Уход за жирными тонкими волосами – как сделать густыми и толстыми, как уплотнить и утолщить, средства и витамины в домашних условиях, советы трихолога

Уход за тонкими, жирными у корней волосами

Заскакиваю в убегающий поезд
Дорогие девчушечки, хочу поделиться с вами своими наблюдашками по поводу тонких волос с жирными корнями и мытьем каждый день.

Мои волосы:

• тонкие,
• прямые,
• совсем не пористые,
• кончики обесцвечены,
• соломы и сечения на кончиках нет,
• но есть обломыши,
• голову мою каждое утро,
• в настоящий момент окрашены хной и басмой, но пытаюсь отрастить свой цвет,
• пока одна прядка в середине осветлена озеленена

Мое мнение об уходе.

Волосы надо мыть по мере их загрязнения. Если встав утром, я вижу засаленные корни, то я мою голову. Считаю не верным утверждение, что можно «переучить» голову. Шампуни можно использовать для жирных волос, но они могут сильно сушить длину. Мне больше нравятся балансирующие (или в массе они называются «для смешанного типа — жирных корней и сухих кончиков»).
Бальзам нужен обязательно. Чешуйки по длине надо обязательно закрыть. Стараюсь выбирать увлажняющие.
Маска должна быть в уходе. Но какая — зависит от состояния длины. Я стараюсь брать увлажняющие средства и отказываюсь от питательных.
Несмывашка должна быть в уходе. Лично моим волосам очень нравится кремовая несмывашка. Пока у меня только от Ангел, но в планах купить Лебель через подгода Разницы между масляными несмывашками я перестала видеть. Исключение — Мараес от Каарал и капли от Фармавита, в отливашках от Оли Lela
Тонкие волосы любят электризоваться. Тут все убирается или спреями или более тяжелыми масками. Я предпочитаю спреи)) Ангел нравится в последнее время.
Я сушу волосы феном. Каждый день. Еще ничего не спалила. Фен у меня хороший, новый, с ионизацией. Суши всегда на средней температуре, голову поворачиваю вправо/влево, или вниз головой.
После мытья заворачиваю волосы в полотенце.

Лишняя влага должна впитаться. И последующий уход хорошо проникнет внутрь.
Мою волосы вниз головой над ванной. Всегда. Даже в поездках, когда душ вмурован в потолок (был такой случай в Лондоне). Это придает волосам дополнительный, так нужный мне объем.
Вот мои средства

Чего я НЕ ДЕЛАЮ/стараюсь не делать.

Не держу маски по часу — 1. мне просто некогда утром это делать, 2. мои жирные корни не выдержат, если я сделаю масочку на длину на часик — засалятся к обеду. Исключение составляют выходные, если я никуда не должна идти))) Тогда я могу позволить волосикам напитаться полезностями. Из последних моих «любовей» — зеленая маска Орофлюидо и питательный крем от Ангел, отливашки которых я получила в коробочке от Оли Lela
Не использую шампуни для окрашенных волос — они очень питательные и направлены, на мой взгляд, на уход за блондом, которому как раз питания и не хватает. Мои волосы с такими шампунями сразу повисают сосульками.
У меня есть утюжок, но я им очень редко пользуюсь, только чтобы немного завить кончики. Считаю, что если использовать термозащиту и не часто им пользоваться — вреда не будет. Если мне нужен утюжок, я всегда наношу несмывашку от Ланзы, мне кажется у нее самые лучшие термозащитные свойства. Плойка у меня тоже есть, но локоны на моих волосах не держатся. Это бесполезная трата нервов и времени.
Не расчесываю мокрые волосы. Всегда даю им высохнуть, хотя бы на 50% мокрыми они более уязвимы, мне их жалко(( Когда подсохнут, могу расчесать Tangle Teezer.
Не пользуюсь пенками, лаками и сухими шампунями. Все, что я пробовала давало только отрицательный результат. Пенки склеивают и не держат кудри. Чтобы кудри хоть немного продержались, надо вылить тонну лака, что равно утяжелению и железной фиксации, а мне все же кажется, что красивые кудри — это прыгающие кудри… Сухие шампуни вообще не нравятся(( Носила какое-то время в тренажерку — никакого эффекта, только белый налет.

Волосы после шампуня НВ, маски на корни НВ и зеленой маски Орофлюидо на длину на 30 минут без прогрева + золотое масло Орофлюидо

Правильный уход за тонкими волосами: 6 простых шагов

У каждого народа существуют собственные идеалы красоты — но, независимо от этнической принадлежности, густые, блестящие и упругие локоны считаются украшением любой женщины. К сожалению, природа распорядилась таким образом, что европейки генетически предрасположены к истончению волос. Пряди плохо поддаются укладке, быстро лишаются объема и путаются при расчесывании. Повлиять на проблему способен тщательный и регулярный уход за тонкими волосами. Его азы — грамотно составленный рацион, использование подходящих косметических средств и интенсивное восстановление.

Основа красоты локонов — питание

Тонкие волосы особенно предрасположены к ломкости, сухости и сечению, поэтому уход за ними должен быть комплексным. Внешний вид женщины отражает внутреннее состояние организма — только полноценное питание с достаточным потреблением белка, витаминов и микроэлементов подарит красоту прядям.

Трихологи рекомендуют включать следующие продукты в рацион, минимум несколько раз в неделю:

• Жирная рыба. Лосось и скумбрия содержат полиненасыщенные жирные кислоты, известные своей пользой для волос, ногтей и кожи. Их недостаток приводит к сухости шевелюры и шелушению на лице. Людям, проживающим в районе дефицита морской рыбы, врачи советуют пропивать рыбий жир курсом 2 раза в год.
• Цельные злаки. Цельнозерновые каши и отрубной хлеб являются основными источниками витаминов группы B, в том числе биотина и пантенола. Хорошим способом обогащения рациона полезными элементами будет добавление отрубей в кисломолочные напитки.
• Орехи. Фундук, кешью и миндаль — природные источники цинка и селена, важных микроэлементов для укрепления и блеска локонов. Омега-3 и Омега-6 подарят прядям эластичность и гладкость.
• Яйца. Содержащийся в них легкоусвояемый белок и биотин необходимы для укрепления волосяных луковиц.
• Кисломолочные продукты. Кальций и белок, в большом количестве содержащийся в йогурте, кефире, твороге, предупреждают выпадение и истончение волос. Добавление в них отрубей или орешков принесет дополнительное благо организму.

Соблюдение низкокалорийных диет длительное время не приносит пользы локонам и желудку. Нехватка витаминов и микронутриентов не только ухудшает работу волосяных луковиц, но и ослабляет организм в целом. С тонкими пористыми волосами справиться можно, но только с помощью тщательного анализа и последующей корректировки режима питания.

Выбор косметики

Ежедневный уход за тонкими волосами включает в себя бережное очищение и увлажнение. Локоны такого типа быстро становятся грязными, теряя объем, поэтому стоит серьезно отнестись к приобретению очищающих и ухаживающих средств.

Лучшим выбором станет органический шампунь без содержания силикона, который утяжеляет пряди, оказывая распрямляющий и разглаживающий эффект. В основе средства должны быть растительные ингредиенты, не повреждающие структуру волосков во время мытья. Важно выбрать шампунь, не высушивающий кожу головы — это спровоцирует зуд и перхоть. Уход за жирными и тонкими волосами не подразумевает использование средств «2 в 1» — продукция подобного типа не справится с тщательным очищением.

Крупные косметические производители предлагают сухой шампунь в качестве экспресс-средства для очищения локонов. Советы профессионалов насчет их использования однозначны — к помощи таких средств не стоит прибегать слишком часто, но нерегулярное применение вреда не нанесет. При покупке сухого шампуня необходимо обращать внимание на состав — в качестве абсорбирующего вещества должны выступать овсяная мука, рисовый крахмал или экстракт кукурузы.

Кондиционеры с объемным эффектом добавят легкость локонам, но их частое использование может вызвать обратный результат. Лучше чередовать применение увлажняющих ополаскивателей и средств для придания объема.

Домашний уход

Ухаживая за очень тонкими и хрупкими локонами, следует придерживаться ряда рекомендаций:

• Очищение волос мягкой водой. Для этих целей подойдет фильтрованная, бутилированная или минеральная жидкость. Соли и тяжелые металлы в жесткой воде покрывают волосок тонким налетом, нанося дополнительный вред. Недопустимо использование слишком горячей или холодной воды, следует выбрать средний температурный режим.
• Проведение легкого массажа прикорневой зоны при мытье. Стимуляция волосяных луковиц способствует их насыщению кислородом и питательными веществами, препятствуя выпадению локонов. Массажные движения можно сочетать с пилингом головы — процедура отлично дополнит уход за жирными тонкими волосами и придаст длительное ощущение свежести.
• Распределение бальзама-ополаскивателя от середины длины. Не следует наносить средство на корни — это дополнительно утяжелит локоны, придавая неопрятность внешнему виду.
• Ополаскивание отваром или минеральной водой. Полезной процедурой для истонченных прядей будет споласкивание отваром ромашки, крапивы или липы. Если беспокоит повышенная жирность корней — можно применять настой коры дуба или раствор яблочного уксуса.
• Расчесывание сухих волос. Мокрые пряди легко травмировать, во избежание этого надлежит дождаться их полного высыхания. Не стоит использовать расчески с пластиковыми или металлическими зубьями — они цепляются за чешуйки волосков, нарушая однородность их структуры.
• Мытье головы по мере необходимости. Миф о пагубном влиянии частого мытья волос распространился со времен, когда деликатных и эффективных шампуней просто не существовало. Трихологи утверждают, что гораздо больший вред здоровью приносят загрязненные, сальные локоны, чем их ежедневное мытье.

Укладка тонких волос

Даже густым, хорошо держащим объем локонам вредит частая термическая укладка. С тонкими и редкими волосами обращаться нужно еще бережнее, поскольку их защитный слой от природы хрупкий и ломкий. Главная цель при укладке локонов — создание дополнительного объема у корней, без лишней травматизации горячей температурой.

Альтернативой применению фена и утюжков является использование мягких бигуди на поролоновой основе. В результате накручивания шевелюра будет выглядеть пышной и объемной, а травмирующее воздействие сведено к минимуму. Не стоит приобретать для этих целей бигуди с липучками или пластиковым корпусом — инструменты вырывают пряди у корней.

Выбирая укладочные средства, следует обратить внимание на легкие пенки и муссы. Они приподнимут пряди у корней, не утяжеляя их. Профессиональный лак для волос мягкой фиксации придаст укладке долговременный эффект, визуально утолщая структуру локона. Гели и масла несовместимы с тонкими пористыми волосами — подобные текстуры склеят пряди, сделав их зрительно загрязненными.

Применение масок

Дополнить уход за редкими локонами можно при помощи домашних масок. Их применение направлено на придание толщины волоскам и устранение излишней выработки кожного сала. Самыми распространенными являются следующие виды масок:

• Глиняная. Тонкие волосы часто сопровождает проблемная кожа головы. Глина обладает высоким абсорбирующим и дезинфицирующем эффектом, устраняя жирность и воспаление. Для рецепта потребуется смешать 2 ст. л. голубой глины с половиной стакана кефира, распределить смесь по волосам, оставить на полчаса для воздействия. Хорошо промыть волосы с шампунем, ополоснув прохладной водой.
• Желатиновая. Многочисленные отзывы о волшебной силе желатиновой маски подтверждают ее результат. Однократное применение желатина дарит волосам зеркальный блеск и гладкость, а систематическое — утолщает структуру волоска, склеивая секущиеся кончики. Для изготовления маски потребуется 2 ст. л. пищевого желатина развести небольшим количеством воды, нагреть на водяной бане до однородной гладкой смеси. Нанести на предварительно вымытые локоны, утеплив их пленкой. Спустя час смыть водой.
• Масляная. Классическая маска на основе масла и ложки коньяка питает пряди, препятствуя их истончению вследствие неправильного ухода или термоукладок. Базовый рецепт состоит из 3 ст. л. оливкового, миндального или касторового масла, смешанного с 1 ст. л. коньяка. Смесь распределяется по длине, выдерживается минимум час. Смывается теплой водой с шампунем.
• Хна. Бесцветная хна является старинным и эффективным средством для придания пышности волосам. Применение ее не вызывает сложностей — для процедуры необходимо залить пакетик хны кипятком, оставить на полчаса для заваривания. Распределить загустевшую кашицу по длине, втирая маску в корни легкими массажными движениями. Утеплить локоны пленкой и шапочкой, оставить для воздействия на час. Промыть волосы теплой водой. Хна не только нормализует повышенную жирность корней, но и питает длину.

Салонные процедуры и стрижка

Профессиональные методы разнообразят уход за жирными и тонкими волосами, позволяя действовать в нескольких направлениях:

• устранение излишней жирности кожи головы;
• придание объема;
• избавление от ломкости;
• возвращение блеска;
• утолщение волос.

Процедуры назначаются опытным парикмахером, в зависимости от исходного состояния прядей и кожных покровов. Чаще всего применяется ламинирование или каутеризация  — в результате стержень волоса становится крепче, а прическа выглядит гуще. Недостатком методик является краткосрочность действия — в среднем эффект длится не более 3 месяцев.

Специалист может назначить курс профессиональных масок, использовать которые можно в домашних условиях. Практически в каждой салонной косметике существует специализированный уход за тонкими волосами, выбор которого стоит доверить опытному мастеру.

Для визуальной коррекции объема тонких волос следует отдать предпочтение прическам длиной по плечи. Длинные истонченные пряди, уныло свисающие по спине, не добавят красоты их обладательнице. Эффектно будут выглядеть многоуровневые прически с рваными краями, такая форма зрительно придаст густоту волосам. К тому же ее легко укладывать в домашних условиях.

Брондирование прядей в светлые оттенки — действенный прием для тонких волос. Такой метод будет работать незаметно для окружающих, придавая прическе визуальный объем. Брондирование относится к сложному виду окрашивания, его следует доверить профессиональному мастеру в условиях салона красоты.

Чтобы тонкие волосы всегда имели привлекательный вид, следует постоянно ухаживать за ними — правильно питаться, использовать подходящую косметику, не злоупотреблять термоукладкой. Любите себя и свои локоны, даря миру красоту!

Уход за «жирными» волосами – Красота – Домашний

Уход за «жирными» волосами

Конечно же, «жирными» могут быть не волосы, а только кожа головы. Все дело в повышенной активности сальных желез, обычно обладатели «жирных» волос имеют и склонную к жирности или комбинированную кожу лица. И главное в этом случае – правильный уход и грамотный выбор средств.

Мойте голову так часто, как это необходимо. Если нужно – каждый день. От частого мытья волосы могут «жирниться» сильнее только в том случае, если вы выбрали неправильные средства по уходу (то есть не подходящие вашему типу волос) или перегружаете их стайлингом.

Выбирайте средства с пометкой «для жирных волос». Вам больше подойдут шампуни с нейтральным или слегка кислым pH (от 5,5 до 7-8), они не раздражают кожу головы и, соответственно, не увеличивают активность сальных желез.

Обращайте внимание на состав! Средства для ухода за жирными волосами содержат тонизирующие и себорегулирующие компоненты (экстракты крапивы, хвоща, лопуха, пивных дрожжей, эфирные масла, витамины группы В, салициловую кислоту и пр.), а также ингредиенты, абсорбирущие кожное сало (например, каолин, рисовый крахмал и пр.).

Желательно, чтобы на шампуне была пометка «для частого (ежедневного) использования». В основе формулы подобных средств – мягкие ПАВ (поверностно-активные моющие вещества), например из аминокислот кокосового масла. Такие моющие компоненты не раздражают кожу головы и не нарушают ее защитный гидро-липидный барьер, соответственно даже при частом использовании не усугубляют проблему жирности волос.

Уход за «жирными» волосами

Шампунь для «жирных» волос «Баланс», Logona с экстрактом мелиссы. Шампунь для «жирных» волос «Белая глина и жасмин», Le Petit Marseillais с каолином. Маска для окрашенных волос Biolage Color Care Therapie Color Bloom Mask, Matrix без силиконов и парабенов. Шампунь для глубокого очищения волос Purifying Shampoo, Londa Professional с экстрактом чая.

Нанося кондиционер, бальзам или маску для волос, отступайте от корней на сантиметр-полтора – волосы дольше будут выглядеть «свежими».

Для «жирных» тонких волос, быстро теряющих объем, хорошо подходят средства без силиконов. Избыток силиконов может «утяжелять» волосы. Кроме того, остатки силиконов, попавших на кожу головы, могут стимулировать активность сальных желез.

Если волосы жирные у корней и сухие или поврежденные на кончиках, лучше использовать специальный балансирующий шампунь, который, с одной стороны, уменьшает работу сальных желез и не перегружает волосы питательными компонентами, а с другой – восстанавливает поврежденную структуру (подобные средства есть у многих профессиональных марок). Все средства для интенсивного ухода наносите ближе к кончикам, избегая прикорневой части.

Раз в неделю пользуйтесь шампунем для глубокого очищения волос и кожи головы или специальным пилингом (мягким скрабом), например на основе фруктовых кислот: подобные средства также уменьшают повышенную жирность волос. Кроме того, при жирной коже замедлен процесс обновления клеток эпидермиса, и его отмершие чешуйки, не успевая отшелушиваться, закупоривают сальные железы, заставляя их работать еще активнее. Чтобы разорвать этот замкнутый круг и требуется систематическое отшелушивание.

При жирной себорее (перхоти) чередуйте ваш обычный шампунь с лечебным, в составе которого есть антибактериальные и антимикробые компоненты (соединения цинка или серы, эфирное масло чайного дерева и пр.).

Уход за «жирными» волосами

Cухой шампунь для склонных к жирности волос, Syoss. Шампунь для «жирных» волос, Melvita с экстрактами крапивы, лопуха, адиантума, кресс-салата и эфирными маслами. Мягкий укрепляющий бальзам для волос «Нежные минералы» Dercos, Vichy без силиконов и парабенов. Морской скраб для кожи головы и волос Nature’s Rescue Refining Sea Polish, Redken.

После мытья ополаскивайте волосы прохладной или даже холодной водой. Можно добавить в нее немного лимонного сока или фруктового уксуса: это придаст блеск волосам и немного уменьшит их жирность.

В качестве экспресс-средства для освежения прически хорошо использовать сухой шампунь для волос: распылите его на волосы, оставьте на пару минут, после чего «помассируйте» шевелюру полотенцем и расчешите.

Помните, что слишком частое и активное расчесывание волос и горячий воздух фена усиливают выделение кожного сала. Также сальные железы работают активнее, когда мы испытываем стресс и едим много острого или жирного.

♥Мои принципы ухода за тонкими, не густыми, склонными к жирности и ломкости волосами♥

Всем привет! Сегодня хочу поделиться с Вами своими правилами ухода за тонкими, жирными волосами, которые ежедневно подвергаются горячей укладке.

Жирная кожа головы – это моя проблема, с которой я борюсь со школьных лет. Ежедневное мытье – это уже моя постоянная привычка.

Шампуни для жирной кожи головы никогда не продлевали мне свежесть волос ни на денек, пилинги, скрабы – аналогично. Даже после шампуня глубокой очистки волосы я мою уже на следующий день своим привычным шампунем.

В следствие чего я сделала вывод – раз уж все равно волосы мою ежедневно, буду подбирать шампунь по типу волос.

Ломкие, поврежденные волосы – это про мои родные.

Шампуни беру всегда самые деликатные – для сухих, окрашенных, поврежденных волос. Восстанавливающие, разглаживающие, реконструирующие. Увлажняющие шампуни почему-то мне не подходят.

Спустя время заметила, что не только полотно волос говорит мне спасибо за мягкость шампуня, но и кожа головы успокоилась, и сейчас, я имею возможность мыть волосы через день, но привычку свою я уже не могу искоренить).

В постоянном ходу у меня маски, кондиционеры и бальзамы покупаю ооооочень редко. Бальзама мне хватает на год нерегулярного применения. Хорошей маски 200 мл мне хватает на ТРИ месяца ЕЖЕДНЕВНОГО применения.

Обычно, стоимость маски совсем немного превышает стоимость бальзама, а экономичней в десятки раз.

Я никогда не наношу маску на волосы густым слоем. Ну только если 2-3 первых применения, затем совсем капельку ежедневно для обновления питательных, разглаживающих свойств.

Маски выбираю сразу с кондиционирующим эффектом, не люблю после маски наносить еще и кондиционер – перерасход средств в итак не бюджетном уходе.

Спрей – на влажные волосы обязательно, для придания большей эластичности волос. Волосы подвергаются ежедневной сушке феном (горячим воздухом) + частая укладка утюжком.

Кремовая термозащита – Обязательно на практически сухие волосы перед укладкой.

Масляная несмывашка – последнее время стала смешивать с кремовой термозащитой для лучшего распределения последней и дополнительного блеска.

Я много лет окрашивала волосы профессиональной краской Эстель Де люкс.

Волосы были красивыми, гладкими, ухоженными, НО сильнейшая ломкость меня никогда не покидала, как и ободранные концы.

Насмотревшись на наших хб-барышень тоже перешла на травяное окрашивание. Крашу волосы смесями хны и басмы уже около 1,5-2-х лет. В первый же год меня покинула сильнейшая ломкость, но появилось сечение, которое я с роду у себя на волосах не наблюдала. Но лучше маленький расщепленный кончик, чем белая точка находящаяся на расстоянии от 2-х до 5 см от кончика, который в конечном итоге отваливается. Ко второму году и сечение практически сошло на нет.

Я безмерно благодарна травяному окрашиванию, оно действительно помогло мне оздоровить волосы, они приобрели вполне достойный вид

НО! У этого способа окрашивания есть куча минусов лично для меня.

1. Я стала замечать, что травяное окрашивание это очень дорогое удовольствие! Стоимость одной пачки от 500 до 1000 р, а красить волосы нужно около 2-х раз в месяц.

2. И даже при таком частом окрашивании, я не могу накопить достаточное количество темного пигмента в прикорневой зоне! Сантиметров 7-8 от корней у меня всегда светло-коричневого цвета. Недавно подруга спросила – Ты сращиваешь черный цвет? Что-то долго у тебя это получается….

3. Не стойкое окрашивание седины – это также огромный минус для меня.

Я продолжаю окрашивать волосы травами, но меня все чаще и чаще посещает мысль о традиционном окрашивании волос. Единственное что меня останавливает, это то, что я еще не достигла желаемой длины, ну и жуткая боязнь возвращения ломкости.

Я, в течение 15 лет укладываю волосы утюжком практически ежедневно. Да, я люблю прямое, струящееся полотно, да, я ради него готова стричь постоянно кончики которые не выдерживают такого сильного стресса, несмотря на то, что у меня замечательная термозащита.

Последнее время я стала делать по другому – я выпрямляю кератином передние пряди волос, те, которые короче основной длинны, именно они и ведут себя неадекватно, остальная длина под напором трав постепенно выровнялась и разгладилась сама, я нет-нет, но поправляю конечно заломы утюжком, но уже не так фанатично.

Что мне дал кератин? Передние пряди потихоньку начали приближаться к основной длине, еще см 5-6 осталось, они перестали быть облезлыми от ломкости, сейчас передние пряди стали вполне вменяемой густоты.

Мой вывод – какой бы не был крутой утюжок и термозащита – Тонкие волосы будут ломаться, даже при «золотом» уходе.

Но утюжок у меня все равно ежедневно включается, так как я выпрямляю челку (ну и то что не так лежит на мой взгляд).

Также у меня на работе есть мой мини-помощник утюжок Comair. Ни дай бог на улице дождь, кто поможет мне привести себя в порядок на работе? А ведь прямая челка — это для меня святое

Кератин у меня кстати самый бюджетный с Алиэкспресс, сама в шоке, но пользуюсь им уже более 8 месяцев – волосы стали лучше.

Прикорневое гофрирование волос.

Еще один обязательный пункт в ежедневной укладке. Не дает жирным у корней волосам повиснуть средь бела дня, да и приподнятая прикорневая зона смотрится более симпатично чем облепившие череп три волосинки (в моем случае) .

Ну вот в принципе и мои самые важные правила по уходу за моими хрупкими, капризными волосами, есть конечно еще множество нюансов – различные салонные процедуры, ампульный уход, укрепляющие маски для корней волос и многое-многое другое, но об этом можно почитать покопавшись в моем профиле

На этом пока все!

Искреене всем желаю шикарных волос! Это тяжелый труд!

Уход за тонкими, склонными к жирности волосами. Ищу советы!

Привет!
Забрела пару недель назад на ваш сайт и глаза разбежались!))

Я решила жёстко взяться за уход за волосами и ищу советов в этом уходе.

В анамнезе: тонкие волосы, жирная кожа головы. Крашусь каждые 2-3мес в Темный. Мыть голову надо каждый день, если через день, то на вторые сутки с хвостом. В последний год подзабила на себя в связи с работой и личными переживаниями. Волосы стали выпадать (а их и так немного). Я приняла радикальное решение и отрезала около 30 см! Теперь у меня короткая стрижка. За длиной не гонюсь, гонюсь за качеством волос и укреплением. Также хочу подлечить кожу головы. Перхоти нет, но сальность на вторые сутки меня убивает:(

Подобрала себе следующих уход, а также записалась к трихологу. Хочу попросить совета в уходе. Итак, вот мое расписание на ближайший месяц:

Питание:
Один грецкий орех в день
Раз в неделю рыба
Раз в неделю печенка (говяжья)
2-3 Раза в неделю киви по утрам (точно каждый день не смогу)
Витамины каждый день

Уход:
Ежедневно:
Lanza nutrish
Kerastase termo cement (при фене)
Масло на концы tahel gold
Дарсонвализация (2нед)

Пн:
Dr. Konopka N52 лечебные травы
Kerastase cement shampoo
L’OREAL color conditioner

Вт:
Аромарасчесывание с маслом neroli

Ср:
Kerastase cement
L’OREAL color conditioner

Чт:
Маска масленная на ночь с иланг-иланг/чайным деревом (на основе масла репейного или жожоба)

Пт:
Kerastase cement
L’OREAL color conditioner

Сб:
Массаж головы
Маска горчичная/желток с коньяком/бесцветная хна/кефирная маска (на выбор)

Вс:
Скраб
Lanza очищающий шампунь
Маска tahel organic

Девочки, буду очень благодарна за комментарии!!!

Уход за тонкими жирными волосами

В Средние Века тонкие волосы были идеалом красоты. Но, к сожалению, современная мода предъявляет нам новый эталон красоты – пышные и густые волосы. Каждый год меняется модный цвет волос, модная укладка, модная длина – но сам тип остаётся. Что же делать тем, кому от природы не даны густые пышные волосы? Неужели всю жизнь ходить в парике или шапочке?

Вовсе нет! Есть способы сделать привлекательными даже тонкие и негустые волосы. Способы эти просты, не затратны по времени и средствам, доступны любой из нас.

Тонкие негустые волосы чаще всего бывают у северянок. Это так называемый скандинавский тип волос. Основные проблемы тонких и жирных волос – излишняя жирность и отсутствие объёма. Но обе этих беды вполне поправимы.

Конечно, следует соблюдать важные правила, известные всем: обязательно подбирать шампуни и другие средства ухода по типу волос, часто менять шампуни (жирные волосы быстро привыкают к компонентам средства), не ходить зимой с непокрытой головой и так далее. Но всего этого часто бывает недостаточно. И тогда на помощь нам приходят «деревенские» рецепты.

Тонкие жирные волосы быстро пачкаются. Это доставляет немало огорчений обладательницам такой шевелюры – «не успела вымыть голову, а она уже снова грязная!» Этому горю можно помочь, если использовать средства для волос, приготовленные своими руками. В этом нет ничего сложного. В домашних условиях легко приготовить маски и ополаскивания.

Маски для волос.

Перед тем, как мыть голову, можно сделать маску. Маска для волос используется обычно первый месяц дважды в неделю, а последующий – один раз. Затем нужно сменить маску или сделать перерыв.

Наиболее простая маска – солевая. Перед мытьём на кожу голову наносят обычную поваренную соль и массируют голову. Аккуратнее с солью, не нужно брать очень крупную и массировать слишком сильно – можно повредить кожу. Затем вымыть голову как обычно.

Маска чуть посложнее – хлебная. Мякиш чёрного хлеба замачивают на 2-3 часа, затем наносят на кожу головы и волосы на 30 минут. У этой маски есть существенный недостаток – хлебные крошки довольно сложно вымыть из волос, плюс можно засорить слив. Ставьте сеточку на сток!
Очень хороши для жирных волос маски на основе мёда и сока алоэ. Внимание! Мёд годится только жидкий! Вот основа рецептов таких масок: в равных пропорциях смешивают мёд, сок алоэ и лимонный сок; к этой смеси можно добавить яичный желток, лук или чеснок, но при добавлении лука и чеснока от волос потом может быть стойкий запах.

Кроме того, хорошо снимают жирность маски из хны. Хна сильно красится, поэтому можно использовать хну бесцветную (особенно блондинкам). Порошок хны разводят горячей водой и наносят на волосы и кожу головы на 5 минут – час (в зависимости от того, желаете вы покрасить волосы или нет).

Чем мыть голову?

Лучше всего выбирать для жирных волос шампуни, содержащие фруктовые кислоты, особенно яблока и цитрусов. Кроме того, уже имеющийся шампунь можно немного «доделать» под свой тип волос. В шампунь при мытье можно добавить немного сока лимона или масло чайного дерева. Внимание! Косметического масла требуется больше, чем чистого эфирного! Масло чайного дерева можно купить в аптеке или специальных магазинах. Некоторые практикуют мытьё головы без шампуня – горчичным порошком. Эта процедура может быть не слишком приятной, но у неё есть один интересный побочный эффект – волосы растут быстрее.

Ополаскивание.

К выбору бальзама для волос нужно отнестись очень ответственно. Большинство бальзамов сильно утяжеляет волосы, что снижает объём, которого и так недостаточно. Обладательницам жирных волос нужно осторожно использовать бальзамы, наносить их только на волосы, не затрагивая корни. Если не можете подобрать для себя бальзам, лучше откажитесь от него. После мытья полезно ополаскивать волосы настоями трав или их смесей. Наиболее заметный эффект дают крапива, берёзовый лист, корочки и дольки цитрусовых, мелисса, кора дуба (осторожно, красится!), ягоды рябины, цветки календулы. Очень хорош для ополаскивания добавленный в воду яблочный уксус.

Как приготовить настой? Очень просто. В любую посуду насыпать 5 ложек любой из указанных трав (или их смеси) или горсть засушенных корочек цитрусовых, ягод рябины. Затем залить всё литром горячей кипячёной воды (примерно 80оС). Настаивать, пока вода не остынет до комфортной температуры, а затем вылить в тазик и разбавить тёплой водой. После мытья настоем хорошенько прополоскать волосы.

Объём.

Другой бедой тонких и жирных волос является отсутствие объёма. Но и здесь нам на помощь приходят народная мудрость и парикмахерское искусство. Тонкие волосы лучше не отращивать слишком длинными. Они часто не выдерживают своего веса и могут начать выпадать. Лучше всего для тонких и жирных волос подходят стрижки средней длины – примерно на уровне плеч.

Чтобы придать тонким и жирным волосам объём, можно использовать яичную маску – 2 желтка взбиваются и наносятся на кожу головы на 10-15 минут. Это самая простая маска. К желткам можно добавить любые ингредиенты, снимающие с волос жирность – например, мёд, сок алоэ, лимонный сок. Внимание! После этой маски необходимо не только как следует вымыть голову, но и ополоснуть волосы настоем трав, иначе может появиться неприятный запах! Травы препятствуют возникновению запаха.

Как видите, существует множество простых рецептов, которые помогут сделать ваши волосы красивыми. Все составляющие этих рецептов доступны, их можно купить в магазинах или аптеках. Если вы начнёте применять эти несложные рецепты, вы быстро увидите результат. Уже в течение первой недели жирность заметно снизится, а объём будет потрясающим. Но есть и ещё кое-что, что поможет сделать ваши волосы прекрасными – любите их! Неважно, что у вас нет такой же пышной шевелюры, как у девушек из рекламы шампуней! Если вы будете с любовью ухаживать за своими волосами, они ответят вам и пышностью, и красотой. Здоровых, красивых и сильных волос вам!

Как ухаживать за тонкими жирными волосами и чем мыть

Красивые и здоровые волосы – это одно из основных украшений каждой представительницы слабого пола. Но очень часто многие женщины сталкиваются с проблемой усиленной жирности прядей, которая лишает локоны легкости, упругости и шелковистости. Как ухаживать за жирными волосами для того, чтобы они всегда оставались свежими, роскошными и привлекательными?

Основные причины жирности волос

Жирные волосы – это распространенное явление, которое может возникать у любого человека и в любом возраста. Причины повышенной жирности локонов могут быть самыми разнообразными:

• Нарушения в нормальном функционировании сальных желез.
• Гормональные нарушения в организме.
• Патологии органов пищеварения или щитовидной железы.
• Различные заболевания инфекционного характера.
• Частые стрессы, проблемы нервной системы.

Как ухаживать за жирными волосами? Лучше всего обратиться за помощью к профессиональному косметологу или трихологу, который подберет оптимальную тактику ухода за жирными прядями.

Основные правила ухода за жирными волосами

Многие женщины считают, что локоны жирного типа необходимо мыть как можно чаще для того, чтобы уменьшить жирность прядей. Это мнение ошибочно. Шевелюру любого типа нужно мыть регулярно, при загрязнении. Слишком частое мытье может привести к активизации функционирования желез и усиленной выработке кожного сала.

Как правильно ухаживать за жирными волосами? Для этого нужно помнить несколько важных правил:

• Шевелюру нужно мыть регулярно, используя шампуни с мягким и щадящим действием, подобранные с учетом типа кожи.
• Пряди жирного типа, как и сухого, необходимо увлажнять посредством смягчающих и восстанавливающих бальзамов и кондиционеров.
• Косметические маски с регулирующим свойством для жирных локонов – отличный способ ухода за шевелюрой.

Для предотвращения ломкости и сечения кончиков обязательно нужно пользоваться специальными восстанавливающими кристаллами и флюидами, которые наносятся на влажные локоны, после мытья локонов.

Для того, чтобы знать, как ухаживать за тонкими жирными волосами, оптимальнее всего посоветоваться с косметологом, парикмахером. Чтобы не нарушить хрупкую волосяную структуру необходимо отказаться от использования горячего фена, плойки и утюжка или свести их использование к минимуму.

Мытье волос жирного типа

У многих женщин с локонами жирного типа возникает множество вопросов – как ухаживать за жирными волосами, чем мыть и насколько часто? Мыть локоны необходимо, как только они загрязнятся. Для мытья лучше всего использовать воду комнатной температуры или слегка подогретую, так как слишком горячая вода активизирует функционирование сальных желез, что только значительно усугубляет проблему.

Шампунь для мытья волос жирного типа должен быть максимально щадящим, в его составе не должны присутствовать масла и жиры. Лучше всего покупать косметику с натуральными растительными экстрактами и вытяжками. Оптимальными «союзниками» для жирных волос считаются лопух, ромашка, розмарин, мать-и-мачеха, рябина, крапива, зародыши пшеницы, косметическая глина.

Многие торговые марки предлагают специальные косметические серии для ухода за волосами жирного типа. К таким производителям относятся Green Mama, Le Petit Marselliais, Londa Professional, Dercos Vichy, Leonor Greyl.

Народные средства для жирных волос

Народная медицина предлагает огромное количество рецептов для борьбы с повышенной жирностью локонов. Например, перед каждым мытьем головы можно наносить на влажные локоны кефир, простоквашу, желток куриного яйца в сочетании с чайной ложкой коньяка.

Таких рецептов очень много. Каждая обладательница волос жирного типа сможет выбрать среди них наиболее подходящий.

1. 4-5 ломтиков черного хлеба нужно размочить в стакане теплой воды, затем нанести полученную массу на волосы, оставив ее на полчаса.
2. Можно смешать яичный желток с половиной чайной ложечки коньяка, все аккуратно размешать и нанести на влажные пряди. Вместо коньяка можно использовать свежевыжатый лимонный сок.
3. После каждого мытья рекомендуется ополаскивать локоны раствором натурального яблочного уксуса (1 столовая ложка уксуса на 300 мл теплой воды).
4. С такой же целью можно применить крепкий черный чай – он нормализует работу сальных желез и уменьшает жирность прядей. Аналогичным действием обладает и пиво, которым можно ополаскивать волосы или втирать в кожу головы.
5. Лимонный сок отлично снижает жирность прядей – для приготовления средства нужно выжать сок из 1 крупного лимона, соединить с 250 мл теплой воды и втирать в волосы. Через 20 минут смыть обильным количеством воды.

Жирные волосы очень «капризные» и требовательные, они нуждаются в тщательном уходе. При правильном подходе даже пряди жирного типа засияют красотой и здоровьем.