будет замена их специальными средствами, такими как лосьоны, пенки, тоники, другими средствами для лица. Стоит ли упоминать, что при их выборе следует учитывать тип кожи вашего лица и возраст. Средства, обеспечивающие такой уход, разделяются и на продукцию, предназначенную для женщин приближающихся по возрасту к времени второй молодости.
  2. Увлажнение. Особенно показано выполнять такой уход за жирной кожей. Как для сухой необходим питательный крем, для противоположного типа необходим уход с эффектом увлажнения. Строго говоря, увлажнение не помешает во всяком возрасте, это связанно с влиянием на кожный покров ультрафиолета в спектре солнечного света, экологической обстановкой, сухостью воздуха от отопительных приборов. А около сорока появляется особенная необходимость в увлажнении. Благо, в ассортименте косметических магазинов широко представлены всевозможные увлажняющие крема, обеспечивающие кожный
    у
    ход после сорока. Для жирного типа кожи отлично подойдут средства содержащие витамин Е, сок алоэ. Приготовьтесь увлажнять кожу таким способом каждый день, в зимний период есть небольшая особенность. Наносить средство желательно заблаговременно перед выходом на улицу.
  3. Важным фактором ухода является питание. Съедайте больше овощей и фруктов, грецких орехов, молочнокислых продуктов, вместо булочек пирожных и шоколада, и кожа с благодарностью воспримет такие перемены в рационе. Зелёный чай превосходно тонизирует организм, соответственно будет заметно и его влияние на кожу. Два литра выпитой негазированной воды в день сохранят водный баланс в организме, что также благотворно повлияет, в том числе, и на состоянии кожи. Да, и после сорока самое время отказаться от никотина и алкоголя, если это не произошло раньше. Сохранённое благодаря этому здоровье, радостно отзовётся и красивой кожей.

Маски для лица

Уделять должное внимание состоянию своей кожи лица совсем необременительно в плане временных потерь. По пятнадцать минут утром и вечером, по возвращению домой в рабочие дни вполне достаточно, и это время с благодарностью воспримется кожей лица, улучшенное состояние которой можно будет наблюдать уже через непродолжительное время. Выходные дни потребуют большего времени потраченного на уход, но после сорока лет это можно (и нужно!) себе позволить. Дети большие, муж занят своими делами, самый подходящий момент для питательных масок.

Как уже было сказано, особенно пристальное внимание стоит уделять жирной коже. Вот несколько распространённых, помогающих коже регенерироваться, рецептов.

Одна столовая ложка пекарских дрожжей, три столовых ложки простокваши, чайная ложка сока лимона, пять капель раствора перекиси водорода. Смешав до пенистого состояния, нанесите полученную смесь на лицо. Через десять минут маску можно снимать с лица ватными тампонами, смачивая их в прохладной воде. В результате кожа немного отбелится и кожа разгладится. Также для такой проблемной кожи лица показан уход в виде маски на основе одного яичного белка с добавлением чайной ложки лимонного сока.

Смазанное этой субстанцией лицо нужно смыть холодной водой через пятнадцать минут, и наблюдать получившийся эффект в виде подсушенной и свежей кожи.Маски для лица

Похожий результат получится при нанесении на лицо кефира или простокваши. Те же пятнадцать минут и тот же эффект. Увядающей жирной коже лица после 40 подойдёт следующая маска. Яичный белок смешивается с измельчённой в муку кожицей одного лимона. Добавляется чайная ложка лимонного сока, столовая ложка овсяных хлопьев. Раствор тщательно перемешивается. Получившийся состав массирующими движениями наносится и в течение четверти часа остаётся на лице. Затем состав смывается прохладной водой.

Удалить жирный вид кожного покрова поможет приведенный ниже рецепт. Записывайте ингредиенты. Пекарские дрожжи – одна столовая ложка. Три столовые ложки свежеотжатого гранатового (подойдёт лимонный, клюквенный, смородиновый) сока. Если состав очень густой, допускается разбавить его чистой холодной водой. Время нахождения маски на лице – аналогично с предыдущими рецептами. Смывается маска прохладной водой. Эффект удаления жирного блеска, плюс небольшой бонус – осветляющий эффект.

Самый простой рецепт обезжиривающей маски следующий. Дрожжи растираются с кефиром или простоквашей до состояния густой кашицы. Привычное время нахождения маски на лице составляет пятнадцать минут. Снимается маска ватным тампоном, смоченным в не холодной воде. Результат способен удивить окружающих и не только их. Как видно, время, потраченное на себя не критично для домочадцев, но чрезвычайно благоприятно для лица.

И ещё варианты

Средства, выполняющие уход за кожей лица не ограничиваются чистотой, увлажнением, рационом и подпиткой. Перечислим ещё некоторые.

  1. Активный образ жизни. Известно, что сидячая работа, а также неподвижный досуг раньше времени могут отправить вашу молодость на покой. Прогулки на свежем воздухе задержат её с вами, к общему удовлетворению. Небольшие пешеходные гуляния улучшат кровообращение в организме, ускорят метаболизм, а вместе с предыдущими рекомендациями произведут поистине омолаживающий эффект. Выбирайте для прогулок места, удалённые от насыщенных магистралей и работающих производств. Подойдут парки, аллеи, скверы. Не забудьте нанести косметические средства, с эффектом защиты от солнечных лучей.
  2. Здоровый сон. Выбросьте из головы неурядицы и проблемы Ночью надо спать, пусть весь мир подождёт. Восемь часов ночного полноценного отдыха восстановят организм лучше всяких масок, сотворят чудо для кожи вместе с их использованием. Кожа, особенно после сорока лет любит ласку. Смывайте дневную парадную косметику только с помощью специальных средств для её снятия.

Масла, гели, лосьоны и молочко выпускается и продаётся специально для жирного вида кожи. Она, поверьте, на ласку ответит тем же.

loading…

Как ухаживать за проблемной кожей после 40 лет?

Женщина после 40 лет вступает в пору элегантного возраста, и бывает так, что кожа на лице претерпевает негативные изменения. Проблемы, которые могут появиться у женщин в этом возрасте в виде прыщей или воспаления, несомненно, портят не только внешний вид, но и настроение. Это может быть спровоцировано не только изменением экологии и наличием вредных продуктов, но и рядом других, более серьезных причин. Среди них — болезни внутренних органов, которые подчас требуют медицинского вмешательства. И если женщина серьезно относится к своему организму, то поправив здоровье, она не только получает шанс наладить самочувствие, но и оздоровить кожу, избавившись от проблемных зон на лице.

Почему кожа теряет здоровье?

Почему кожа теряет здоровье?

Появление прыщей и наличие воспаления говорят о том, что в организме происходит гормональный дисбаланс. Обычно он имеет место в подростковом возрасте или при наступлении менопаузы — работа эндокринной системы подвергается изменениям и это отражается на лице в качестве разного рода проблемных зон. Кожа реагирует на возраст женщины. Это обусловливается тем, что в организме, в момент наступления климакса происходит снижение уровня женских половых гормонов. Кожа лица теряет упругость, становится дряблой, сухой или тусклой. Не исключаются наличия таких проблем, как шелушение, или напротив — кожа становится слишком жирной.

Вследствие таких не очень приятных перемен во внешности женщины, ситуация может усугубиться появлением прыщей и угрей, которые могут быть спровоцированы загрязнением пор.

В таком случае ни в коем случае нельзя прибегать к самостоятельному избавлению от прыщей — путем их выдавливания. Под воздействием такого давления кожный покров очень сильно травмируется. Такие манипуляции могут привести к шрамам на лице и появлению пигментных пятен.

Если ваша кожа лица страдает от возрастных изменений, то следует обратиться за профессиональной помощью к косметологу. Там вы получите возможность намного улучшить ее состояние, оздоровив с помощью специальной обработки.

Очень часто возрастная кожа лица склонна к воспалению в случае наличия заболеваний желудочно-кишечного тракта и поджелудочной железы. Здоровье и состояние кишечника являются основой не только отличного самочувствия и долголетия, как отмечено в древнекитайской медицине, но и внешности в целом. Сияющая, упругая кожа без проблемных зон — это признак здорового кишечника, поэтому, чтобы избавиться от видимых недостатков внешнего вида, необходимо позаботиться о его состоянии.

Пиелонефрит, нарушение функции щитовидной железы или удаление яичника приводят к снижению вырабатываемых этими органами гормонов, что негативно отражается на коже.

Паразитарное поражение организма — одна из причин появления угревой сыпи на лице. Также спровоцировать прыщи и воспаление могут лишний вес и связанное с ним неправильное питание — употребление в пищу слишком жирных, соленых или жареных продуктов.

Чтобы решить проблемы подобного рода, важно, в первую очередь обеспечить правильный уход за кожей в зрелом возрасте. Не допускайте использования некачественной косметики, строго соблюдайте правила гигиены и старайтесь заботиться о ней так, как того требует ее тип, ваш возраст и существующие проблемные участки.

Кожа лица с прыщами и воспалением — что делать

Кожа лица с прыщами и воспалением — что делать

Чтобы не ухудшить состояние кожного покрова самостоятельными действиями и не навредить себе, обратитесь за консультацией к специалисту. Особенно следует не тянуть с этим решением, когда перечисленные проблемы носят хронический характер. При обращении вам помогут выявить причину появления проблем и помогут подобрать соответствующее лечение. Возможно, для этого придется посетить таких специалистов, как эндокринолог, диетолог, косметолог, или дерматолог. В частных случаях может потребоваться помощь иммунолога или паразитолога.

Если причина проблем вызвана недостаточным и неправильным уходом, то вернуть красоту лица помогут антивозрастные кремы, сыворотки и другие косметические средства, подходящие вам индивидуально. Все они относятся к какой-либо возрастной группе, поскольку их состав отвечает состоянию кожи и часто встречающимся проблемам. Вот почему так важно использовать те способы, которые соответствуют определенному возрастному периоду. Не забывайте о том, что если вы занимаетесь очищением кожи, то делать это нужно очень деликатно. Уход за кожей с помощью скрабов и пилингов может вызвать усиление выработки кожного сала, вследствие чего она может приобрести неестественный цвет и сухость.

Если у вас жирная кожа, то следует отдавать предпочтение освежающим и тонизирующим средствам, очищая ее. Сухой покров важно питать и увлажнять. Соответствующий уход за кожей приведет к ее «выздоровлению», что остановит процесс формирования угревой сыпи и прыщей.

Бывает так, что высыпания появляются из-за нервного перенапряжения. В таком случае следует заняться восстановление своего душевного здоровья.

Уход за кожей лица в салоне красоты

Уход за кожей лица в салоне красоты

При жирной коже эффективна процедура вапоризация. Это глубокий способ очищения, позволяющий освободить поры от грязи, и запустить процесс восстановления клеток.

Используйте вакуумную чистку лица для подтяжки и упругости кожных покровов. На этот способ хорошо реагирует кожа всех типов.

Дермабразия — метод, который подойдет тем, кто столкнулся с проблемой старых рубцов, ямочек и пятен. Он заключается в удалении верхнего слоя кожи и не подходит слишком чувствительному или сухому ее покрову.

В любом случае, для красоты и молодости кожи не только в зрелом, но и в любом возрасте, важно качественно и регулярно заботиться ней. Профилактика заболеваний всегда лучше лечения, пусть даже в косметическом кабинете. Возьмите себе за правило дважды в день — утром и вечером — проводить мягкое очищение. Защищайте свое лицо от вредного воздействия в течение дня и снабжайте увлажняющими и питательными средствами на ночь — тогда вы сохраните красоту и упругость лица даже в зрелом возрасте.

Как ухаживать за лицом после 40.❗

Роль правильного питания при уходе за кожей

Роль правильного питания при уходе за кожей

С возрастом метаболизм тканей замедляется, поэтому кожа обновляется с меньшей скоростью. В результате нарушения капиллярного кровоснабжения ткани не получают необходимого количества кислорода, а в результате гипоксии повышается активность свободных радикалов, которые повреждают здоровые клетки организма.

Сбалансированное питание помогает повысить продуцирование коллагена и эластина, отвечающих за упругость кожи. Белок, необходимый для их создания, организм получает из поступающих с пищей аминокислот. Поэтому человек, желающий сохранить и продлить молодость должен употреблять достаточное количество:

  • мяса;
  • морепродуктов;
  • субпродуктов.

Другие полезные вещества можно получить из доступных каждому продуктов:

  • аскорбиновую кислоту, укрепляющую стенки капилляров и нейтрализующую свободные радикалы – из ягод, капусты;
  • железо, улучшающее цвет кожи – из печени, мяса;
  • медь, участвующую в синтезе коллагеновых волокон – из орехов, бобов;
  • цинк, предупреждающий локальные воспаления – из ростков пшеницы, пивных дрожжей.

Менять пищевые привычки следует постепенно, опираясь на ряд правил:

  • еда должна быть разнообразной;
  • вместо вредных соусов необходимо использовать натуральные растительные масла с высоким содержанием жирных кислот;
  • большую часть рациона должны составлять свежие овощи и фрукты.

Экстремальные диеты для похудения – одна из основных причин преждевременного старения кожи.

Почему под глазами появляются морщины

Почему под глазами появляются морщины

Зона вокруг глаз является наиболее уязвимой для появления инволютивных изменений. Первые морщинки могут отпечатываться на коже даже в юном возрасте, особенно, при активной мимике.

Механизм образования всех морщин примерно одинаков:

  • кожа не получает необходимого увлажнения и питания;
  • скорость восстановления кожи замедляется;
  • заломы при активной мимике прочно фиксируются на коже.

Для профилактики и устранения уже имеющихся морщин нужно использовать косметику, которая будет влиять на три основные причины возрастных изменений:

  • глубоко увлажнять кожу;
  • насыщать эпидермис полезными веществами;
  • ускорять регенерационный процесс.

Патчи являются наиболее эффективным и удобным способом регулярного ухода за деликатной областью под глазами. Они плотно прилегают к поверхности лица и воздействуют на кожу на глубоком уровне.

Предупреждение раннего старения кожи

Предупреждение раннего старения кожи

На скорость старения кожи влияет множество факторов: ультрафиолет, вредные привычки, различные заболевания. Но при помощи правильного ухода можно замедлить этот процесс и нивелировать влияние негативных факторов.

  1. Питьевой режим позволяет поддерживать увлажненность кожи. В сутки нужно употреблять не менее 2 литров воды, если нет противопоказаний со стороны почек или эндокринной системы.
  2. Дополнительно нужно увлажнять кожу извне, чтобы влага не испарялась наружу. Для этого подойдут маски: альгинатные или тканевые.
  3. Чтобы косметические продукты могли эффективно работать на коже, важно правильно очищать ее при помощи специальных средств. Многоступенчатая система очищения позволяет удалить все загрязнения: остатки макияжа, пыль, кожный жир, а затем подготавливать кожу к последующему уходу. Использовать тоники, лосьоны и пенки нужно каждый вечер.
  4. Здоровый образ жизни, правильное сбалансированное питание и отказ от вредных привычек помогают организму стать сильнее. А значит, внутренние защитные системы смогут противостоять действию свободных радикалов.
  5. Сон – один из важнейших факторов красоты. Во время сна ткани восстанавливаются, а кровоснабжение увеличивается, поэтому наутро лица у людей в норме розовые и припухлые.
  6. Если рацион не удовлетворяет потребности организма в полезных веществах, необходимо подобрать витаминные комплексы, и принимать их курсами.

Для целенаправленного воздействия на кожу при помощи ухода необходимо использовать качественные средства.

Ежедневный уход за кожей

Ежедневный уход за кожей

Для поддержания достигнутого результата следует составить программу ухода и выполнять ее ежедневно.

Очищать кожу необходимо при помощи средств, которые удалят загрязнения, но не травмирует кожу:

На очищенную кожу следует наносить маски с активным составом, позволяющим влиять на метаболические процессы.

Эффективны альгинатные маски с растительным аналогом ботулотоксина, например, «Альгинатная омолаживающая маска от мимических морщин с аргилерином» от BeASKO, или тканевые маски.

Борьба с глубокими морщинами

Выраженные признаки старения сложно удалить при помощи коррекции образа жизни и составления программы ухода. Необходимо воздействовать на проблему при помощи профессиональной косметологии:

  • мезотерапии с введением препаратов;
  • аппаратные методы;
  • RF-лифтинг.

В домашних условиях можно выполнять мезотерапию при помощи специального прибора и препаратов, устраняющих причины и симптомы увядания.

Важность регулярного ухода за кожей после 40 лет

Важность регулярного ухода за кожей после 40 лет

После 40 лет появление признаков старения отмечает каждый человек. На этом этапе можно сохранить привлекательный внешний вид на долгие годы:

  • не допуская появления новых морщин;
  • удаляя инволютивные изменения.

Сделать это можно только при помощи планомерного ухода.

Совет косметолога уход за лицом после 40, если кожа жирная

Жирная кожа стареет медленнее, так как повышенная секреция сала позволяет защищать эпидермис от негативных внешних факторов.

Но такая кожа часто не получает необходимого увлажнения, которое нужно восполнять:

Очищать кожу нужно при помощи специальных составов, способных растворить жир, например, «Гель размягчающий» от GiGi.

Уход за сухой кожей лица, как ухаживать за лицом после 40

Уход за сухой кожей лица, как ухаживать за лицом после 40

За сухой кожей необходимо ухаживать более тщательно, задействуя все приемы косметологии:

  • питание;
  • защита;
  • увлажнение.

Для этого можно применять средства:

Также полезны альгинатные маски, подобранные с учетом имеющихся проблем: купероза, неровного цвета лица, и т.д.

Ознакомится с ценами и подобрать косметика для лица Вы можете в разделе: «Косметика для лица»

Жирная кожа: что нужно знать

Есть в жизни такие вещи, которые невозможно изменить. Тип кожи — как раз то, что сложно поддается контролю. Остается просто смириться и подобрать правильный уход. Что именно делать, если у вас жирная кожа, рассказывает врач-дерматолог, косметолог Виктория Филимонова.   

Как определить, что кожа лица жирная

Самый верный способ — обратиться к косметологу. Врач сделает это безошибочно. Можно также оценить кожу самостоятельно. Если она плотная, грубая на вид, с характерным жирным блеском по всему лицу, расширенными порами и повышенным салоотделением, а также склонная к появлению комедонов и угрей — с наибольшей вероятностью она жирная.

Причины и факторы, которые приводят к жирности

Для начала следует понять, что жирная кожа — это генетика. Сделать кожу нормального типа невозможно, можно только уменьшить проявления жирности, следуя несложным правилам ухода и питания. Вот факторы, которые могут усиливать выделение себума: 

  • жаркий влажный климат;

  • горячая острая еда, сахар и молочные продукты;

  • неправильно подобранные средства ухода или отсутствие гигиены кожи;

  • загрязнения окружающей среды;

  • уровень стресса.

Читайте также

Психодерматология: как кожа реагирует на стресс

Каким должно быть правильное умывание для жирной кожи

Подойдет двойное очищение, но без фанатизма. Нужно соблюдать много нюансов, чтобы сохранить баланс: как следует очистить кожу и при этом не сделать ее обезвоженной.

На первом этапе удалите с лица всю декоративную и уходовую косметику, себум и внешние загрязнения.

На втором этапе избавьтесь от остатков первого очищающего средства, себума, косметики и загрязнений.

Лучше всего для умывания жирной кожи использовать гели и пенки с кислотами, которые обновляют эпидермис и глубоко очищают. Также ищите в составе природные антибактериальные ингредиенты, например масло чайного дерева. Легкими средствами типа молочка можно снять макияж, а в качестве второго этапа все равно необходимо более тщательное очищение.

✸Уход за жирной кожей лица в домашних условиях✸ 7 секретов

 

 

Как же хочется, чтобы вчерашний поход в салон красоты был последним в моей жизни. Как хочется, чтобы гладкая кожа на лице, подтянутая после вчерашней маски шея, ровный тон и приятный румянец остались со мной навсегда… Но нет — я счастливая обладательница очень жирной кожи и успокаиваю себя тем, что моя кожа стареет медленнее других типов, но как же надоел и этот жирный блеск после обеда и постоянные комедоны. Можно ли сделать уход за жирной кожей лица в домашних условиях приятной процедурой и на своем любимом диване провести омолаживающий комплекс? Можно и нужно, и не только на диване, но обо всем по порядку.

Причины и признаки — как это уже надоело

Жирную кожу косметологи относят к разряду проблемной, Уже одно название говорит, что такая кожа нуждается в особом уходе, просто умыться один раз в день никак не получиться. Предпосылок к тому, чтобы лицо становилось блестящим много: от наследственности до нарушений в гормональном фоне. Однако, первопричина всегда одна – чрезмерная работа сальных желез. У меня с 17 лет проявляются все признаки:

  • плотная и рельефная толщина кожи на щеках, лбу;
  • расширенные крупные поры, которые легко заметить;
  • наличие воспалений и прыщей;
  • серый цвет без румянца из-за замедленного кровообращения во второй половине дня.

Однако, мои милые обладательницы блестящего лица, наша кожа имеет и свои плюсы:

эластичность; хорошее увлажнение; защищенность от негативного воздействия со стороны окружающей среды благодаря пленке, которую создает жир.

Но наше лицо чаще всего пребывает в одном из проблемных состояний:

сухость или высокая чувствительности кожи после чрезмерных высушивающих масок; жжение и зуд, лично у меня лицо чешется после пенки для умывания; появление воспалений, угрей, прыщей.

Но не стоит отчаиваться. Нам нужно только одно — знать все секреты как ухаживать за жирной кожей дома, и со временем она станет комбинированной или нормальной. Существует лишь 5-7% людей, которые остаются с жирным типом кожи на всю жизнь. Как правило, это предопределено генетически. Но даже в таких случаях к жирной коже можно приспособиться, подобрав правильный уход, и лицо будет радовать красотой, сиять чистотой и свежестью, а не очередным прыщиком на подбородке.

 

Ежедневные правила ухода за жирной кожей лица в домашних условиях

Вообще, существует два вида ухода: домашний и в салоне, т. е. профессиональный. Но я выбрала такие рецепты профессионального ухода за жирной кожей, которые под силам сделать дома и получить такой же эффект, но обо всем по порядку.

Очищение

Главной задачей ухода является удаление излишков кожного сала и снижение активности желез. Для начала отказываемся от всякого рода отрицательного воздействия на кожу: лосьонов на основе масла, жирных кремов, косметики с плотной текстурой. В домашний уход входят процедуры очищения, умывания и увлажнения. В первую очередь, умываемся два раза в день, используя пенку, мусс или гель для умывания. Как правило, такие средства для жирной кожи обладают противовоспалительными свойствами, но при этом не пересушивают кожу. Во время умывания не рекомендуется пользоваться губками или твердыми мочалками, это травмирует кожу. Но можно использовать спонж конняку, что это за чудо-водоросль подробнее здесь…

Пилинги

Пилинг — тщательное очищение кожи, нужно проводить не чаще 2 раз в неделю. Полезно один раз в неделю делать глиняные или фруктовым маски, которые обладают эффектом стягивания пор. После умывания лицо необходимо промокнуть мягким полотенцем, а также протереть тоником для жирной кожи. Как правильно делать пилинг и мои любимые рецепты читайте здесь…

 

Крема

Финальным этапом ежедневного ухода является нанесение крема. Для ежедневного ухода за жирной кожей выбираем крем с легкой текстурой желательно с матирующим эффектом. В состав обязательно должны входить витамины А и Е, а также экстракты алоэ, ромашки, лаванды и других трав. Такие крема имеют негустую консистенцию, не оставляют жирного блеска. Как выбрать косметику для ухода и макияжа для жирной кожи, подробнее здесь…

Декоративная косметика и уход в салоне

При выборе декоративной косметики продолжаем делать акцент на легких основах, это тональные крема и пудры с матирующим эффектом. Я давно отказалась от кремовых румян, жидких теней, поскольку макияж, выполненный с этими средствами, к вечеру просто «плывет» и остается только одно желание быстрее умыться.

Профессиональный уход за жирной кожей включает в себя множество процедур: демакияж, глубокое очищение (ультразвуковая и химическая чистка, вапоризация), использование ампульных сывороток, массаж лица (лимфодренажный или массаж по Жаке), нанесение различных глиняных масок и кремов.

Особое место занимают всевозможные пилинги (сухим льдом, гликолевый) и аппаратные методы (дарсонвализация, хромотерапия). Дополнительное увлажнение может быть получено с помощью биоревитализации и мезотерапии. Также косметолог поможет подобрать вам  средства по уходу на каждый день.

Но я Вам открою один секрет, как быстро очистить лицо от жирного блеска, убрать комедоны и выровнять цвет лица минимум на пять дней. Это аппаратный очищающий массаж и альгинатная маска, приготовить которую можно дома. Стоимость процедуры в салоне около 15 $, полюс вы еще заплатите «за полежать», травяной чай и приятную музыку. Альгинатные маски используют практически все звезды Голливуда, их красивые лица не только результат пластических операций, но и правильного ухода. Что это за чудо косметологии 21 века все подробности здесь.

7 лучших масок для жирной кожи

Домашние маски имеют массу плюсов: в их состав входят натуральные компоненты, витамины, они доступны – имеются в каждой доме или ближайшем магазине, к тому же стоят недорого. Я предпочитаю добавлять к основному рецепту пол чайной ложки белой глины, мне такая рецептура хорошо подходит, но вы ориентируйтесь только на свой тип кожи, если у вас кожа средней или минимальной «жирности» глину можно не добавлять.

Очищающая

Очищающая маска с овсяными хлопьями. Для получения средства необходимо смешать один стакан овсяных хлопьев, одну чайную ложку соды. Такой основы вам хватит на много раз. Для одной маски берем одну столовую ложку смеси, заливаем ее чуть теплой водой, мешаем до состояния кашицы. Наносим на лицо на 20-30 минут. После, тщательно смываем теплой водой. Мой совет — не нужно использовать маску как пилинг, т. е. при смывании тереть лицо. Отмокните масочку и бережно смойте ее.

Из страны, «где много диких обезьян»…

Бразильская маска. Нам понадобится: две чайных ложки белой глины, одна чайная ложка воды, две капли любого косметического масла и пару капель лимонного сока. Смешиваем все ингредиенты и наносим на лицо на 30 минут. Тщательно смываем водой. Этот рецепт сильно сушит кожу, несмотря на то, что мы добавляем масло, поэтому ориентируйтесь по своим ощущениям, делать маску раз в неделю или раз в месяц.

Питательная

Питательная маска из моркови. Две столовые ложки тертой моркови смешиваем с двумя чайными ложками манной крупы. Наносим на лицо на 15 минут. Снимаем маску ватными дисками и теплой водой. Такая маска обогатит кожу витаминами, но при этом и сделает лицо чуть смуглым. Я белокожая, поэтому морковку для масок не использую.

От купероза и угрей

Маска против расширенных пор. Смешиваем две столовые ложки детской присыпки с настойкой календулы до кашеобразного состояния. Наносим на лицо на 15 минут, после смываем прохладной водой, наносим увлажняющий крем.

Против угрей

Смешиваем одну столовую ложку сухих дрожжей с двумя столовыми ложками лимонного сока. Для усиления эффекта добавляем в состав три столовые ложки простокваши и пару капель перекиси водорода. Наносим на лицо на 15-20 минут, тщательно смываем водой.

Эта маска имеет долгосрочный эффект, в моем режиме занимает первое место, единственный недостаток — не очень приятный запах свежих дрожжей. Чтобы избавиться от прыщей попробуйте пищевую соду. Для этого смешиваем ее с водой до образования кашицы и наносим на лицо на 10-15 минут, смываем прохладной водой. Здесь снова важно не тереть лицо содой, хоть это и очень хочется, пилинг сделаете в другой раз.

 

Успокаивающая мятная и клубничная

Мятная маска для увлажнения. Сначала готовим мятный настой. Заливаем кипятком одну столовую ложку сухой мяты или две столовые ложки свежей, даем настояться 30 минут. Добавляем в настой овсяную муку или крахмал, размешиваем до состояния кашицы. Наносим на лицо на 25-30 минут, смываем прохладной водой.

Клубничная маска. Эту маску лучше делать летом, когда к клубнике имеет доступ большинство людей, однако можно использовать и замороженный продукт. Берем 200 грамм ягод, разминаем их, наносим на лицо на 25-30 минут, после чего тщательно смываем водой. Помните, что клубника – аллерген, поэтому перед применением проверьте, как будет на нее реагировать ваша кожа.

Маска против блеска на щеках

Нам понадобится: два взбитых белка, одна столовая ложка меда, одна столовая ложка овсяных хлопьев, пара капель любого косметического масла. Смешиваем все ингредиенты, наносим на лицо, избегая области вокруг глаз и губ. Овсяные хлопья – очень полезный компонент в масках, они очищают поры, придают коже бархатистость и гладкость. Для получения активного состава, можно смешать их с лимонным соком и взбитыми белками. При наличии в составе лимонного сока избегайте попадания маски в глаза.

Маска с эффектом подтягивания кожи

Нам понадобится: желток одного яйца, чайная ложка меда, масла (кукурузного или кокосового). Тщательно перемешиваем все ингредиенты. Наносим на лицо на 10-15 минут. Смываем теплой водой.

Подтягивающая маска из огурца. Один средний огурец чистим от кожуры, удаляем семена, измельчаем в блендере. К готовому пюре добавляем две столовые ложки оливкового масла. Отдельно взбиваем один яичный белок до крепкой пены, добавляем в основную массу. Наносим на лицо на 20-30 минут. Тщательно смываем водой.

Таким образом, домашние маски это отличный способ сохранить свою красоту на 70 лет, важно только делать их регулярно. Однако, учитывайте индивидуальную непереносимость компонентов, например клубничную я перестала делать, не потому что боюсь аллергии, а потому что живу в городе и сомневаюсь в качестве ягоды, которая продается у нас. Хотя, вполне возможно, что клубника у нас первоклассного качества, но я боюсь…

Меню на неделю которое снизит акне и купероз

И снова основа — наш рацион. Мой косметолог, подружки, родственники прожужжали мне все уши, что причина гиперактивности сальных желез в первую очередь говорит о неправильном питании и проблемах с ЖКХ. И я это знаю, недаром «гордо» получила диагноз гастрит в 23 года… И хотя я давно вылечилась, но неправильное питание иногда дает о себе знать болями в желудке и изжогой.

Итак, мое правильное меню на день, которого я придерживаюсь на 95% вот уже больше десяти лет. Иногда, кроме этих продуктов позволяю себе перекусы, чуть больше вина, кофе и сладостей.

От чего следует отказаться

  1. Жирное мясо птицы, свинина, баранина и жирная говядина.
  2. Искусственные жиры и транс-жиры: майонез, маргарин. Такие продукты провоцируют отложение холестерина, в результате чего жирность кожи только повышается.
  3. Жареные продукты. Отказываемся от еды, приготовленной в большом количестве масла. На помощь придет антипригарная сковородка. Также еду можно запекать и готовить на пару.
  4. Приправы, усилители вкуса. Кетчуп, пряности с ненатуральным составом, различные соусы.
  5. Мучные изделия. Торты, сдоба, белый хлеб, печенье и пирожные из магазина — источники вредных микроэлементов.
  6. Сахар. Рафинированный и содержащийся в различных кондитерских изделиях.
  7. Фаст-фуд. Основная цель производителей такой еды — быстро накормить клиента. Поэтому для приготовления блюд в них часто добавляются усилители вкуса, заменители продуктов, консерванты.
  8. Кофе. Кофеин, содержащийся в напитке, способствует выработке гормона кортизола. Он в свою очередь активизирует работу сальных желез.
  9. Копчености из магазина. Колбасы, сардельки, балыки, а также острые виды сыров.

Некоторые специалисты советуют отказаться от молока и молочных продуктов. Однако, этот вопрос является спорным. Здесь все индивидуально, употреблять или не употреблять молочные продукты зависит от организма.

Какие продукты выбирать?

В первую очередь, обращаем внимание на овощи. Капуста, огурцы, помидоры, морковь, кабачки, баклажаны, перец, редис – овощи, богатые клетчаткой и растительными волокнами. Они улучшают работу желудочно-кишечного тракта, благодаря чему организм очищается от токсинов. Из фруктов обратите внимание на яблоки, виноград и киви.

Если вы не можете представить свой рацион без мяса, то делайте акцент на курином или индюшачьем филе, нежирных сортах говядины или телятины. Не отказывайтесь от сала… Вы будете удивлены, но натуральное свиное сало не прибавит Вам ни жирного блеска, ни лишних килограмм на талии.. Хотите знать все, тогда Вам сюда, читайте и удивляйтесь…

Рыба: морская или речная. Главное купить свежую, без заморозок и панировки.

Крупы из цельного зерна станут вашим источником углеводов. Овсянка, рис или гречневая крупы нормализуют метаболизм, уменьшают выработку кожного сала. Здесь в список можно включить еще одну крупу, которая незаслуженно забыта — пшено. Если вы будете съедать всего два раза в неделю порцию пшенной каши, вы никогда не узнаете, что такое полипы и опухоли в кишечнике. О пользе зерна читайте статью Ольги Худзик, микробиолога, доктора биологических наук здесь…

Не забываем и о полезных жирах: льняное или оливковое масло, нежареные орехи, авокадо.

Примерное меню на день

Завтрак. Овсяная каша на воде с фруктами, тост из ц/з хлеба с нежирным сыром/ нежирный творог с ягодами/сырники/омлет с салатом из свежих овощей.

Перекус. Яблоко или 30 грамм орехов. Бутерброд со свежим салом, если Вы дома 1-2 раза в неделю.

Обед. Запеченное куриное филе/нежирная говядина с рисом/гречневой крупой + овощной салат.

Полдник. Нежирный йогурт или запеченное яблоко с орехами и медом.

Ужин. Рыба запеченная (на пару)/ индейка/белковый омлет с салатом из свежих или тушеных овощей.

Меню можно и нужно делать разнообразным, продуктов для этого предостаточно, запомните главное, не кушайте «неправильные» продукты из первого списка, мы же делам свое лицо красивым навсегда, а не на час…

Советы косметологов — как ухаживать за жирной кожей лица в домашних условиях

И напоследок простые правила наших любимых косметологов.

  1. Откажитесь от частого умывания. Люди с жирным типом кожи зачастую заблуждаются, считая, что частое умывание уменьшит выработку кожного сала. Однако, это лишь пересушит кожу, в результате чего воспаление усилится.
  2. Подбирайте уход согласно индивидуальным особенностям организма и типа кожи.
  3. Умывайтесь поочередно сначала теплой, а затем холодной водой. Это поможет изначально раскрыть поры и очистить их от загрязнений, а потом сузить.
  4. Не пренебрегайте увлажнением. Еще одно заблуждение – жирной коже не нужны крема. Это ошибка. Без достаточного увлажнения кожа легко станет обезвоженной, появится сухость, стягивание. Жир и влага – разные вещи.
  5. Наносите маски, сужающие поры, 2-3 раза в неделю.
  6. Постарайтесь свести к минимуму контакты с паром и горячей водой. Это лишь усилит выработку кожного сала.
  7. Кожа любит воду, поэтому употребляйте в день достаточное количество жидкости. 30 мл на 1 кг веса, но не менее 2 литров чистой воды. (Соки, чаи, кофе и морсы не считаются).
  8. Меняйте уход хотя бы раз в полгода. Кожа приспосабливается к косметическим средствам, это приводит к тому, что продукты, которые работали раньше, уже не работают.
  9. Не забывайте защищать кожу от воздействия ультрафиолета. Пригодится солнцезащитный крем не менее 30 SPF. Даже зимой. Солярий запрещается.

Таким образом, уход за жирной кожей лица в домашних условиях — нелегкий труд. Однако в совокупности с правильными средствами, позитивным подходом Вы сможете добиться идеальной кожи за короткое время. С искренним уважением, Светлана.

 

==============================================================

Уход за жирной кожей лица

Жирная кожа лица: особенности типа кожи

Жирная кожа лица нуждается в правильном и тщательном уходе постоянно, это является одной из особенностей такого типа кожи. Должный уход за жирной кожей лица заключается в борьбе с жирным блеском, расширенными порами и склонностью к угревой сыпи и прыщам. Именно эти три главные проблемы имеет жирная кожа лица. Но такие трудности в наши дни возможно, но для этого нужно набраться терпения и подойти к этому процессу ответственно.

Уход за жирной кожей лица структурирован и призван бороться с каждой отдельной проблемой данного типа кожи. Характерной особенностью жирной кожи является блеск на лице, вызвано это неправильной работой сальных желез, а точнее переизбыток выработки кожного сала. Другой особенностью жирной кожи лица являются расширенные поры, кроме визуального эффекта это также может стать причиной воспаления кожи и закупорки пор.

Последнее как раз и является главной причиной возникновения прыщей и угревой сыпи. Не смотря на все это, жирная кожа имеет ряд преимуществ. Такая кожа устойчива к внешним факторам и не раздражается от ветра, мороза и солнца. Также такая кожа остается дольше молодой, так как из-за переизбытка кожного сала она защищена пленкой, которая не позволяется испариться влаге, и не поддается образованию морщин и другим возрастным изменениям кожи.

Для правильно подобранного ухода за жирной кожей лица необходимо знать, что такая кожа к 30 годам превращается в комбинированную, а за такой кожей нужен совсем другой уход. При помощи косметических процедур и средств для ухода за жирной кожей лица можно действительно улучшить ее состояние, а значит, убрать жирный блеск, сузить поры и уменьшить склонность кожи к разного рода воспалениям.

Должный уход за жирной кожей лица

Главное условие для ухода за жирной кожей лица в области подбора косметических средств заключается в том, что препараты должны быть нежирными и содержать как можно меньше спирта. Последний, как известно, подсушивает кожу, но жирной коже это не так уж и нужно, так как в последствии это может обернуться еще большим выделением кожного сала. Косметические средства должны быть увлажняющими, которые не способны закупорить поры. Очищающие средства также должны быть нежирными и призваны тщательно очистить лицо и удалить с нее избыточный жир.

  • Убрать жирный блеск. Для этой цели подойдут тоники-болтушки, в которых содержится минеральная пудра тонкого помола. Такой тоник можно использовать как дома, так и в течение дня для придания коже матирующего эффекта. Бороться с жирным блеском вам также поможет пудра, но тут нужно быть внимательной, так как частички пудры могут забиться в поры и вызвать воспаление. Поэтому выбирайте пудру именно для жирной кожи лица. Лучше всего подойдет рассыпчатая пудра, без перламутрового блеска. Главное, перед нанесением пудры с кожи убрать излишки кожного сала. Тональную основу для лица также нужно выбирать аккуратно, в ее составе не должно быть жира. Лучше всего подойдут жидкие тональные крема продолжительного действия, тогда в течение дня вы избавитесь от постоянной корректировки макияжа.

  • Очищение и уход за жирной кожей лица. В качестве очищающего средства лучше всего подойдут гели-пенки на водной основе, молочко или средство на основе глины. Отлично подходит для жирной кожи мыло на козьем молоке.

  • Маски для жирной кожи. Жирной кожей больше всего подходят маски на основе глины, они препятствуют появлению воспаления и сужают поры. Лучше всего делать глиняные маски 2 раза в неделю. Также для жирной кожи полезны паровые ванны с травами (розмарин, шалфей, тысячелистник), такие ванны хорошо очищают кожу, расширяя поры и удаляя закупорки в порах. Отшелушивающие маски полезны только на коже без угревой сыпи, в противном случае ситуация может лишь ухудшиться.

Уход за жирной кожей лица не так уж и легок, но если вы введете все необходимые процедуры в привычку, то забота о коже уже не покажется вам трудной или требовательной. Главное, в данном случае, регулярно ухаживать за кожей, лишь тогда она ответит вам прекрасным состоянием и не доставит вам никаких проблем.

как подобрать средства для правильного ухода в домашних условиях, после 30, зимой и летом, мужчинам

Жирная кожа лица – это постоянное присутствие сального блеска, частые высыпания, расширенные поры и угри. Чтобы решить проблему хотя бы частично, стоит научиться грамотному проведению ухаживающих процедур, как ежедневных, так и периодических. Многие средства для умывания, очищения и питания жирного кожного покрова могут готовиться и применяться самостоятельно.

Содержание статьи

Правильный уход за жирной кожей в домашних условиях

Жирная кожа лица требует определенного ухода за собой, причем он должен быть и ежедневным, и еженедельным.

Очищение каждый день

Если говорить об ежедневных процедурах, то подразумевается умывание или очищение лица с помощью лосьонов и тоников. Такие «мероприятия» должны проводиться дважды в день:

  • Утром нужно умыться холодной водой, но без применения мыла – это моющее средство оставляет налет на поверхности кожи, сильно сушит ее. Для утреннего ухода можно использовать специфические гели и пенки, которые растворяются в воде и предназначены конкретно для такого типа кожного покрова.

  • После просушивания нужно обязательно протереть лицо тоником или освежающим лосьоном – эти средства не только отлично удаляют грязь, но и подготавливают кожу к дальнейшему нанесению макияжа.
  • Вечером же сначала удаляется декоративная косметика с лица, для чего оптимально подойдут молочко, гели или лосьоны. Затем нужно умыться едва теплой водой и только после полного высыхания наносить какие-либо косметические средства.

Стоит обратить внимание на то, что специалисты не рекомендуют при очищении жирной кожи лица использовать лосьоны, в составе которых содержится спирт.

Эти средства, конечно, оказывают моментальный эффект, но через определенное время появятся признаки пересушивания кожных покровов и их раздражения.

Ежедневно можно использовать и специальные очищающие салфетки, которые предназначены конкретно для жирного типа кожи. Ими промакивают лицо, убирая сальный блеск и излишки секрета сальных желез, но не повреждая макияж.

Приготовить средства для умывания можно в домашних условиях:

  • Тоник: в 250 мл прохладной кипяченой воды добавляют масло чайного дерева и лавандовое в одинаковых количествах (по 5 — 7 капель).
  • Настой: в 200 мл прохладной воды добавляют 3 столовые ложки меда и 5 капель эфирного масла лаванды.
  • Лосьон: 1 чайная ложка измельченных высушенных листьев мяты залить 200 мл кипятка и настоять в закрытой посуде до полного остывания.
Рекомендуем прочитать о правильном уходе за кожей зимой. Вы узнаете о том, каким кремам отдать предпочтение, о технике нанесения крема, а также о том, в чем нуждается жирная, сухая и комбинированная кожа.

А здесь подробнее о правильном очищении кожи лица.

Скрабы для глубокого очищения

Избавлять жирную кожу от ороговевших частиц эпидермиса необходимо регулярно, 1 — 2 раза в неделю. И оптимальным вариантом станет использование щадящих скрабов, в составе которых присутствуют фруктовые кислоты, эфирные масла, минералы и соли. Если пропорциональное соотношение компонентов средства перевешивает в сторону фруктовой кислоты (пограничное значение – 20%), то процедуру глубокого очищения в домашних условиях проводить нельзя.

Для достижения цели полного очищения кожи лица можно использовать и скрабы домашнего приготовления из обычных продуктов:

  • Из черного хлеба. Он должен быть слегка подсушенным, кусочки помещают в посуду и заливают горячей водой (не крутым кипятком!) на 10 — 20 минут. Затем густая масса слегка отжимается, ею тщательно протирается лицо (можно попутно провести массаж). Заканчивается процедура умыванием прохладной водой с добавлением небольшого количества соли (1/2 чайной ложки на стакан).

Этот рецепт скраба идеально подходит в случае имеющихся на лице высыпаний, воспалений и шелушений.

  • С цитрусовыми. Нужно взять измельченные в крупу овсяные хлопья, залить их соком любого цитрусового и дождаться набухания. Полученную массу наносят на кожу лица и оставляют до высыхания, но не полного – средство должно оставаться влажным. Снимается скраб мягкими массажными движениями, затем кожа протирается любым подходящим тоником.

Если на поверхности дермы имеются микроповреждения, либо она отличается повышенной чувствительностью, то такой рецепт категорически не подходит.

  • С морской солью. Смешивают в одинаковых количествах лимонный сок и основной ингредиент, полученную кашицу наносят на лицо и массажируют его в течение 2 — 4 минут. Смывается такой скраб теплой водой, сразу после процедуры понадобится применить увлажняющий или питательный крем. Если на кожных покровах имеются множественные высыпания с признаками воспаления, то лимонно-солевой скраб противопоказан.

Для приготовления этого средства лучше использовать морскую соль мелкого помола.

  • С косметической глиной. При расширенных порах и чрезмерной работе сальных желез целесообразно очищать кожу лица с помощью зеленой глины. В количестве 2 столовых ложек ее смешивают с нежирным натуральным йогуртом, наносят на лицо и выполняют массаж в течение 2 минут.

Вместо йогурта можно использовать простоквашу или нежирный кефир.

  • С сахаром. Сначала на кожу лица наносят слой детского мыла, затем кончиками пальцев «взбивают» его в устойчивую пену. Сахар-песок берется в небольшом количестве на пальцы и наносится на лицо, смешиваясь с мыльной пеной, он оказывает просто невероятный очищающий эффект.

Если для процедуры используется коричневый сахар, то его предварительно смешивают с молоком в пропорции 1:1/3.

Прежде чем приступать к глубокому очищению жирной кожи лица, ее нужно освободить от декоративной косметики, пыли и грязи простым умыванием.

Подбирая рецепты скрабов домашнего приготовления, необходимо учитывать вероятность аллергической реакции на пищевые продукты.

Питание и увлажнение

Речь идет о масках домашнего приготовления, которые необходимо применять 2 — 3 раза в неделю. Обычно такие средства наносятся на кожу лица на 15 — 20 минут, смываются теплой или прохладной водой. Неплохим завершением ухаживающей процедуры станет применение кубика льда из отвара лекарственных трав.

Готовится он из зверобоя, шалфея и воды в пропорции 1 часть сбора и 3 части воды. Проварив средство в течение 5 минут, его остужают и заливают в формочку для льда. Такое «мероприятие» сужает поры, что предупреждает появление прыщей, угрей и воспаления.

К наиболее эффективным питательным маскам для жирной кожи лица относятся:

  • лимонный сок + нежирные сливки по 1 столовой ложке;
  • пюре из свежих ягод малины + рисовая мука в произвольном количестве, но чтобы на выходе получилась вязкая кашица;
  • 3 столовые ложки измельченных овсяных хлопьев + 1 белок яйца, взбитый в пену;
  • желатин сухой + молоко (по 1 чайной ложке) + активированный уголь (1 таблетка, истолченная в порошок) смешать, прогреть в течение 10 минут на водяной бане, остудить.

Последний рецепт – это маска-пленка, которая должна находиться на лице до полного застывания. Снимается она одним пластом после размачивания теплой водой.

А вот увлажнение жирной коже лица можно обеспечить маской из измельченных в крупу овсяных хлопьев (2 столовые ложки), меда и оливкового масла (по 1 столовой ложке). После такого средства достаточно лишь умыться прохладной водой и высушить кожу путем промакивания мягким полотенцем. Результат будет мгновенным – поверхность дермы становится гладкой и матовой, можно сразу наносить декоративную косметику без применения каких-либо кремов.

Кремы

Они могут быть питательными и увлажняющими, промышленного производства или домашнего приготовления. Уровень эффективности у них одинаковый, но средства собственного приготовления можно хранить не более 1 месяца.

Для жирной кожи лица целесообразно применять кремы, приготовленные по таким рецептам:

  • С глицерином. В 200 мл воды добавляют 100 г меда, 80 г медицинского глицерина, 10 — 15 г желатина в порошке и 1 чайную ложку салициловой кислоты. Смесь ставится на водяную баню и прогревается до тех пор, пока все ингредиенты не растворятся. Осталось лишь взбить их венчиком, перелить в стеклянную тару с крышкой и охладить.

  • С земляникой. Соединить 300 г земляники (клубники) и 200 г сахара-песка, подогреть до полного растворения сыпучего ингредиента. Далее нужно подогреть 2 столовые ложки подсолнечного масла, добавить к ним 200 мл земляничного пюре-сиропа и 2 столовые ложки ланолина (продается в аптеках). Все перемешивается, охлаждается и хранится в прохладном месте.

Крем с глицерином окажет мощный увлажняющий эффект, его стоит использовать утром в качестве основы под макияж. А вот земляника обладает набором витамин, которые улучшают цвет лица, делают кожу менее жирной, поэтому питательный крем рекомендуется использовать в вечернее время.

Распространенные ошибки

Косметологи выделили ряд типичных ошибок, совершаемых во время ухода за жирной кожей лица:

  • Использование слишком сильных, агрессивных очищающих лосьонов, гелей и тоников. С их помощью можно добиться быстрого результата, но через короткое время наступит обратный эффект – дерма теряет защитный сальный слой, что вынуждает сальные железы функционировать в усиленном режиме.
  • Частое выдавливание прыщей. Они появляются при закупорке расширенных пор отшелушившимися частицами эпидермиса и секретом сальных желез. Такое «варварское» очищение приводит к воспалениям и формированию угрей.

Это замкнутый круг, который в конце концов приведет человека к косметологу-дерматологу и необходимости проведения терапии лекарственными препаратами.

  • Слишком сильные переживания по поводу состояния кожи лица. Многие считают, что съеденная шоколадка или гамбургер привели к появлению нового очага высыпания. Но специалистам отлично известно, что как раз нарушения психоэмоционального фона и провоцируют формирование прыщей и угрей.
  • Частое проведение процедур глубокого очищения кожи. В этом случае происходит обратный эффект – сальные железы начинают вырабатывать слишком много секрета, что автоматически приводит к закупорке пор.

Что нужно жирной коже после 30

Этот возраст характеризуется появлением выраженных признаков старения кожи, поэтому требуется несколько изменить уход за жирными покровами лица. Не нужно отказываться от ежедневного очищения и применения скрабов, а вот наиболее эффективными станут маски с омолаживающим эффектом.

Рецепты масок для жирной коже за 30:

  • 1 столовая ложка белой косметической глины + 3 столовые ложки заварки зеленого чая;
  • 2 столовые ложки измельченной зелени петрушки или сельдерея + 1 чайная ложка овсяной муки;
  • 20 г спиртовых дрожжей + 1 яичный желток + 5 капель персикового масла;
  • мякоть 1 банана + 1 чайная ложка сливок + ½ чайной ложки картофельного крахмала;
  • 1 свежая морковь (натереть на мелкой терке) + 1 куриный белок + 1 чайная ложка крахмала.

Маски нужно применять не реже 3 раз в неделю, перед нанесением средства следует очистить лицо, дважды в неделю можно использовать для этого скраб.

Смотрите на видео о том, как ухаживать за жирной кожей:

Уход для мужчин с проблемной дермой

Жирный тип кожи лица присущ практически каждому мужчине, поэтому представителям сильного пола нужно знать правила ухода при такой проблеме:

  • нужно умываться прохладной водой дважды в день, но без применения мыла или лосьонов, тоников, в составе которых присутствует спирт;
  • бриться нужно регулярно, но не каждый день;
  • любые косметические средства должны быть с пометкой «для жирной кожи» и не содержать в своем составе масел, спирта;
  • выдавливать прыщи можно, но только в самом крайнем случае – например, если он сформировался не вовремя (перед важной встречей) и портит внешний вид;
  • крайне желательно каждый вечер смазывать лицо увлажняющим или питательным средством.

Что делать с жирной кожей в зависимости от времени года

Ухаживающие процедуры могут различаться для разных времен года, поэтому косметологи рекомендуют подходить к решению проблемы дифференциально.

Зимой

Низкие температуры, ветер, сухой воздух в помещении – эти факторы не окажут вредного влияния на жирную кожу лица, если придерживаться следующих рекомендаций:

  • Увлажняющие и питательные крема должны быть с плотной структурой, «тяжелыми». Предпочтение отдавать средствам, в составе которых присутствуют масло ши, авокадо и витамин Е.
Домашняя маска с авокадо и витамином Е
  • Крайне нежелательно применять для ухода за жирной кожей лица в зимний период ухаживающие средства, изготовленные на основе медицинского вазелина, минерального масла или парафина. Они действительно производят отличный увлажняющий эффект, но он отличается кратковременностью, что под воздействием низких температур воздуха может привести к пересушиванию дермы.
  • В течение 2 месяцев нужно применять различные косметические сыворотки. Они оказывают мощный увлажняющий, питательный и незначительный омолаживающий эффекты.
  • Скрабы нужно применять для чувствительной кожи, так как жирный тип дермы в зимний период становится как раз таким. Агрессивные средства с абразивными частицами могут травмировать эпидермис, вызвать сильнейшее раздражение.

Летом

А вот в жаркое время года рекомендации по уходу за жирной кожей лица от косметологов будут несколько иными:

  • ни в коем случае нельзя находиться длительное время под прямыми лучами солнца, даже если кожа защищена специальными косметическими средствами;
  • любые кремы, гели и эмульсии должны быть легкой структуры и обладать увлажняющим и матирующим эффектами одновременно;
  • стоит отказаться от тональных кремов, зато компактная пудра вполне подходит для макияжа в летнее время, но в ее состав должны входить минералы.

Ну и, конечно, именно в летний период стоит не реже 3 раз в неделю проводить ухаживающие процедуры с витаминными масками из молочных продуктов, ягод, овощей и фруктов.

Рекомендуем прочитать о том, как определить тип кожи лица. Вы узнаете о том, зачем нужно знать тип кожи, как правильно его определить в домашних условиях, а также о преимуществах и недостатках каждого типа.

А здесь подробнее о лосьонах для кожи лица.

Жирная кожа лица может быть вполне здоровой и не портить внешний вид человека. Важно научиться грамотно за ней ухаживать и соблюдать все рекомендации специалистов – этого достаточно, чтобы добиться желаемых результатов.

Полезное видео

Смотрите на видео об особенностях ухода за мужской кожей лица:

Похожие статьи

ключевых шагов для здоровой кожи

Мы предлагаем продукты, которые, на наш взгляд, полезны для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Жирная кожа — одна из самых распространенных проблем кожи. Это представляет некоторые уникальные проблемы, такие как блестящий цвет лица и прыщи.

Хорошие новости? С правильной процедурой ухода за кожей и продуктами, эти проблемы могут быть меньшей проблемой.

Чтобы помочь догадаться, как ухаживать за жирной кожей, мы обратились к нескольким специалистам по уходу за кожей.Мы специально попросили их поделиться своими советами по разработке ежедневного ухода за жирной кожей.

Результат: простая четырехэтапная процедура, которую вы можете использовать утром и вечером, чтобы сохранить вашу кожу здоровой, чистой и сияющей.

Самым важным этапом любой процедуры по уходу за кожей является очищение кожи.

«И если ваша кожа имеет тенденцию к жирности, вы, скорее всего, сможете выдержать большее очищение», — говорит доктор Сандра Ли, он же доктор Пимпл Поппер, основатель SLMD Skincare.

«Хотя большинство людей должны мыть лицо утром и вечером, особенно важно, чтобы лица с жирной кожей полностью очищали лицо по утрам», — говорит Ли.

Даже если вы чувствуете, что ваша кожа все еще чиста с прошлой ночи, Ли говорит, что ночью ваша кожа занята выделением клеток кожи и выработкой масел.

Вот почему рекомендуется мыть с хорошим отшелушивающим моющим средством, как утром, так и вечером.

Ей нравится пользоваться моющим средством или умываться салициловой кислотой.

«Это действительно поможет удалить излишки масла и мертвую кожу, чтобы предотвратить накопление пор», — добавляет Ли.

После того, как ваша кожа станет чистой и свободной от макияжа, грязи и масла, Ли предлагает вам воспользоваться отшелушивающим тонером, который содержит:

  • салициловая кислота
  • гликолевая кислота
  • молочная кислота

Этот шаг будет зависеть на ваши конкретные проблемы кожи.Но в целом, если вы склонны к появлению прыщей, Ли говорит, что вы должны использовать перекись бензоила или серу в дневное время, чтобы сдерживать добычу нефти и предотвращать прорывы.

Вечером Ли рекомендует ретинол, который помогает сохранить чистоту пор и сияние кожи.

Некоторые из ее любимых лечебных продуктов из линии по уходу за кожей включают лосьон BP, лосьон Sulphur и сыворотку с ретинолом.

Другие популярные безрецептурные продукты с ретинолом включают ночной крем Roc Retinol Correxion Correxion, CeraVe Resurfacing Retinol Serum и Paula’s Choice 1% Retinol Booster.

Одно быстрое замечание для людей с жирной кожей: Ли любит напоминать людям с жирной кожей, что им действительно везет.

«Если в вашей коже больше масла, вы, скорее всего, отогнете морщины и морщины чуть дольше, чем кто-либо с сухой кожей», — говорит она.

Увлажнение — очень важный шаг, если у вас жирная кожа.

«Существует мнение, что если у вас жирная кожа, вам не нужно или не нужно увлажнять ее», — говорит Ли. Но это не может быть дальше от истины.

«Всем типам кожи нужен увлажняющий крем, но если у вас жирная кожа, вам следует быть более осторожным с тем, какой тип увлажнителя вы используете», — говорит Ли.

Её рекомендация? Ищите увлажняющий крем:

  • легкий
  • без масел
  • на водной основе

Любой увлажнитель, разработанный для склонной к акне кожи, должен соответствовать этим критериям.

Разработка ежедневной процедуры ухода за кожей, которая работает для вас, является первым шагом к управлению жирной кожей.

После того, как вы приобрели эту привычку, вы можете рассмотреть возможность включения в свою программу других, менее частых шагов, таких как описанные ниже.

Используйте промокательную бумагу

Если кажется, что ваша кожа сияет весь день, Американская академия дерматологии (AAD) рекомендует использовать промокательную бумагу для контроля избытка масла.

Для этого аккуратно прижмите бумагу к коже на несколько секунд. Это должно помочь поглотить большую часть масла. Повторите в течение дня по мере необходимости.

Мытье после тренировки

В дополнение к утренней и вечерней рутине AAD рекомендует мыть лицо после тренировки. Это особенно важно, если вы не планируете принимать душ в ближайшее время.

Умывание лица поможет удалить пот, масло и грязь, которые могут накапливаться во время тренировок.

Это не должно быть сложным четырехступенчатым процессом. Просто вымойте лицо обычным моющим средством и нанесите легкий слой увлажняющего крема.

Чем раньше вы сможете сделать это после тренировки, тем лучше.

мудро выбирайте продукты

Когда дело доходит до покупки продуктов по уходу за кожей, доктор Адарш Виджай Маджил, основатель дерматологии Mudgil в Нью-Йорке, говорит, что нужно выбирать мудро.

«Избегайте любых продуктов с алкоголем, которые могут вызвать парадоксальное увеличение количества выделений масла. Кроме того, избегайте чего-либо густого или жирного, такого как масло какао, масло ши и вазелин », — говорит он.

Некоторые из его фаворитов включают пенящиеся моющие средства для лица от CeraVe и Neutrogena.

Носить солнцезащитный крем на открытом воздухе

На открытом воздухе обязательно носить солнцезащитный крем, который соответствует SPF 30.

Mudgil предлагает использовать солнцезащитный крем, который содержит либо диоксид титана, либо оксид цинка. Эти ингредиенты могут помочь предотвратить появление прыщей.

Чтобы упростить задачу, старайтесь носить ежедневный увлажняющий крем с солнцезащитным кремом, чтобы вы всегда были защищены.

Если у вас жирная кожа, следуйте ежедневному режиму ухода за кожей — это лучший способ уменьшить прыщи и контролировать блеск.

Очищение, тонизирование, лечение вашей кожи и увлажнение утром и ночью являются ключевыми шагами в повседневном уходе за кожей.

Выбор правильных продуктов, ношение солнцезащитного крема, использование промокательной бумаги и умывание лица после тренировок также могут уменьшить жирность и помочь сохранить вашу кожу чистой и здоровой.

Жирная кожа

Часто задаваемые вопросы


В: У меня вопрос, должен ли я использовать Dove или Clean & Clear для мытья лица или Neutrogena, чтобы очистить мое лицо. Моя кожа свежая и чистая утром, но вечером она становится жирной и потной. Я хочу выглядеть свежо в течение дня. Пожалуйста, дайте мне решение. Мне 20 лет.

Синдху (Детойт, Пенджаб )

A: Используйте Clean and Clear или Neutrogena, чтобы вымыть лицо, если это жирный.Если он сухой, вы можете использовать голубь. Определенный омовение лица не подходит некоторым людям, и у меня есть RECD. письма от некоторых читателей, которые пробовали Neutrogena и это их не устраивало. Я предполагаю, что то же самое может быть случай с Чистым и Чистым. Итак, сначала вы можете попробовать Чисто и ясно, если вы живете в Индии, так как это сделанный в местном масштабе и намного более экономичный. Кроме того, помните что из-за пыли, загрязнения и жирной кожи, ваше лицо станет жирным в течение дня, независимо от того, что мыть лицо ты используешь.Так что если вы хотите, чтобы ваше лицо оставалось без масла в течение дня вы можете: Носите компактный порошок. Вы можете нанести его на лицо, когда он начинает выглядеть жирным, снова вымыть лицо в течение дня или промокните лицо салфеткой, чтобы впитывать масло — да, это работает! Применить свет Безмасляная матовая основа для вашей кожи во время день, и когда он становится жирным, протрите кожу тканью и повторно применить фундамент. Помните, что наверняка компактные порошки могут не подойти вам, так что если вы начнете получая несколько прыщей после использования компактного, попробуйте другой бренд.Кроме того, удалите компактный порошок, как только вы дойти до дома и оставить его включенным как можно меньше времени возможно. Это поможет уменьшить шансы на это раздражает кожу. Применение компактного порошка возможно, лучший способ убедиться, что ваше лицо выглядит без масла.

Vidula Chopra


В: Здравствуйте, сэр, меня зовут Арий, мне 20 лет. Моя кожа жирная, поэтому на моем лице много прыщей, и когда они бреются, они становятся грубыми и оставляют черные пятна, это выглядит очень некрасиво.Я пользуюсь чистым и чистым средством для лица в течение месяца, но все еще без улучшения, но почему-то я чувствую, что после его использования нарастают прыщи, потому что мои волосы жирные, в области лба присутствуют прыщи, Моя тетя сказала мне, чтобы я нанес пасту Куркума + сандаловое дерево на лице примерно за 10 минут до того, как ложиться спать и мыться, повлияет ли это лечение на уменьшение прыщей и сделает мою кожу свободной от масла. Пожалуйста, ответьте на мои вопросы и помогите

Ajay (Мумбай, Индия)

A: Да, это лечение определенно должно помочь вам.Некоторые люди сообщают о побочных реакциях, таких как прыщи после нанесения сандаловой пасты, но это стоит пытаться. Если вы обнаружите, что он вам не подходит, не применяйте его очередной раз. Кроме того, мойте волосы очень регулярно с шампунь против перхоти, потому что, когда перхоть падает на лоб также вызывает прыщи. Никогда, никогда не трогай ваше лицо с пальцами. Если чисто и ясно не помогает, попробуйте еще раз вымыть лицо и вымыть лицо по крайней мере два раза в день, и когда вы вернетесь из снаружи и сразу после тренировки.Много пить воды, не менее 8-10 стаканов в день. Избегайте мягких напитки и жареная пища.

Vidula Chopra


В: Вы говорите, что следует смешивать огуречный сок с равными частями лимонного сока, как бы вы это делали, потому что его водянистый, а не пастообразный материал вы просто наносите кончиками пальцев и оставьте на 10 минут, вы также можете нанести на это мед, у меня жирная кожа. У меня свадьба в сентябре хотела бы на пару оттенков светлее что я.

Shameem (Лакхнау, Индия)

A: Если у вас жирная кожа, вам не нужно наносить мед, просто нанесите огурец и лимон. Да, это водянисто, так вам не нужно удалять много сока — просто очень мало, и нанесите это на лицо. Смыть, когда это высыхает.

Видула Чопра


В: Здравствуйте, я 20-летний молодой человек.У меня на носу есть очень маленькие черные точки, но нигде на лице. У меня жирная кожа. Что я должен сделать, чтобы избавиться от этих черных точек?

Dev (Мумбай, Индия)

A: Это, вероятно, угри. Используйте удаление угрей полоски на носу один раз в месяц. Они доступны в любом универсальном магазине. Biore — это хороший бренд, вы могли бы попробуй и пруды тоже. Кроме того, инвестировать в скраб для лица, как Сент-Айвс. Вычистить нос с этим скрабом ежедневно.Вы не получите комедоны.

Vidula Chopra


В: У меня белые щеки и лоб около 3 лет, и они просто не уйдут. Я использовал все, от вяжущих до кремов но без особого эффекта. Я здесь белые угри вызваны сухой кожей, но я всегда думал, что у меня жирная кожа, в редких случаях, когда я использовал Мне казалось, что увлажняющий крем делает мои белые угри хуже.Я не совсем уверен, что я могу сделать, чтобы избавиться от этих белых угрей и что продукты или методы, которые я должен использовать? Спасибо

Dev (Мумбай, Индия)

A: Лучшая номенклатура изделий, с которой я столкнулся, — это Clinique. Это довольно дорого, так что вы можете купить только тонер, и использовать обычный умывание лица, как Чисто и Ясно от Джонсона и Джонсона. Есть некоторые увлажняющие средства, которые вы можете использовать, даже если у вас жирная кожа, и если ваш нынешний увлажнитель вызывает у вас прыщи, используйте другой, более легкий.Конечно, белые угри вызваны жирной кожей. Они случаются, когда поры забиты маслом, омертвевшими клетками кожи … Регулярно мойте лицо, и выпивайте не менее десяти стаканов воды в день.

Vidula Chopra


В: Привет, Моника … у меня очень жирная кожа и жирные волосы с большим количеством перхоти, пожалуйста, расскажите об этих трех вещах. 1) Я делаю работу с утра 8 до вечера 7, и у меня нет времени, чтобы помыть лицо ни разу, а утром с 8 до 9 мое лицо выглядит очень свежим, но потом я выгляжу очень очень жирным, пожалуйста, скажите меня за это….. я слышал, что чистящие салфетки нужно нести, но какую компанию? много масла на моем лице дает мне уродливый взгляд, и я теряю уверенность перед каждым, кого я использую безмасляным маслом Гималаев, мыть его приятно, но я не могу остановить жирность после 1 часа … проблема в том, что я не могу умыться в офисе, скажи мне плз? один косметолог сказал мне использовать противоугревой гель V.L.C.C, чтобы избежать жирности и прыщей. 2) жирные волосы 3) перхоти пожалуйста скажите мне, я жду ответа спасибо.
.
11 шагов на утро, ночь, советы по расслоению, больше

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Если вы хотите простую трехэтапную рутину утром или у вас есть время для полноценного 10-ступенчатого режима ночью, порядок применения ваших продуктов имеет значение.

Почему? Нет смысла проводить процедуру ухода за кожей, если ваши продукты не имеют возможности проникнуть в вашу кожу.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, как наносить слой для максимального эффекта, какие шаги вы можете пропустить, какие продукты попробовать и многое другое.

Утренние процедуры по уходу за кожей — все о профилактике и защите. Ваше лицо подвергнется воздействию внешней среды, поэтому необходимые шаги включают увлажняющий крем и солнцезащитный крем.

Базовая утренняя рутина

  1. Очищающее средство. Используется для удаления грязи и отложений, скопившихся за ночь.
  2. Увлажняющий крем. Увлажняет кожу и может быть в виде кремов, гелей или бальзамов.
  3. Солнцезащитный крем. Необходим для защиты кожи от вредного воздействия солнца.

Шаг 1: Очиститель на масляной основе

  • Что это? Чистящие средства бывают двух видов: на водной и масляной основе. Последний предназначен для растворения масел, производимых вашей кожей.
  • Как его использовать: Некоторые очищающие средства на масляной основе предназначены для воздействия магии на влажную кожу. Другие лучше всего подходят для сухой кожи. Прочитайте инструкцию, прежде чем наносить небольшое количество на кожу.Вмассировать и тщательно промыть водой перед сушкой чистым полотенцем.
  • Пропустите этот шаг, если: Ваше очищающее средство содержит только масло — вместо смеси масла и поверхностно-активных веществ и эмульгаторов — и у вас комбинированная или жирная кожа, чтобы избежать увеличения жирности.
  • Продукты на выбор: Очищающее масло Burt’s Bees с кокосовым и аргановым маслами обладает превосходным увлажняющим и нежным действием. В качестве оливкового масла DHC Deep Cleansing Oil подходит для всех типов кожи.

Шаг 2: Очиститель на водной основе

  • Что это? Эти чистящие средства в основном содержат поверхностно-активные вещества, которые являются компонентами, которые позволяют воде смывать грязь и пот. Они также могут удалять масла, собранные моющим средством на масляной основе.
  • Как использовать: Помассируйте влажную кожу и промойте водой перед сушкой.
  • Пропустите этот шаг, если: Вы не хотите проводить двойную очистку или если ваше очищающее средство на масляной основе содержит поверхностно-активные вещества, которые в достаточной степени удаляют грязь и мусор.
  • Попробовать: Чтобы успокоиться без масла, попробуйте мицеллярную очищающую воду La Roche-Posay для чувствительной кожи. Гель для умывания COSRX Good pH Good Morning предназначен для утренних процедур, но лучше всего его использовать после первоначальной чистки.

Шаг 3: Тонер или вяжущее

  • Что это? Тонеры предназначены для восстановления кожи путем увлажнения и удаления мертвых клеток и грязи, оставшихся после чистки. Вяжущее средство — это спиртовой продукт, используемый для борьбы с избытком масла.
  • Как его использовать: Сразу же после чистки прикоснитесь непосредственно к коже или ватной подушке и проведите пальцем по лицу движением наружу.
  • Пропустить вяжущее средство, если: У вас сухая кожа.
  • Попробовать: Тоник Хейзел с тёмно-лепестковой розой Thayers — культовая безалкогольная классика, а вяжущее средство Neutrogena с очищающими порами масла предназначено для борьбы с прорывами.

Шаг 4: Антиоксидантная сыворотка

  • Что это? Сыворотки содержат высокую концентрацию определенных ингредиентов.Антиоксидант на основе защитит кожу от повреждений, вызванных нестабильными молекулами, известными как свободные радикалы. Витамины С и Е являются распространенными антиоксидантами, которые используются для улучшения текстуры и упругости. Другие настороженно относятся зеленый чай, ресвератрол и кофеин.
  • Как его использовать: Нанесите несколько капель на лицо и шею.
  • Попробовать: Бутылка Skinceuticals C E Ferulic не из дешевых, но обещает защитить от UVA / UVB-лучей и уменьшить признаки старения.Для более доступной альтернативы, попробуйте Avene A-Oxitive Antioxidant Defense Serum.

Шаг 5: Точечная обработка

  • Что это? Если у вас есть пятно на голове, сначала найдите противовоспалительное средство, чтобы удалить его, а затем обратитесь к точечной сушке, чтобы очистить все остальное. Все, что находится под кожей, классифицируется как киста и требует продукта, предназначенного для инфекции внутри.
  • Как его использовать: Используйте влажную ватную палочку, чтобы удалить все продукты по уходу за кожей с места.Нанесите небольшое количество средства и оставьте сохнуть.
  • Пропустите этот шаг, если: У вас нет пятен или вы хотите позволить природе идти своим чередом.
  • Попробовать: Средство EtediKate Blemish от Kate Somerville содержит большое количество серы для уменьшения пятен и предотвращения появления новых прыщей. Super Spot Remover от Origins также идеально подходит для дня. Высыхание ясно, это может ускорить процесс заживления и помочь с оставшимся обесцвечиванием.

Шаг 6: Крем для глаз

  • Что это? Кожа вокруг глаз имеет тенденцию быть более тонкой и чувствительной.Это также склонно к признакам старения, включая тонкие грани, отечность и темноту. Хороший крем для глаз может осветлить, сгладить и укрепить область, но он не устранит проблемы полностью.
  • Как его использовать: Нанесите небольшое количество на область глаз безымянным пальцем.
  • Пропустите этот шаг, если: Ваш увлажнитель и сыворотка подходят для области вокруг глаз, содержат эффективную формулу и не содержат отдушек.
  • Попробовать: Защита от физических воздействий SkinCeuticals от ультрафиолетовых лучей — это не вызывающая раздражения формула SPF 50.Крем для глаз Clinique Pep-Start предназначен для придания блеска и блеска.

Шаг 7: Легкое масло для лица

  • Что это? Чем светлее продукт, тем раньше его следует наносить. Легко впитывающиеся масла имеют легкий вес и поэтому должны наноситься перед увлажняющим средством. Они особенно полезны, если на вашей коже появляются признаки сухости, шелушения или обезвоживания.
  • Как его использовать: Сожмите несколько капель на кончиках ваших пальцев. Аккуратно потрите их вместе, чтобы согреть масло, прежде чем слегка нанести на лицо.
  • Пропустите этот шаг, если: Вы предпочитаете процедуру обслуживания. Чаще всего вам придется пробовать разные масла, чтобы увидеть, какое из них лучше всего подходит для вашей кожи.
  • Продукты, которые нужно попробовать: Масло жожоба Cliganic может лечить сухую кожу, а масло шиповника шиповника обыкновенного холодного отжима предназначено для уменьшения признаков фотостарения.

Шаг 8: Увлажняющий крем

  • Что это? Увлажняющий крем успокоит и смягчит кожу. Для сухой кожи следует выбрать крем или бальзам.Более толстые кремы лучше всего работают на нормальной или комбинированной коже, а жидкости и гели рекомендуются для жирных типов. Эффективные ингредиенты включают глицерин, керамиды, антиоксиданты и пептиды.
  • Как его использовать: Возьмите немного больше, чем размер гороха, и согрейте в руках. Сначала нанесите на щеки, затем на оставшуюся часть лица, используя движения вверх.
  • Пропустите этот шаг, если: Ваш тонер или сыворотка дают вам достаточно влаги. Это особенно актуально для людей с жирной кожей.
  • Попробовать: Ультралегкий увлажняющий лосьон для лица CeraVe — это легкая формула SPF 30, которая хорошо действует на жирную кожу. Для тех, у кого сухая кожа, используйте гель-крем Neutrogena Hydro Boost.

Шаг 9: более тяжелое масло для лица

  • Что это? Масла, которым требуется некоторое время, чтобы поглотить или просто почувствовать густоту, попадают в категорию тяжелых. Лучше всего подходит для сухих типов кожи, их следует наносить после увлажняющего крема, чтобы все было хорошо.
  • Как его использовать: Выполните те же действия, что и для более легкого масла.
  • Пропустите этот шаг, если: Вы не хотите рисковать забивать поры. Опять же, проб и ошибок является ключевым здесь.
  • Продукты, которые нужно попробовать: Масло сладкого миндаля считается более тяжелым, чем другие, но успокаивающее и успокаивающее масло миндаля Weleda утверждает, что оно питает и облегчает кожу. Antipodes сочетает в себе легкое и более тяжелое масло с антивозрастным маслом Divine Rosehip & Avocado Face.

Шаг 10: солнцезащитный крем

Шаг 11: Основа или другая базовая косметика

  • Что это? Если вы хотите носить макияж, базовый слой придаст вам ровный, ровный цвет лица. Выберите основу — которая поставляется в виде крема, жидкости или порошка — или легкий тонированный увлажняющий крем или крем BB.
  • Как использовать это: Используйте кисть или губку для нанесения макияжа. Начните с центра лица и растушуйте. Чтобы плавно смешать края, используйте влажную губку.
  • Пропустите этот шаг, если: Вы предпочитаете идти естественным путем.
  • Попробовать: Если у вас жирная кожа, фонд Джорджо Армани Maestro Fusion Foundation считается одним из лучших в отрасли. Предпочитаете чистый вид? Попробуйте Nars ‘Pure Radiant Tinted Увлажняющий крем.

Сосредоточьтесь на устранении ущерба, нанесенного в течение дня более толстыми продуктами ночью. Это также время для использования всего, что делает кожу чувствительной к солнечному свету, включая физические отшелушивающие и химические пилинги.

Базовая вечерняя рутина

  1. Средство для снятия макияжа. Он делает то, что говорит на банке, даже удаляя остатки косметики, которые вы не видите.
  2. Очищающее средство. Это избавит от любой затяжной грязи.
  3. Точечная обработка. Прорывы можно эффективно лечить в ночное время с помощью противовоспалительных и сушки продуктов.
  4. Ночной крем или маска для сна. Богатый увлажняющий крем для восстановления кожи.

Шаг 1: Средство для снятия макияжа на масляной основе

  • Что это? Наряду с растворением натуральных масел, вырабатываемых вашей кожей, очищающее средство на масляной основе может расщеплять маслянистые ингредиенты, содержащиеся в косметике.
  • Как его использовать: Следуйте инструкциям конкретного продукта. Вам может быть рекомендовано наносить средство для снятия макияжа на влажную или сухую кожу. После нанесения помассируйте, пока кожа не станет чистой, затем смойте водой.
  • Пропустите этот шаг, если: Вы не пользуетесь косметикой, имеете жирную кожу или предпочитаете использовать средство на водной основе.
  • Продукты на пробу: Прохладное очищающее масло Boscia MakeUp-BreakUp предназначено для мягкого растворения макияжа, не оставляя маслянистых следов.Даже водостойкий макияж должен исчезнуть с очищающим маслом Камелии Tatcha One-Step.

Шаг 2: Очиститель на водной основе

  • Что это? Чистящие средства на водной основе реагируют с косметикой и грязью на коже таким образом, что все можно смыть водой.
  • Как его использовать: Следуйте инструкциям. Обычно вы наносите его на влажную кожу, массируете и смываете.
  • Пропустите этот шаг, если: Двойная чистка не для вас.
  • Попробовать: Увлажняющий гель для умывания Neutrogena Hydro Boost превращается в мыльную пену, которая должна оставлять кожу чистой и скрипучей. Если вы хотите, чтобы кожа выглядела менее жирной, вам может помочь освежающая очищающая вода Shiseido.

Шаг 3: Отшелушивающая или глиняная маска

  • Что это? Пилинг удаляет омертвевшие клетки кожи, в то же время очищая поры. Глиняные маски очищают поры, но также могут поглощать излишки масла. Эти маски лучше всего наносить ночью, чтобы удалить остатки грязи и помочь коже впитать другие продукты.
  • Как его использовать: Один или два раза в неделю наносите глиняную маску по всей или на определенные проблемные зоны. Оставьте на рекомендуемое время, затем смойте теплой водой и высушите. Эксфолианты имеют разные способы нанесения, поэтому следуйте инструкциям продукта.
  • Пропустить отшелушивающее средство, если: Ваша кожа уже раздражена.
  • Попробовать: Одной из самых популярных глиняных масок является индийская исцеляющая глина Aztec Secret. Для отшелушивающих, вы можете пойти физические или химические.Усовершенствованная система очистки лица Prolay от Olay содержит отшелушивающую щетку, в то время как Paula’s Choice Skin Perfecting Liquid Exfoliant содержит 2% бета-гидроксикислоты для равномерной текстуры и тона.

Шаг 4: Увлажняющий туман или тоник

Шаг 5: Кислотная обработка

  • Что это? Обливание лица кислотой может показаться страшным, но эта процедура по уходу за кожей может стимулировать обновление клеток. Начинающие могут захотеть попробовать гликолевую кислоту. Другие варианты включают разрушающую прыщи салициловую кислоту и увлажняющую гиалуроновую кислоту.Со временем вы должны заметить более яркий и ровный цвет лица.
  • Как его использовать: Начинайте один раз в неделю с целью использования каждую ночь. Сделайте патч-тест как минимум за 24 часа до первого использования. Добавьте несколько капель раствора на ватный диск и протрите лицо. Обязательно избегайте области вокруг глаз.
  • Пропустите этот шаг, если: У вас особенно чувствительная кожа или вы испытываете реакцию на определенную кислоту.
  • Продукты на выбор: Гликолевая кислота содержится в жидком золоте Alpha-H.Для гидратации выберите увлажняющую гиалуроновую облачную сыворотку Питера Томаса Рота. Жирная кожа может безопасно наносить кислоту. Сначала наносите более жидкие продукты и снижайте уровень pH.

Шаг 6: Сыворотки и эссенции

  • Что это? Сыворотки доставляют мощные ингредиенты непосредственно к коже. Суть — это просто разбавленная версия. Витамин Е отлично подходит для сухой кожи, в то время как антиоксиданты, такие как экстракт зеленого чая, могут использоваться при тусклом цвете лица. Если вы склонны к прорывам, попробуйте ретинол или витамин С.
  • Как его использовать: Проведите патч-тест за 24 часа до использования новой сыворотки или эссенции. Если кожа выглядит хорошо, дозируйте продукт в руку и вдавливайте в кожу. Вы можете наложить несколько продуктов. Просто нанесите на водной основе перед масляной и подождите около 30 секунд между каждым.
  • Попробовать: Чтобы освежить внешний вид кожи, попробуйте сыворотку в масле The Body Shop с витамином Е. Если вам нужен более яркий эффект, Sunday Riley’s C.Е.О. Осветляющая сыворотка содержит 15 процентов витамина С. Некоторые эксперты считают, что не рекомендуется смешивать витамин С или ретинол с кислотами или друг с другом, или витамин С с ниацинамидом. Тем не менее, существует мало доказательств в поддержку этих предупреждений. Фактически, недавнее исследование нашло, что комбинация ретинола и кислот очень эффективна. Чандрашекар Б.С. и соавт. (2015). Комбинация ретиноевой и гликолевой кислот в лечении шрамов от угревой сыпи. DOI: 10.4103 / 2229-5178.153007

Шаг 7: Точечная обработка

  • Что это такое? Противовоспалительные средства предназначены для пятен с головы.Затем следует точечная сушка. Те, которые высыхают заметно, отлично подходят для ночного использования.
  • Как его использовать: Убедитесь, что кожа чистая. Нанесите небольшое количество продукта и оставьте сохнуть.
  • Пропустите этот шаг, если: Вы свободны от спотов.
  • Продукты на выбор: Сушильный лосьон Mario Badescu использует салициловую кислоту для сушки пятен в течение ночи. В качестве альтернативы, наклейте гнойно-впитывающий пластырь COSRX AC Collection на угри перед сном.

Шаг 8: Увлажняющая сыворотка или маска

  • Что это? Некоторые продукты могут забивать поры, но увлажняющие маски не входят в их число.Благодаря способности наносить настоящий влагоотделитель, они идеально подходят для сухой кожи.
  • Как его использовать: Эти маски могут быть разных форм. Некоторые из них являются сыворотками. Другие — корейские листовые маски. А некоторые даже предназначены для ночлега. Если это так, примените его в конце вашей рутины. Просто следуйте инструкциям на упаковке, и все готово.
  • Продукты, которые нужно попробовать: Разработанный для обеспечения длительной влажности, список ингредиентов Vichy’s Mineral 89 Serum содержит гиалуроновую кислоту, 15 основных минералов и термальную воду.Маска Garnier SkinActive Moisture Sheet также содержит гиалуроновую кислоту и ягоды годжи для увлажнения кожи.

Шаг 9: Крем для глаз

Шаг 10: Масло для лица

Шаг 11: Ночной крем или маска для сна

  • Что это? Ночные кремы — это совершенно необязательный последний шаг, но они могут стоить того. В то время как дневные кремы предназначены для защиты кожи, эти богатые увлажняющие средства помогают восстанавливать клетки. С другой стороны, маски для сна запечатывают все ваши другие продукты и содержат достаточно мягкие увлажняющие компоненты, чтобы их можно было хранить в течение ночи.
  • Как его использовать: Согрейте небольшое количество продукта в руках, прежде чем равномерно распределить его по лицу.
  • Пропустите этот шаг, если: Ваша кожа уже выглядит и чувствует себя лучше.
  • Попробовать: Для мягкого отшелушивания нанесите маску для сна Glow Recipe’s Watermelon Glow Sleeping Mask. Мультиактивный ночной крем Clarins может подойти для сухой кожи, нуждающейся в дополнительном увлажнении.

Десять шагов не на любой вкус, поэтому не стесняйтесь включать каждый шаг в вышеприведенные списки.

Для многих людей хорошее эмпирическое правило состоит в том, чтобы применять продукты, самые тонкие к самым толстым — для всех возможных продуктов — по мере того, как они проходят свои процедуры ухода за кожей.

Самое главное — найти подходящую процедуру ухода за кожей, которой вы будете следовать. Будь то весь шебанг или упрощенный ритуал, весело проводите время, экспериментируя.